Apa yang Harus Dilakukan jika Anda Sendirian untuk Liburan?

Bayangkan hari yang mulia ketika Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan sendiri di rumah Anda sendiri. Anda bisa bangun dari tempat tidur, atau tidak. Anda dapat mengenakan setelan korduroi tiga potong, bikini kuning menyala, dan wig merah muda neon, atau tidak mengenakan apa pun. Anda dapat meledakkan musik apa pun yang Anda inginkan. Anda dapat menonton film terburuk dan tertawa terbahak-bahak. Anda dapat menonton episode terbaik dari televisi dan menangis secara terbuka. Anda bisa meringkuk seperti bola di lemari Anda dan membisikkan hal-hal manis ke pakaian luar musim Anda. Anda dapat mengadakan pesta teh dengan teman-teman imajiner Anda.

Tidak ada yang mengganggu Anda. Tidak ada yang berbicara dengan Anda. Tidak ada yang mengharapkan Anda untuk menjelaskan mengapa Anda bercerai, menikah, dipukul, tidak pernah punya anak, atau berhenti dari pekerjaan Anda.

Ini adalah kebahagiaan liburan yang dihabiskan sendiri.

Saya suka hari libur. Saya suka keluarga saya, kebanyakan. Saya suka karbohidrat musiman. Saya suka lilin, banyak tradisi keagamaan, dan berbagai makanan penutup berbahan dasar kayu manis. Meskipun saya

Tetapi saya telah menghabiskan liburan sendirian, terutama ketika saya tinggal di seberang negara dari sebagian besar keluarga saya dan tidak ingin terbang melintasi langit selama beberapa hari yang penuh tekanan. Dan apakah Anda menahan diri dari bersosialisasi karena pilihan atau karena keadaan, saya harap Anda akan meluangkan waktu sejenak untuk mempertimbangkan aspek yang lebih manis dari liburan solo.

Bangunlah saat Anda mau. Makanlah saat Anda mau. Tidur siang saat Anda mau. Makan lagi kapan pun Anda mau. Tidurlah saat Anda mau. Bangun dan makan lagi kapan pun Anda mau. Pergi tidur lagi ketika Anda ingin. Tidak perlu menyenangkan orang tua yang melakukan kontrol dengan membangunkan semua orang di rumah pada waktu tertentu! Tidak perlu berpura-pura tertarik pada sepupu mengerikan yang membuat semua orang terlambat menceritakan kisah-kisah yang menyebalkan! Waktu Anda adalah milik Anda sendiri. Itu saja adalah hadiah.

Anda tahu siapa yang tidak homofobia, rasis, atau terlalu menyukai bourbon? Kucingmu! Atau anjing Anda. Atau, Anda tahu, kambing Anda. Hewan peliharaan Anda adalah makhluk luar biasa yang bahkan tidak tahu bahwa ini adalah hari libur. Bagi mereka, setiap hari adalah sama: kesempatan untuk makan, tidur, mungkin terikat dengan Anda, dan mungkin mengabaikan Anda, tergantung pada suasana hati hewan kecil mereka. Bagaimana santai.

TERKAIT: Saya seorang Psikiater dan tidak apa-apa jika Anda Membutuhkan Xanax untuk Nongkrong Dengan Ibu Anda Musim Liburan Ini

Tidak ada perselisihan dengan sekelompok kerabat untuk menyetujui film liburan di mana setengah dari mereka akan berbicara (atau tidur). Ini semua kamu, sayang! Jika festival film Lars von Trier adalah ide Anda tentang perayaan Natal, tidak ada yang akan menghentikan Anda! Juga, jika itu masalahnya, kamu pasti butuh terapi, yang merupakan hadiah terbaik yang dapat Anda berikan kepada diri sendiri. Yang mengingatkan saya…

Mandilah selama satu jam tanpa ada orang lain yang menggedor pintu kamar mandi! Bacalah buku self-help yang mempersiapkan Anda untuk berurusan dengan orang-orang yang tidak harus Anda hadapi hari ini! Lakukan rapat 12 langkah online sebanyak yang Anda inginkan! Kenakan masker wajah yang melembapkan dan buat papan visi dari majalah lama! Lakukan banyak sesi meditasi mini di sela-sela peregangan lembut! Berdoa! Minum banyak air! Terapis Anda mungkin tidak bekerja, jadi unduh buku audio oleh terapis Amerika, Oprah!

TERKAIT: Hadiah Perawatan Diri dan Kesehatan Terbaik untuk Berbelanja (Untuk Diri Sendiri) Musim Liburan Ini

Pasti kalian belum pernah mendengar semua episode 2018 Las Culturistas dengan Matt Rogers dan Bowen Yang belum. Anda perlu memperbaikinya. saya yakin podcast lain ada, dan Anda mungkin dapat mendengarkannya juga.

Terapi ritel online terasa lebih baik ketika itu benar-benar membantu seseorang yang membutuhkan. Anda dapat membantu keluarga di musim liburan ini dengan membeli item dari daftar keinginan dari organisasi seperti Daftar Miry, yang membantu keluarga pengungsi bermukim kembali di Amerika Serikat. Atau lihat apakah badan amal yang Anda sukai menjual barang dagangan, dan kemudian pergi membelinya.

Jika Anda bersedia menghabiskan sebagian liburan Anda dengan manusia lain, mengapa tidak membantu orang yang membutuhkan dengan bekerja di pantry makanan, dapur umum, atau acara lainnya? Atau jika manusia bukan favorit Anda, mungkin penampungan hewan setempat atau lembaga penyelamat nirlaba membutuhkan orang-orang untuk mengisi staf tetap. Selain itu, Anda dapat melakukan banyak layanan dari jarak jauh — cukup hubungi lembaga nonprofit terdaftar favorit Anda atau kelompok bantuan timbal balik dan tanyakan bagaimana Anda dapat membantu mereka mengatur data mereka, melakukan panggilan telepon, atau melakukan tugas jarak jauh lainnya.

Tema umum yang berjalan melalui semua kemungkinan ini? Pilihan. Anda bisa memiliki liburan Anda dan mengingat hak pilihan dan otonomi Anda sendiri. Tidak egois untuk melewatkan perayaan kelompok. Merawat diri sendiri dapat membuat Anda menjadi individu yang lebih sehat dan bagian yang lebih baik dari komunitas Anda. Dan itu terasa lebih baik daripada melakukan sesuatu hanya karena kewajiban. Jadi RSVP tidak, terima kasih, dan bersiaplah untuk mengisi ulang, mengisi kembali, dan menikmati liburan Anda dengan cara Anda.