Bagaimana Menjadi Media Psikis Anda Sendiri

Setelah nenek dari pihak ayah saya Edith, yang saya panggil "E," meninggal pada usia 93 tahun, saya berjuang untuk melewati pidato saya. Salah satu pemikiran utama yang terus mengganggu kemampuan saya untuk menyatukannya adalah, "Saya tidak akan pernah memanggilnya tiba-tiba lagi dan bertanya bagaimana cara membuat bola matzo. sup atau beri tahu dia tentang byline terbaru saya atau dengar tentang kumpul-kumpul mahjong terbarunya." Sedikit yang saya tahu, saya akan terhubung dengannya terus-menerus — hanya dalam waktu singkat. jalan.

Pada tahun-tahun sejak dia meninggal, kami telah berkomunikasi melalui beberapa bacaan menengah, yang paling banyak baru-baru ini bersama Fleur Leussink, seorang medium psikis terkenal di dunia, penulis, guru intuisi, penulis dari Bergerak Melampaui: Akses Intuisi, Kemampuan Psikis, dan Koneksi Roh Anda.

Leussink menggambarkan Nenek E saya dengan sempurna: "sangat pendek" seperti saya, "besar", rambut menggoda, dan penuh semangat. Dia berbicara tentang betapa bangganya dia pada kenyataan bahwa orang-orang masih menggunakan kartu resep yang dia tulis dengan tangan. Leussink berkata dia melihat nenek saya, yang masih hidup untuk melihat saya berjalan menyusuri lorong, memasangkan cincin kawin dan kemudian melepasnya. cepat sebelum meyakinkan saya bahwa dia mendukung keputusan saya untuk bercerai, yang terjadi beberapa tahun setelah dia lulus.

Saya merasa secara intuitif bahwa E telah mendukung saya sejak dia meninggal, tetapi sekarang, saya benar-benar yakin akan hal itu. Leussink menegaskan bahwa dia adalah salah satu pemandu semangat terbesar saya dan bahwa dia selalu bersama saya — terutama saat saya membuat kue, seperti yang biasa kami lakukan bersama. Itu, bersama dengan begitu banyak pesan lain yang dibagikan Leussink kepada saya dari anggota keluarga saya yang telah meninggal, adalah salah satu hadiah terbesar yang pernah saya terima.

Terhubung dengan orang yang dicintai di dunia roh adalah cara yang bagus untuk mengetahui bahwa kita tidak sendirian — terutama selama musim liburan, kata Leussink. "Dengan cara yang sama seperti orang-orang yang ada untuk Anda di saat-saat besar dalam hidup, mereka ada untuk Anda di saat-saat besar dalam semangat," jelasnya. "Mereka tidak terikat padamu di pinggulmu; mereka punya hal yang harus dilakukan! Tetapi dengan cara yang sama seperti hubungan Anda dengan mereka dalam kehidupan ini akan memiliki saat-saat di mana Anda pasti akan terhubung, hal yang sama juga terjadi dalam semangat. Mereka akan menghubungi Anda secara teratur, dan mereka pasti akan ada di sana untuk perayaan atau liburan besar yang juga memiliki hubungan khusus dengan kalian." 

Faktanya, dalam sebuah bacaan, orang yang dicintai akan sering berbicara tentang apa yang mereka lihat Anda lakukan dan apa yang mereka lakukan dengan Anda bahkan dalam roh, kata Leussink. "Bukan hal yang aneh bagi seseorang untuk mengatakan, 'Saya melihat Anda akan mengadakan reuni keluarga dalam beberapa minggu, dan saya tahu bahwa Anda masih menyediakan kursi untuk saya,'" catatnya. "Atau 'Saya melihat Anda membongkar ornamen, dan saya melihat bahwa Anda menyimpan yang saya buat dengan tangan.'"

Roh juga sering meyakinkan orang yang mereka cintai bahwa mereka ada di sekitar mereka "secara real time," kata Leussink. Yang mengatakan, kita semua memiliki kemampuan untuk bergerak melampaui dunia fisik dan mengakses intuisi batin mereka, kemampuan psikis, dan koneksi roh untuk memberi diri kita hadiah komunikasi dengan orang-orang yang kita rindukan kapan pun kita mau, dia menjelaskan.

Di sini, beberapa tip terbaik Leussink untuk melatih mediumship Anda sendiri di musim liburan ini — atau kapan pun keinginan untuk menyambung menyerang.

