Dari hal-hal yang datang secara alami dan mudah bagi saya, tidur bukanlah salah satunya. Jangan salah paham, saya suka tidur sebanyak orang berikutnya, tapi itu pasti sesuatu yang saya perjuangkan. Sebagai jiwa yang gelisah, untuk waktu yang sangat lama tidur menghindari saya. Sejak itu saya menjadi lebih baik dalam tidur di malam hari, tetapi tetap tertidur? Itu masih masalahnya. Saya sering datang ke tempat kerja dengan kelelahan karena saya terbangun tiga atau empat kali dalam satu malam istirahat. Dan saya telah pasrah pada kenyataan bahwa ini tidak akan berubah.

Saya juga sudah mencoba hampir segalanya untuk membantu saya tidur. Meditasi? Memeriksa. Pengobatan? Periksa ulang. Sebut saja, setidaknya saya sudah mencobanya. Jadi jelas lebih dari beberapa kabut tidur lavender memiliki rotasi di meja saya. Namun, tidak ada yang macet, sampai saya bertemu kabut tidur yang saya benar-benar bertekad untuk membuktikan salah. Dengan serius.

This Works, merek luar biasa yang membuat produk yang sesuai dengan namanya, memiliki kabut tidur baru, berjudul This Works Sleep Plus ($46;

net-a-porter.com).

TERKAIT: Maskara Lama dari Impian Anda Akhirnya Tiba

Tidak seperti kabut linen tradisional Anda, yang dimaksudkan untuk memudahkan Anda tidur, versi ini seharusnya membantu Anda tinggal tertidur. Maksudku, aku tidak akan berbohong... Itu terdengar seperti omong kosong pemasaran. Bagaimana kabut membantu saya tetap tidur? Kabut yang merupakan campuran lavender, chamomile dan vetiver, bukan ambien dalam aerosol. Tak perlu dikatakan, saya sangat skeptis. Tapi di sinilah saya sepuluh hari kemudian, menyemprotkannya ke seprai saya sebelum saya tidur. Dan setiap malam, saya tetap tertidur selama tidur saya dan segera bangun ketika alarm saya berbunyi.

Malam pertama saya menggunakan kabut sesuai dengan This Works Deep Sleep Soak, saya tidur sangat nyenyak, sejujurnya saya bertanya-tanya apakah saya hanya kelelahan secara medis. Malam berikutnya, saya tidur dari saat saya memejamkan mata hingga saat alarm saya berbunyi— sebenarnya sedikit lebih awal karena saya secara alami bangun tepat ketika saya menyetel alarm saya untuk berbunyi setiap hari. Itu pasti sihir. Bagaimana lagi sesuatu bisa begitu efektif?

TERKAIT: Warna Bibir Kemerahan Super Menyanjung yang Anda Inginkan Di Setiap Tas

Perpaduan misterius dari chamomile, lavender dan vetiver (dalam konsentrasi tiga kali lipat dibandingkan dengan kabut biasa) tidak begitu mengejutkan saya. berbeda dari produk lain di pasaran, tetapi setelah melakukan penelitian lebih dalam, ternyata ada ilmu kutu buku yang serius terlibat.

Pada dasarnya, The Works telah menemukan cara untuk mengenkapsulasi molekul aroma secara mikro sehingga tidak menghilang begitu saja setelah Anda tertidur. Sebaliknya, setiap kali Anda bergerak, molekul dilepaskan dari kapsul, sehingga Anda memiliki aliran aroma santai dan menenangkan yang terus menerus membuai Anda dalam tidur Anda mempertahankan tidur Anda.

Anggap saja seperti lampin sensorik yang membawa Anda dari waktu tidur, hingga saat alarm Anda berbunyi. Dan itu juga terbukti secara klinis.

TERKAIT: Pertimbangkan Duo Ini Kit Glam Darurat Anda

Produk ini telah diuji dalam uji klinis pada 200 orang dengan masalah tidur, setengahnya menggunakan obat tidur di masa lalu. Pada akhir periode pengujian, 89 persen mantan pengguna obat tidur mengatakan mereka akan menggunakan Sleep Plus daripada obat tidur. Seratus persen orang yang diuji mengatakan mereka kurang gelisah secara keseluruhan, 97 persen mengatakan mereka merasa lebih terjaga di siang hari, dan 100 persen mengatakan mereka akan merekomendasikan Sleep Plus ke teman.

Jika itu bukan alasan yang baik untuk mencoba, saya tidak tahu apa itu. Saya skeptis, tetapi saya tidur lebih baik daripada yang saya miliki dalam waktu yang sangat lama, yang mengatakan sesuatu.