Drew Barrymore tidak punya banyak waktu.
Sebagai seorang aktris, bos kecantikan, produser, dan ibu dari dua anak, multi-hyphenate selalu mencari cara untuk memperbaiki dirinya sendiri tanpa menambah daftar komitmen yang dia pegang.
Masukkan: EMSCULPT - prosedur memahat tubuh non-bedah yang disetujui FDA yang konon membangun otot di area yang Anda pilih (perut, lengan, atau bokong). Saat menargetkan perut, setiap sesi 30 menit mengemas 20.000 crunch, menurut merek tersebut. Barrymore, pengadopsi awal layanan gaya hidup, dengan nakal menyebutnya sebagai "pacar barunya."
Tapi Barrymore menegaskan bahwa EMSCULPT bukan tentang "jalan pintas" dalam rutinitas latihannya. Dia bilang dalam gaya bahwa layanan ini lebih merupakan batu loncatan yang memberdayakan dalam kebugarannya secara keseluruhan daripada cara untuk mempercepat six-pack.
"Saya hanya bisa berolahraga dengan cara yang benar-benar baru," dia memulai. “Kesehatan dan kebugaran adalah prioritas ketiga, kelima, kesepuluh dalam hidup saya, karena saya memiliki dua anak, dan saya bekerja sepanjang waktu, dan saya hanya ingin kesehatan dan kebugaran memiliki tingkat waktu dan prioritas yang sama dengan yang lainnya [yang] didahulukan pembakar."
"Saya tidak mencoba untuk mengenakan pakaian renang, saya hanya ingin merasa nyaman dalam hidup saya... dan saya tidak bisa sampai di sana, tidak peduli apa yang saya lakukan atau coba," lanjutnya. "Faktanya, saya terus cedera, absen, dan frustrasi. Ini telah menjadi katalis bagi saya. Dan itu sudah saya lakukan secara rutin. Aku menyukainya."
Kredit: Newspix/Getty Images
Sejak memulai perawatan, Barrymore mengatakan bahwa dia "mampu berolahraga dengan cara yang benar-benar baru," yang, tentu saja, dimulai dengan intinya. Aktris, yang melukiskan gambaran yang jelas tentang inti pra-EMSCULPT-nya sebagai "mati seperti bangkai yang ditinggalkan di sisi jalan dengan burung nasar yang menerkamnya," sekarang "pada tingkat yang sama sekali baru."
“Tiba-tiba, saya bisa melakukan plank. Semuanya berbeda karena saya memiliki inti yang terbangun ini, ”katanya. "Ini telah menjadi pengubah permainan bagi saya, karena saya keluar dari sana, saya berolahraga, saya berolahraga, dan, oh Tuhan, stabilitas mental, itu luar biasa."
Dan meskipun Barrymore adalah salah satu dari sedikit tokoh masyarakat yang mendukung EMSCULPT, dia meyakinkan kita bahwa "semua gadis keren melakukannya."
“Mereka akan tetap tanpa nama karena itu urusan mereka untuk dibicarakan, tetapi saya bertanya kepada semua teman keren saya yang super tahu, cantik, luar biasa, orang-orang yang sangat saya hormati dan percayai, dan mereka semua melakukannya,” Barrymore menceritakan.
Meskipun dia sekarang memiliki rutinitas latihan yang stabil, Barrymore mengungkapkan bahwa hubungannya dengan makanan tidak selalu sehat - dan itu sebagian karena tekanan (yang dipaksakan sendiri) dari pekerjaannya. Untuk memainkan pahlawan wanita pemakan daging di komedi Netflix Makanan Santa Clarita (yang baru-baru ini dibatalkan setelah tiga musim), Drew mengatakan dia "ingin terlihat dengan cara tertentu," yang menyebabkan diet ekstrem. “Saya harus berdiet sangat keras sehingga, segera setelah pertunjukan selesai, saya akan mendapatkan semuanya kembali, karena saya hanya akan sangat bersemangat untuk makan lagi, dan itu tidak seimbang. Itu ekstrem. Dan saya benci ekstrem, ”katanya dalam gaya.
TERKAIT: Drew Barrymore Membandingkan Operasi Plastik dengan Heroin
Barrymore, yang dengan rela menyebutkan kecintaannya pada pasta tidak kurang dari lima kali selama 30 menit kami bersama-sama, tidak bertujuan untuk menjadi seorang vegan fitfluencer, dia hanya mencari keseimbangan — "yang cantik, jalang yang sulit dipahami."
"Saya ingin memanfaatkannya, saya ingin menungganginya seperti kuda di pantai," katanya tentang keseimbangan (jalang yang sulit ditangkap). “Jika saya minum lebih sedikit anggur, saya yakin saya akan lebih kurus, tetapi saya menikmatinya. Saya pikir saya akan selalu menjadi tipe orang yang mencoba mencapai 80-20 yang sulit dipahami — keseimbangan yang dibicarakan semua orang yang pada akhirnya sulit dicapai, tetapi dapat dicapai. Ini seperti Frodo dengan cincin kuningan.”