TERKAIT: Semua Orang Memesan Paranormal Sekarang, Dan Inilah yang Mereka Temukan

Buku Leussink dibagi menjadi tiga bagian: intuisi, kemampuan psikis, dan hubungan roh (yaitu mediumship), dan urutan itu adalah keputusan yang sangat sadar di pihaknya, karena terhubung dengan diri sendiri adalah langkah pertama untuk terhubung dengan orang yang Anda cintai dalam roh dunia.

"Bahkan jika tujuan atau tujuannya ingin terhubung dengan orang yang Anda cintai, itu masih melalui semangat Anda sendiri, jadi semua informasi — apakah itu tentang Anda, orang lain, atau hubungan dengan roh — semuanya harus melalui Anda sendiri Roh. Ini adalah sumber Anda. Kita tidak bisa benar-benar menjadi perantara yang baik atau memiliki koneksi ke dunia roh jika koneksi itu sendiri tidak pada tempatnya terlebih dahulu." Karena alasan itu, Leussink mengatakan bahwa dasar dari setiap pekerjaan intuitif adalah menciptakan ruang untuk mendengarkan internal, atau batin Anda suara.

Dan kemampuan untuk menyesuaikan diri dan memercayai diri sendiri memiliki manfaat yang jauh melampaui mengobrol dengan orang yang Anda cintai yang telah meninggal. Faktanya, setelah lebih dari satu dekade membaca — banyak di antaranya adalah selebriti, politisi, dan selebriti papan atas yang sukses. pebisnis — Leussink menemukan bahwa di area di mana orang-orang ini "menang", mereka selalu mengikuti internal mereka suara. "Jika seseorang membuat langkah yang sangat hebat dalam karier mereka, saya tahu mereka mendengarkan naluri mereka sendiri - sama dalam cinta dan asmara," catatnya. Dengan kata lain, mereka memiliki hubungan yang kuat dengan diri sendiri.

Ada begitu banyak alasan orang menekan intuisi mereka dan begitu banyak cara yang mereka lakukan, kata Leussink. Beberapa yang paling umum:

• Takut. apakah itu berakar pada keluarga atau kepercayaan masyarakat.
• Jika umpan balik internal Anda tidak pernah divalidasi. Mungkin Anda merasa tidak pernah mendengarkan diri sendiri daripada orang lain.
• Kesibukan. "Kami juga sangat sibuk, di ponsel kami sepanjang waktu, mati rasa," kata Leussink. "Jika kita mengisi setiap momen bangun dari hari kita dengan hal-hal, tidak ada satu momen pun untuk menjadi seperti, 'Ooh. Apakah pemikiran yang saya miliki mungkin bukan milik saya? Atau apakah ada perasaan yang saya rasakan yang mungkin berasal dari tempat lain?'"
• Tidak adanya perwujudan. Orang sering percaya bahwa untuk memiliki momen komunikasi intuitif atau roh, mereka harus keluar dari tubuh mereka atau bermeditasi ke alam astral yang sangat jauh, kata Leussink. Tapi dia percaya itu sebenarnya justru sebaliknya. "Jika Anda tidak bisa berada di tubuh Anda dan Anda tidak bisa merasakan perasaan Anda dan tidak tahu dari mana itu perasaan berasal, maka Anda juga tidak akan merasakan hubungan halus dengan roh," dia catatan.

Kami biasanya berpikir semua praktik metafisik, termasuk mediumship, membutuhkan duduk di atas bantal meditasi, menggunakan bijak, atau menyalakan lilin. Tetapi hal itu sebenarnya dapat menghambat kemampuan Anda untuk terhubung. "Pikiran rasional Anda akan seperti, 'Apakah mereka ada di sana? Apakah mereka ada di sana?'" kata Leussink.

Sebagai gantinya, dia merekomendasikan untuk mempertimbangkan di mana dalam hidup Anda, Anda masuk ke keadaan yang benar-benar reseptif. "Kita tahu melalui studi ilmiah bahwa ketika gelombang otak kita masuk gelombang theta, yang lambat dan terbuka," jelas Leussink. "Dan kita tahu bahwa ketika kita memiliki wawasan besar dan intuitif, pemikiran yang tampaknya mistis, kita berada dalam keadaan theta. Dan ketika kita melakukan aktivitas berulang dalam hidup kita — mengemudi, mencuci piring, melipat cucian, mandi, berlari, atau memainkan alat musik — kita juga pergi ke sana.” 

