Gaun hari ini lebih terbuka daripada sebelumnya: punggung bawah, leher V yang dalam, potongan di mana-mana, ilusi belaka, dan renda yang terbuka. Aman untuk mengatakan bahwa tren mode panas ini meninggalkan sedikit imajinasi. Berkat peningkatan dalam latihan khusus, pengantin memiliki lebih banyak pilihan daripada sebelumnya untuk menyiapkan aset terbaik mereka di lorong. Untuk membuat Anda siap, dalam gaya telah mengumpulkan beberapa program kebugaran baru terpanas untuk dipertimbangkan untuk ditambahkan ke persiapan hari pernikahan Anda.
Menghembuskan’s Bridal Bootcamp
Dengan fokus pada latihan seluruh tubuh, kekuatan inti, dan kebahagiaan batin, menghembuskan napas menawarkan berbagai intensitas tinggi berolahraga di barre, matras, dan di atas sepeda di lokasi di seluruh AS dan resor seperti Gansevoort Turks & Caicos. Beruntung bagi yang baru saja bertunangan, Exhale baru-baru ini meluncurkan dua program untuk membuat pengantin dan sahabat mereka bugar untuk hari besar. Anda dapat memilih dari program 6 dan 12 minggu dari pernafasan, yang keduanya mencakup serangkaian kelas, perawatan wajah, check-in mingguan, dan banyak lagi. Kedua program termasuk kelas Core Fusion atau Yoga pribadi untuk pengantin wanita dan pengiring pengantinnya, ditambah power facial, terapi sinar dingin, dan pijat fusion. Program 12 minggu ($975.00) juga mencakup konsultasi nutrisi. Ingin perbaikan cepat tetapi tidak seluruh komitmen? Exhale menawarkan opsi untuk Pesta Lajang—pertimbangkan pelarian ini di mana para ahli membawa grup Anda untuk kelas pribadi diikuti dengan terapi spa mini dengan makanan ringan dan bergelembung. Untuk informasi lebih lanjut, periksa
Xtend Barre Bride
Apakah penampilan pengantin Anda membutuhkan ketenangan dan postur balerina prima? Pertimbangkan program latihan berbasis pilates dan tari Xtend Barre, yang baru saja diumumkan secara eksklusif Xtend Barre Bride Membership di 100 lebih studio nasional dan internasional mereka—dari Brooklyn hingga Dubai. Anggota akan menikmati kelas bulanan tanpa batas dengan harga yang lebih rendah (harga paket mulai dari $159 dan bervariasi menurut studio lokasi) selama tiga hingga 12 bulan, ditambah kelas pesta pengantin pribadi untuk pengantin wanita dan hingga sepuluh tahun tamu. Terlalu sibuk untuk pergi ke studio? Xtend baru-baru ini meluncurkan keanggotaan video online di XtendBarre.com di mana Anda dapat berolahraga dengan pelatih selebritas Andrea Rogers pada waktu Anda sendiri di antara perlengkapan gaun, mendaftar untuk hadiah, dan merencanakan bulan madu Anda!
Pengantin Terbang
Beruntung bagi penggemar FlyBarre yang merencanakan pernikahan mereka, FlyWheel Sports telah meluncurkan FlyBride, program FlyBarre 6 bulan yang dirancang khusus untuk pengantin yang ingin tampil dan merasakan yang terbaik di hari besar. Paket FlyBride mencakup keanggotaan tak terbatas selama 6 bulan ke FlyBarre yang berfokus pada pengkondisian inti dan pembentukan tubuh. Mereka juga akan menyelenggarakan pesta lajang FlyBarre gratis untuk membantu Anda merayakannya! Mempelai wanita perhatikan, program ini membutuhkan komitmen minimal 6 bulan dan tersedia maksimal 12 bulan. Untuk mendaftar, kunjungi situs webnya.
Kredit: Courtesy Row House
Rumah Baris NY
Jika gaun Anda memiliki punggung terbuka yang dramatis — siapa yang tidak melakukannya hari ini? — mendayung adalah latihan untuk Anda. Pertimbangkan mendayung di Row House NY. Digambarkan sebagai "olahraga yang unik, cerdas, seksi, berdampak rendah, kardio tinggi, seluruh tubuh," Row House menawarkan konsep baru untuk pengantin yang mencari rejimen latihan kelas kelompok. Ditetapkan ke soundtrack yang hebat, teknik dayung kru otentik berfokus pada pengembangan daya tahan, pengkondisian inti, latihan kekuatan — dan memahat punggung dan lengan seksi terbaik dalam latihan seluruh tubuh. Pesta dayung pribadi juga tersedia di lokasi New York City—dan kami memperkirakan bahwa dayung akan menjadi sensasi baru di kota dekat Anda segera! Pass intro 3-kelas mulai dari $75. Mengunjungi http://www.rowhousenyc.com.
JiwaSiklus
Sensasi saat bersepeda JiwaSiklus belum menawarkan program khusus pengantin, inspirasinya, pengalaman kebugaran meditatif sangat cocok untuk calon pengantin, yang mungkin sangat stres dengan semua perencanaan. Bertempat di ruangan gelap dengan cahaya lilin diiringi musik berenergi tinggi, lagu ini berfokus pada mengangkat pikiran sambil membentuk tubuh dengan koreografi khas dan kardio dari instruktur yang ceria. Ingin Mandi Jiwa? Mereka menawarkan kesempatan untuk menyewakan seluruh studio untuk kelas privat di mana pengantin dan teman-teman mereka dapat memesan perjalanan pribadi, mendekorasi studio, membuat pakaian khusus, dan merayakan status pertunangan mereka selama 45 hingga 60 menit kelas.
KelasPass
Ingin mencampuradukkan latihan Anda saat Anda merencanakan pernikahan Anda? Pertimbangkan ClassPass: layanan berlangganan bulanan yang menyediakan akses tak terbatas ke jaringan besar studio kebugaran butik dan pusat kebugaran. Dengan puluhan ribu kelas yang tersedia di lebih dari 7.000 lokasi di seluruh dunia, ClassPass menjadikan olahraga lebih menarik—dan terjangkau—dengan menawarkan opsi pemesanan ke dalam beragam pilihan, termasuk bersepeda, Pilates, yoga, boot camp, latihan kekuatan, menari, dan lainnya. ClassPass tersedia di 36 kota di AS, Inggris, Kanada, dan Australia—dan jika Anda sering bepergian, Anda dapat menggunakan ClassPass di kota mana pun yang berpartisipasi. Harga bervariasi menurut pasar—antara $79 hingga $125 per bulan. Untuk mendaftar atau membeli keanggotaan ClassPass sebagai hadiah untuk pengantin lho, kunjungi www.classpass.com.
OranyeTeori
Jika Anda seorang pengantin yang mencari cara untuk meningkatkan tingkat energi Anda, menurunkan berat badan, dan membakar kalori dengan serius, OrangeTheory menawarkan Orange Elite, keanggotaan bulan-ke-bulan (tanpa kontrak!) yang mencakup delapan sesi per bulan dan sesi tambahan dengan tarif diskon (harga bervariasi menurut lokasi). Latihan kelompok intensitas tinggi ini menggabungkan latihan interval treadmill berbasis detak jantung, dayung dalam ruangan, dan blok latihan beban untuk mencambuk tubuh Anda ke bentuk optimalnya dalam tiga hingga enam bulan dengan kelas yang membakar sekitar 500 hingga 1000 kalori per bekerja. Mengunjungi www.orangetheoryfitness.com untuk lokasi di dekat Anda.