Cara Menghilangkan Stretch Mark, Menurut Dokter Kulit

Mari kita hadapi itu: kebanyakan wanita memiliki stretch mark.

Selebriti seperti Ashley Graham, Chrissy Teigen dan Khloe Kardashian semua memiliki (dan merangkul) mereka. Bahkan model untuk merek seperti salah arah dan asos memilikinya, dan begitu juga ribuan lainnya (lihat saja #peregangan di Instagram untuk bukti).

Tetapi sementara kita melihat selebritas mengaku "mencintai" mereka dan memamerkan stretch mark mereka di media sosial, tidak semua dari kita merasakan hal yang sama, dan tidak apa-apa juga.

Jadi, jika Anda mencari bantuan dari stretch mark Anda, kami berbicara dengan Dr. Jennifer MacGregor, dokter kulit bersertifikat di Dermatologi Laser Union Square di New York City, untuk mengetahui dengan tepat apa itu stretch mark dan perawatan apa yang benar-benar berhasil.

TERKAIT: Minyak Stretch Mark yang Selalu Terjual Akhirnya Kembali Di Stok

"Stretch mark adalah bentuk umum dari jaringan parut yang mengakibatkan penipisan area kulit dalam garis-garis linier di mana ada peregangan atau ketegangan kulit," kata Dr. MacGregor.

TERKAIT: Krim Stretch Mark Ini Memiliki Hampir 6.000 Ulasan Bintang 5 di Amazon 

Kulit menambahkan bahwa usia, genetika, stres, ukuran dan bentuk tubuh, jenis kulit, faktor hormonal, kehamilan, pertumbuhan semburan, operasi baru-baru ini, dan penempatan tubuh adalah faktor yang berkontribusi terhadap penyebab atau parahnya peregangan tanda. Ada juga berbagai jenis dan tahapan stretch mark.

"'Striae rubra' adalah stretch mark merah hingga ungu yang dianggap aktif, meradang, dan meluas," kata Dr. MacGregor kepada kami. "Ini menjadi striae Alba (tanda regangan tua, putih/berwarna kulit/atau mengkilat) yang mewakili tanda regangan yang lebih tua dan tidak aktif. Yang terakhir adalah area kulit tipis yang kekurangan kolagen sehat, seperti bekas luka yang meregang atau "atrofi". menambahkan bahwa area yang paling umum untuk melihat tanda peregangan muncul adalah payudara, perut, lengan, perut, punggung, dan paha.

Tanda peregangan sangat umum — mungkin lebih dari yang Anda pikirkan. Plus, sebagian besar waktu, Dr. MacGregor mengatakan mereka dianggap benar-benar normal dan sama sekali bukan risiko kesehatan.

Tetapi hanya karena Anda tahu itu umum tidak berarti Anda akan menyukainya. Ketidakamanan atas stretch mark hampir sama umum dengan memilikinya sejak awal. Jika Anda seseorang yang bukan penggemar garis-garis Anda, Anda mungkin sudah mencari di Google produk apa yang akan meminimalkan stretch mark - atau bahkan lebih baik, singkirkan semuanya.

Tetapi kebenaran yang sulit adalah bahwa tidak peduli apa pun krim, minyak, atau serum yang dijanjikan, tidak ada produk yang dijual bebas yang akan membuat semua stretch mark Anda hilang secara ajaib. Dr. MacGregor menambahkan bahwa sebenarnya tidak ada perawatan untuk mencegah atau menghapus stretch mark sepenuhnya. Terus melakukan kerja? Kami telah merinci cara-cara yang benar-benar dapat Anda lakukan untuk mengobati stretch mark.

Perawatan yang dapat Anda gunakan tidak akan "menyembuhkan" atau menghilangkan bekas luka Anda, tetapi bertujuan untuk membuat kulit di daerah yang terkena dan sekitarnya lebih sehat untuk mengurangi penampilan. Pada dasarnya semua bermuara pada produksi kolagen. Berikut adalah rute efektif yang bisa Anda ambil.

"Semua terapi ditujukan untuk menciptakan kolagen yang sehat untuk menebalkan dan menghaluskan area yang terkena sehingga menyatu dengan kulit di sekitarnya dengan lebih baik," kata Dr. MacGregor. Dia menambahkan bahwa salah satu topikal yang terbukti efektif merangsang produksi kolagen untuk membaurkan stretch mark adalah tretinoin, juga dikenal sebagai RetinA (toko: minyak Bio Retinoid Ren Clean Skincare, $69; sephora.com).

Ada juga banyak perawatan lain yang mengklaim dapat mengurangi stretch mark. Sementara beberapa dari mereka mungkin dapat mengurangi penampilan, Dr. MacGregor memperingatkan bahwa perbaikan tidak selalu dijamin.

"Banyak produk di pasaran mengklaim dapat mengurangi munculnya stretch mark; namun, data dari uji coba terkontrol masih kurang untuk membuktikan manfaat ini."

Sebaliknya, tetap dengan produk yang akan menjamin peningkatan produksi kolagen. Dan ini hanya dalam — ya, Anda dapat menggunakan perawatan wajah di area lain dari tubuh Anda. Sebuah pengobatan non-topikal? bubuk kolagen, yang dapat Anda tambahkan ke minuman atau smoothie.

VIDEO: Orang Memuji Khloé Kardashian karena Memamerkan Stretch Mark-nya

Mungkin cara yang paling efektif (walaupun paling mahal) untuk mengurangi munculnya stretch mark adalah perawatan laser yang dilakukan oleh dokter kulit. Ilmu di balik perawatan laser adalah ide yang sama dengan topikal: Anda mencari produksi kolagen yang sehat.

"Laser dan perangkat energi yang merangsang kolagen baru & sehat untuk menebalkan kulit dermal akan memperbaiki tampilan stretch mark," kata Dr. MacGregor. "Ini termasuk laser pelapisan ulang pecahan - nonablatif dan ablatif - serta perangkat microneedling dengan panas frekuensi radio."

Laser yang Anda gunakan juga tergantung pada jenis dan warna stretch mark Anda. Striae rubra atau tanda merah dan ungu sebenarnya lebih mudah diobati. Dr. MacGregor mengatakan ini karena stretch mark "aktif" ini dapat diobati menggunakan laser vaskular yang "mengurangi peradangan dan perubahan warna pudar" dan laser pelapisan kembali fraksional yang telah terbukti mengurangi perkembangan dan sebaran.

Anda juga dapat menggunakan perawatan laser bersama-sama dengan topikal. Dr. MacGregor mengatakan bahwa laser menciptakan "saluran mikroskopis" di kulit yang memungkinkan topikal untuk menembus kulit lebih baik, yang pada gilirannya memungkinkan lebih banyak produksi kolase.

Garis bawah: Anda mungkin tidak dapat sepenuhnya menghapus stretch mark Anda, dan meskipun itu jauh lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, penting untuk merangkul setiap tanda kecil yang membuat Anda, Anda.

"Saya pikir ini waktu yang tepat untuk kepositifan dan kenetralan kulit dan tubuh," kata Dr. MacGregor. "Penampilan seharusnya tidak mendefinisikan kita, nilai, nilai, atau kemampuan kita."