Derms, ibumu, dan pengiring pengantinmu yang akan bekerja keras sebagai penasihat perawatan kulit semua memberi tahu Anda: Tabir surya adalah garis pertahanan pertama Anda melawan bintik hitam atau prematur garis halus dan kerutan disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari.
Logika? Lebih mudah mencegah masalah terjadi daripada memperbaikinya nanti, tetapi saran itu tidak membantu ketika perubahan warna muncul di hidung Anda menjelang tanggal pernikahan Anda, dan Anda tidak tahu harus berbuat apa dia. Jadi, apa yang Anda lakukan ketika kerusakan sudah terjadi? Apakah sebenarnya ada cara untuk memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari?
TERKAIT: Mengapa Anda Benar-Benar Perlu Memakai Tabir Surya Seng Oksida
Ketika kita secara khusus berbicara tentang titik gelap, atau bintik matahari, jawabannya adalah ya. Namun, itu tidak sesederhana menampar krim dan menyebutnya sehari.
Itu karena kerusakan akibat sinar matahari tidak hanya terdiri dari bintik matahari (atau konsentrasi melanin yang diproduksi oleh sel melanosit) dan garis-garis halus. Kerusakan akibat sinar matahari juga dapat mencakup masalah serius yang berpotensi mematikan pada tingkat sel, yang dapat menyebabkan kanker kulit. Jadi, kita harus mengawali lagi dengan mengatakan menghindari sinar matahari dan memakai SPF adalah pilihan teraman dan terbaik Anda.
Tetapi jika ada bintik hitam dan bentuk lain dari kerusakan akibat sinar matahari yang mengganggu Anda dan Anda ingin mereka hilang sebelum hari besar Anda, dokter kulit bersertifikat. Dr Ariel Ostad, dr. Rita V. Linkner, dan Dr. Heather Woolery-Lloyd di sini untuk membantu.
Apa Pilihan Saya untuk Menghilangkan Kerusakan Akibat Sinar Matahari?
Anda dapat menggunakan perawatan topikal atau pergi ke kantor dokter kulit untuk prosedur laser. Pilihannya tergantung pada preferensi, anggaran, warna kulit, dan jadwal pernikahan Anda.
"Laser adalah perawatan yang efektif untuk menghilangkan bintik matahari sepenuhnya – kami biasanya menggunakan Fraxel atau PicoWay laser untuk mencerahkan bintik-bintik dan meratakan warna kulit dengan pancaran cahaya dalam panjang gelombang tertentu," Dr. Ostad menjelaskan. "Kulit awalnya menjadi lebih gelap setelah perawatan, diikuti oleh lesi yang mengeras dan mengelupas. Setelah dua minggu, pasien dapat mengharapkan kulit yang lebih bersih karena lapisan baru dapat tumbuh."
Tetapi sebelum Anda membuat janji, ingatlah bahwa perawatan laser tidak selalu murah. Satu putaran bisa berharga lebih dari $ 1.000, yang jauh lebih mahal daripada sebotol tabir surya seharga $ 30. Kontra lainnya adalah laser tidak cocok untuk semua warna kulit.
"Bintik matahari alias solar lentigo biasa terjadi pada jenis kulit yang lebih terang dan dapat diobati dengan laser atau IPL," kata Dr. Woolery-Lloyd. "Perawatan ini, bagaimanapun, tidak aman pada jenis kulit yang lebih gelap."
Dalam hal pilihan topikal, Dr. Linkner dan Dr. Woolery-Lloyd sama-sama setuju bahwa produk perawatan kulit berkualitas juga dapat membantu.
"Serum yang mengandung bahan-bahan seperti licorice, vitamin C, arbutin, kedelai, atau niacinamide dapat membantu memperbaiki hiperpigmentasi," kata Dr. Woolery-Lloyd dalam hal perawatan kulit di siang hari. "Rencanakan minimal tiga bulan perawatan untuk mendapatkan hasil terbaik."
Untuk malam hari, pertimbangkan untuk menggunakan produk retinoid, yang juga membantu melawan tanda-tanda penuaan akibat sinar matahari. "Retinoid di malam hari dapat memperbaiki tekstur kulit dan juga membantu mencegah jerawat," tambahnya.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari?
Singkat cerita, tergantung. Dan hasilnya mungkin sangat dari orang ke orang.
"'warna kulit tidak merata' yang samar-samar tidak jelas dapat membaik hanya dalam dua minggu dengan perawatan kulit yang baik yang berfokus pada hiperpigmentasi," jelas Dr. Woolery-Lloyd. "Flek hitam dapat memudar dalam tiga hingga empat minggu dengan perawatan yang ditargetkan seperti hydroquinone. Melasma dapat membaik dalam empat hingga enam minggu – tantangan dengan melasma adalah mempertahankan perbaikan – dan pigmen yang dalam di dermis dapat memakan waktu berbulan-bulan untuk dibersihkan.”
Untuk perawatan laser, Dr. Woolery-Lloyd merekomendasikan calon pengantin untuk memesan janji temu pertama mereka kira-kira dua bulan sebelum hari pernikahan mereka.
VIDEO: Saat Anda Mengaplikasikan Tabir Surya dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda Sebenarnya Sangat Penting
Bagaimana Saya Mencegah Kerusakan Akibat Sinar Matahari Kembali Sebelum Hari Pernikahan Saya?
Dr Linkner mengatakan untuk mencegah kerusakan akibat sinar matahari terjadi, dia merekomendasikan semua kliennya menggunakan tabir surya yang tepat, dan produk vitamin C, setiap hari. "Tabir surya pilihan saya untuk minggu kerja adalah Hydratint Alastin," dia berkata. "Saya suka yang satu ini khususnya karena membawa penghambat cahaya inframerah, yang terbukti menyebabkan melasma di kulit."
Dia juga merekomendasikan EltaMD UV Clear SPF 46 bagi siapa saja yang akan menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan sebelum pernikahan mereka.
Tidak Ada yang Saya Lakukan Berhasil, Apa Yang Harus Saya Lakukan Sekarang?
Jika tampaknya tidak ada pengobatan yang berhasil, mungkin ada baiknya untuk membuat janji dengan dokter kulit Anda agar mereka dapat menilai kerusakan dan mengesampingkan hal yang lebih serius.
"Sangat penting untuk melakukan pemeriksaan kulit tahunan oleh dokter untuk mendeteksi tanda-tanda awal kanker kulit," kata Dr. Ostad. Di antara pemeriksaan ini, Anda harus memperhatikan tahi lalat di tubuh Anda untuk memantau perubahan kanker kulit ABCDE (A untuk Asimetri, B untuk batas tidak beraturan, C untuk variasi warna, D untuk diameter lebih besar dari 6mm, dan E untuk berevolusi dari tahi lalat Anda yang lain atau secara independen berubah dalam ukuran, bentuk, atau warna).