Cara Tampil Lebih Muda: Beli Produk Anti Penuaan Dengan 4 Hal Ini

Bisa dibilang tidak ada pasar yang lebih ramai dari anti aging. Dalam pencarian Anda untuk wawasan tentang cara terlihat lebih muda, Anda bisa menghabiskan waktu berjam-jam membaca deretan losion, krim, serum, dan ramuan di apotek atau toko kosmetik setempat — dan, jujur, siapa yang punya waktu seperti itu?

Kami meminta bantuan Dr. Anisha Patel, asisten profesor dermatologi di University of Texas MD Anderson Cancer Center dan rekan American Academy of Dermatology. Inilah yang dia katakan untuk mencari waktu berikutnya Anda berbelanja untuk produk anti-penuaan.

TERKAIT: Butuh Dua Minggu untuk Terlihat dan Merasa 10 Tahun Lebih Muda

"Hal terpenting untuk produk anti-penuaan adalah memiliki perlindungan matahari yang baik," kata Patel. "Sangat sulit untuk membalikkan kerusakan akibat sinar matahari yang telah dilakukan, tetapi untuk mencegahnya, Anda dapat menghemat banyak dolar dan produk di kemudian hari."

TERKAIT: Tabir Surya Tak Terlihat yang Anda Tunggu Ada Di Sini

Patel mengatakan Anda harus mencari produk yang SPF 30 atau lebih tinggi, dan yang menawarkan perlindungan spektrum luas - yang berarti mereka melindungi terhadap sinar UVA dan UVB. "SPF hanya ukuran perlindungan UVB," jelas Patel. "Agar memiliki perlindungan UVA di dalamnya, ia harus mengatakan 'spektrum luas.'"

Ini penting, tambahnya, karena sinar UVA berkontribusi terhadap kerusakan akibat sinar matahari jangka panjang, sementara UVB bertanggung jawab atas kulit terbakar.

Produk yang diberi label dengan kata-kata ini tidak mungkin menyebabkan jerawat atau reaksi alergi, kata Patel. Dia menambahkan bahwa aroma dan bahan botani adalah dua penyebab terbesar reaksi alergi, yang mungkin mengejutkan mereka yang menyukai kosmetik nabati.

"Hanya karena dikatakan 'alami' tidak berarti lebih baik," Patel memperingatkan.

Produk yang mengandung retinol turunan vitamin A adalah versi retinoid yang dijual bebas — produk perawatan kulit yang kuat dan sesuai resep. Bahkan versi OTC sangat efektif, kata Patel. "Derivat vitamin A mengatur siklus kulit sehingga Anda memiliki lapisan kulit yang lebih rata," katanya. "Dia memberi Anda pori-pori yang lebih kecil. Mengatur siklus kulit membantu mengatasi kerutan halus, membantu mengatasi kulit kering dan tidak merata, hal-hal semacam itu."

Patel memperingatkan, bagaimanapun, bahwa retinol dapat mengiritasi pada awalnya dan membuat Anda lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari, jadi Anda harus ekstra waspada tentang pelembab dan tabir surya saat menggunakannya.

Meskipun dia mengizinkan bahwa bukti seputar kemanjuran antioksidan topikal agak kabur, kata Patel krim, serum, dan produk lain yang mengandung senyawa ini dapat membantu Anda terlihat lebih muda dengan memperbaiki sel pergantian.

TERKAIT: Serum Terbaik untuk Memudarkan Flek Hitam

"Setiap kali Anda memiliki kerusakan UV pada kulit, maka mekanisme perbaikan DNA Anda seharusnya memperbaikinya," katanya. "Dan seiring bertambahnya usia, mekanisme perbaikan itu tidak berfungsi dengan baik. Antioksidan bekerja sebagai cara lain untuk memperbaiki sel-sel yang rusak akibat sinar UV."