Ini jam 3 pagi, Anda harus bangun untuk bekerja dalam tiga jam, dan menutup mata hampir menggelikan pada saat ini.
Semua teh itu membuat Anda harus menggunakan kamar mandi, dan menghitung domba hanyalah pelajaran matematika pada saat ini. Jadi apa obat insomnia lainnya di luar sana? Jika kamu Kristin Cavallari, Anda pergi hijau Kecantikan rute dan beralih ke minyak esensial.
"Saya tidak pernah bepergian tanpa lavender atau peppermint," katanya kepada kami saat merayakan peluncuran Hidup Mudalini kosmetik 11 potong baru, Mineral Cerdas. "Tadi malam saya mengoleskan lavender ke seluruh bantal dan seprai saya, dan saya menemukan bahwa itu hanya membantu saya rileks dan membantu saya tidur, terutama setelah saya tidur. bepergian." Ada banyak pilihan kabut bantal lavender di luar sana, tetapi produk yang tepat digunakan Cavallari adalah Minyak Esensial Lavender Young Living ($31; youngliving.com).
TERKAIT: MAC Memberikan Lipstik Gratis
Punya bayi yang juga tidak bisa tidur? Trik yang sama bekerja untuk putrinya yang berusia 1 tahun, Saylor.
"Young Living memiliki rangkaian lengkap baby oil," katanya kepada kami ketika ditanya tentang produk yang dia gunakan untuk anak-anaknya. "Dia baru saja mendapatkan empat gigi baru, dan mereka memiliki minyak yang disebut Bite Buster, dan Sleepylze untuk membantu mereka tidur. Dan saya menaruhnya di kamar mandinya di malam hari, di bantal dan tempat tidurnya dan segalanya, dan dia tidak pernah bangun. Saya pikir itu telah membantu menenangkannya dan membantunya tidur."
Tapi itu bukan satu-satunya kegunaan Cavallari untuk minyak esensial. Dia memasukkan minyak peppermint ke dalam airnya di pagi hari atau ketika dia sakit perut dan menambahkan satu atau dua tetes minyak kemenyan ke dalam pelembabnya untuk meningkatkan kekuatan anti-penuaan.
TERKAIT: Cara Membuat Seluruh Wajah dari Riasan Tahan Keringat
Adapun favorit kecantikan aman lainnya? Dia memberi tahu kami bahwa dia menggali Duggan Sisters Deodoran, Lulur Wajah Acure ($7; birchbox.com), dan eyeshadow cokelat mengilap bernama Determined dari lini baru Savvy Minerals.
Kredit: Courtesy
"Bagian terbaik tentang eyeshadows ini adalah Anda dapat mengisinya hingga kedalaman yang Anda inginkan," katanya. "Anda dapat melakukan sedikit dan membuatnya sedikit berkilau, atau Anda benar-benar dapat membangunnya dan benar-benar membutakan mata Anda. Aku benar-benar memakainya sekarang."