Mengapa Vitamin C dan Tabir Surya Adalah Pasangan Kekuatan Perlindungan Matahari

Ini artikel awalnya muncul di Real Simple. Untuk lebih banyak cerita seperti itu, kunjungi realsimple.com.

Pentingnya memakai tabir surya spektrum luas setiap hari—hujan atau cerah, di dalam atau di luar ruangan—tidak dapat diremehkan. Ini adalah kunci untuk mencegah kanker kulit, luka bakar yang menyakitkan, garis-garis halus dan kerutan, bintik matahari, dan penipisan kolagen. Ketika Anda memasangkan tabir surya Anda dengan vitamin C, salah satu antioksidan terbaik dalam permainan, Anda pada dasarnya menggandakan semua manfaat perlindungan kulit itu. Di sini, para ahli berbagi alasan kuat untuk menjadikan vitamin C dan tabir surya sebagai bagian dari rutinitas harian Anda.

“Serum vitamin C harian topikal adalah salah satu penemuan terbaik yang dibuat komunitas perawatan kulit sehubungan dengan memperlambat penuaan kulit yang terlihat, seperti garis-garis halus, kerutan, dan bintik-bintik coklat,” kata ahli kecantikan selebriti Renee Rouleau. "Ini terutama benar ketika itu diterapkan setiap hari."

Vitamin C juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit secara keseluruhan agar kulit tampak lebih cerah dan berseri. Selanjutnya, ini adalah antioksidan kuat, yang berarti membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat radikal bebas.

Jika Anda tidak terbiasa, radikal bebas adalah atom oksigen yang tidak berpasangan (dan karenanya tidak seimbang) yang secara sembarangan mencari atom lain untuk menstabilkan diri. Mereka akan menempel pada apa pun — sel kulit Anda menjadi target siap — dan menyebabkan rangkaian kerusakan yang mengarah pada penuaan dini. Seperti namanya, antioksidan adalah “penangkal oksidasi” dan membantu memerangi kerusakan itu secara langsung.

TERKAIT: 11 Serum Vitamin C Yang Akan Memberi Anda Kulit Terbaik Dalam Hidup Anda

“Saya biasanya merekomendasikan melamar serum vitamin C di pagi hari di bawah pelembab dan tabir surya, karena dapat bekerja untuk memerangi paparan radikal bebas dan sinar ultraviolet sepanjang hari, ”saran Dr Steven Mandrea, dokter kulit bersertifikat dan salah satu pendiri Lakeview Dermatology di Chicago.

“Menggabungkan serum vitamin C dan tabir surya spektrum luas yang melindungi dengan baik terhadap sinar UVA telah terbukti lebih efektif dalam menetralisir kerusakan akibat radikal bebas dari paparan sinar matahari daripada hanya menggunakan tabir surya saja,” Mandrea mengatakan.

Menurut Ini belajar dari tahun 2013, “Tabir surya hanya memblokir 55 persen radikal bebas yang dihasilkan oleh paparan sinar UV…Untuk mengoptimalkan perlindungan UV, penting untuk menggunakan tabir surya yang dikombinasikan dengan antioksidan topikal… kondisi laboratorium, telah ditunjukkan bahwa penerapan 10 persen vitamin C topikal menunjukkan pengurangan statistik eritema yang diinduksi UVB sebesar 52 persen dan pembentukan sel terbakar sinar matahari sebesar 40-60 persen."

Dengan kata lain, ketika tabir surya dan vitamin C dioleskan secara bersamaan, manfaatnya berlipat ganda. Sama seperti duo favorit Anda—Chip dan Joanna Gaines, selai kacang, dan agar-agar—mereka bagus sendiri, tetapi lebih baik bersama-sama.

Skinceuticals adalah pelopor formulasi produk vitamin C. Merek C E Ferulic dengan 15% asam L-askorbat ($137; amazon.com) mungkin membutuhkan biaya yang cukup mahal, tetapi ini adalah favorit para ahli kulit, ahli kecantikan, dan editor kecantikan yang telah terbukti kebenarannya. Pasangkan dengan merek pemenang penghargaan Physical Fusion UV Defense SPF 50 ($42; amazon.com), tabir surya mineral spektrum luas.

Formulasi vitamin C penting lainnya adalah PCA Skincare C&E Strength ($97; amazon.com). Ini menawarkan formula vitamin C murni dan vitamin E murni yang kuat yang keluar dari tabung sebagai krim kental dan berubah menjadi zat yang hampir seperti bubuk pada kulit Anda. Karena formulasinya yang unik, ia cocok dengan hampir semua tabir surya cair atau krim. Cobalah dengan Supergoop! Tabir Surya Tak Terlihat SPF 40 ($32; sephora.com), yang memiliki tekstur serupa dan berfungsi ganda sebagai primer makeup. Seperti namanya, itu benar-benar jelas dan karena itu bekerja pada warna kulit apa pun.

Vitabrid C¹² FACE Brightening Powder ($60; barneys.com) adalah vitamin C versi bubuk yang mudah bercampur dengan formulasi pelembab. Kami merekomendasikan untuk memasangkannya dengan produk krim yang menghidrasi seperti Juice Beauty SPF 30 Oil-Free Moisturizer ($30; ulta.com) atau Kiehl's Ultra Facial Cream, SPF 30 ($18; kiehls.com).

VIDEO: Kecantikan Sekarang: Yoga Wajah

Ada juga beberapa produk yang sudah melakukan pekerjaan pencampuran untuk Anda. Ini termasuk Vitamin C Glow-Protect Lotion dari The Body Shop SPF 30 ($23; thebodyshop.com) dan Supergoop! Kabut Tabir Surya yang Diresapi Antioksidan Dengan Vitamin C Spektrum Luas SPF 50 ($ 13; sephora.com).

Apapun pasangan yang Anda pilih, produk vitamin C merupakan tambahan integral untuk rutinitas perawatan kulit harian Anda, terutama bila dipasangkan dengan tabir surya spektrum luas.