Dia melanjutkan, “Saya berharap saya bisa makan pasta setiap hari, sepanjang hari. aku tidak bisa. Saya tidak dibangun secara genetik seperti itu. Tapi saya melihat lebih banyak orang yang berolahraga bisa makan lebih banyak dari apa yang mereka inginkan. Itu hanya fakta. Anda membakarnya. Saya bisa melatih iblis emosional dan makan sedikit lebih banyak? Itu semua wortel pada tongkat yang saya butuhkan. ”
Kredit: EMSCULPT
Meskipun "sempurna" bukanlah tujuan dari gaya hidup Barrymore, itu adalah istilah yang pertama kali muncul di kepala saya sehubungan dengan kulitnya. Tidak, serius. NS Keindahan Bunga pendiri secara alami "terobsesi dengan perawatan kulit" dan bergantung pada produk DIY sebagai pengganti perawatan yang lebih memakan waktu. “Saya tidak punya waktu untuk pijat, manikur, dan facial. Saya berharap saya melakukannya, tetapi saya tidak melakukannya, ”jelasnya. Sebaliknya, Barrymore mengikuti rejimen yang mencakup: Crème Masque Vernix dari Biologique Recherche (“Ini sangat lengket, seperti madu yang Anda tinggalkan di wajah Anda, dan itu membuat kulit Anda sangat kenyal”), a [tempo-ecommerce src=" https://www.amazon.com/JUARA-Radiance-Enzyme-Scrub-Dermatologist/dp/B015ZTHFFI" rel="sponsored" target="_blank">Masker bibir Sisley (“Itulah kesenangan terbesar saya. Ini yang paling menghidrasi, ia memiliki viskositas surga. Saya sangat menyukainya").
Meskipun dia semua tentang perawatan topikal, operasi kosmetik adalah tempat dia menarik garis dalam rutinitas kecantikan dan perawatan kulitnya. “Bagi saya, itu adalah lubang kelinci yang saya tidak ingin terjebak,” jelasnya. “Karena aku hanya berpikir kamu akan terus mengutak-atik sampai kamu terlihat seperti Jocelyn Wildenstein, yang, aku mencintainya, tapi Saya tahu, bagi saya, saya pikir hal terbaik yang dapat saya lakukan adalah mengerjakan apa yang saya miliki, bukan mencoba dan mendapatkan sesuatu yang tidak saya miliki. memiliki. Ada alasan untuk semuanya, dan ini adalah wadah yang saya tangani, dan saya hanya ingin menghargai itu dan tidak terlalu jahat pada diriku sendiri sepanjang waktu, karena wanita melakukan hal-hal keji ketika mereka melihat cermin."
Pada kesempatan langka ketika Barrymore tidak bekerja atau berolahraga, dia menghabiskan waktu bersama putrinya Olive, 6, dan Frankie, 5, yang dia bagikan dengan mantan suaminya Will Kopelman. Gadis-gadis, yang makan "sangat sehat," selain dari semangkuk makaroni dan keju sesekali (yang Drew pastikan untuk melakukan "pengujian pengendalian racun"), mengikuti ibu mereka dengan lebih dari satu cara. "Mereka pasti menyukai panggung, dan mikrofon, dan lampu sorot," kata Barrymore, tetapi perlu beberapa tahun sebelum mereka memiliki kesempatan untuk mengejar karir di mata publik.
"Saya sangat protektif terhadap mereka," jelasnya. “Saya tidak ingin wajah mereka di mana pun, dan sulit ketika ada gambar yang keluar dari mereka — itu sangat mengganggu saya. Saya tidak memasangnya di media sosial saya. Putri saya ingin datang bekerja dengan saya lebih awal hari ini, tetapi kami pergi ke pertunjukan di mana saya tahu ada fotografer, jadi saya tidak ingin dia difoto. Jadi, ya, aku seperti mama singa. Saya ingin anak perempuan saya dilindungi sebaik mungkin.”
TERKAIT: Drew Barrymore Mengatakan Dia Tidak Akan Membiarkan Anak Perempuannya Bertindak Sekarang
Dan meskipun dia melindungi putrinya dari tumbuh dalam sorotan seperti yang dia lakukan, Barrymore memiliki empati yang tak ada habisnya untuk sesama bintang cilik. Bahkan, dia dan Justin Bieber bekerja sama untuk memproduksi sederet t-shirt bergambar wajah Barrymore untuk lini fesyennya, Drew House.
"Saya suka orang-orang yang harus menunjukkan diri mereka tepat di depan semua orang," katanya tentang ketertarikannya pada penyanyi itu. "Aku mencintai nya. Saya sangat mendukung merek Drew dan saya memberinya semua gambar ini dan kami berbicara di DM dan saya mengirim istrinya [Hailey Bieber] semua Keindahan Bunga ini. Mereka hanya cantik."