Dan ketika Anda berada di tengah-tengah salah satu kegiatan ini, Anda dapat secara sadar menghubungi orang yang Anda cintai, jelas Leussink. Anda dapat mengatakan, "Tidak ada harapan, tetapi saya ingin Anda bergabung dengan saya." "Lalu, lakukan aktivitas berulang itu, dan otak Anda secara alami akan melambat," katanya.

Meskipun Anda tidak ingin menetapkan ekspektasi terlalu tinggi — dan Anda mungkin harus melakukannya beberapa kali — latihan ini menciptakan ruang bagi Anda untuk menerima, menciptakan ketenangan yang Anda butuhkan untuk menerima, dan menetapkan niat yang ingin Anda terima, kata Leussink.

"Anda akan mengatur panggung, dan mereka akan bergabung, dan Anda akan memiliki pengalaman," catatnya.

TERKAIT: Panduan Anda untuk Mendapatkan Kartu Tarot Tahun Ini

Jika Anda merasa telah terhubung dengan orang yang Anda cintai tetapi berjuang untuk percaya bahwa itu nyata, pertimbangkan untuk tidak memperhatikannya. pada mantra yang Leussink sendiri gunakan ketika dia menghadapi tantangan yang sama di awal karirnya: "Tangguhkan ketidakpercayaan." 

Leussink benar-benar berkomitmen untuk melakukan ini selama enam bulan, mengatakan pada dirinya sendiri, "Saya akan berhenti bertanya setiap kali sesuatu terjadi, dan Saya akan berhenti merasionalisasikannya, supaya saya bisa membiarkan beberapa momentum untuk membangun." Dan itu ternyata menjadi "yang paling membebaskan pengalaman." 

Itu sebabnya dia menyarankan siapa pun yang ingin terhubung dengan orang yang dicintai melakukan yang terbaik untuk menghentikan gangguan dari pikiran rasional. "Saat ini, alami saja, jika Anda bisa," sarannya. "Jika Anda tidak dapat menemukan sedikit keyakinan yang diperlukan untuk menjembatani kesenjangan, Anda tidak dapat memiliki pengalaman, jadi itu adalah sedikit catch-22." 

Untuk membedakan apa yang nyata dari apa yang dibayangkan, Leussink merekomendasikan untuk merefleksikan — dalam retrospeksi — pada pola Anda.

"Ketika Anda merasa seperti sedang mengalami sesuatu atau menerima sesuatu, tanyakan pada diri sendiri, 'Saya biasanya dalam kondisi apa? Bagaimana itu muncul?'" sarannya. "Semua komunikasi roh akan mengikuti pola untukmu. Saat koneksi ke roh terhubung ke jiwa Anda sendiri, informasi ini naik ke pikiran rasional dan pengalaman fisik Anda melalui jalur yang sama setiap saat." 

Dan jalur itu akan menjadi milik Anda yang unik. Misalnya, beberapa orang mungkin merinding, jelas Leussink. Orang lain mungkin merasa seperti ada sesuatu di dalam ruangan atau memiliki suara di kepala mereka. Semua hal ini akan sedikit berbeda dibandingkan jika itu terjadi karena Anda menciptakannya atau Anda hanya dipicu secara emosional.

Dengan memikirkan kembali pengalaman Anda, Anda dapat membedakan antara seperti apa rasanya hubungan roh versus bagaimana kecemasan atau angan-angan Anda muncul. "Ketika kecemasan muncul di tubuh Anda, itu cenderung muncul dengan cara yang sama setiap saat," katanya. Dan cara Anda mengalaminya belum tentu sama seperti orang lain.

TERKAIT: Saya Kecanduan Membeli Astrologi dan Bacaan Psikis Di Etsy

Salah satu kesalahpahaman utama yang menurut Leussink membuat orang tersandung pada awalnya adalah gagasan bahwa Anda perlu melihat orang yang Anda cintai agar dapat terhubung dengan mereka. "Sangat sedikit media yang berbicara dengan orang yang telah lewat sedemikian rupa sehingga mereka berdiri di dalam ruangan, dan Anda melihat dan mendengar mereka," Leussink menekankan. "Itu tidak terjadi seperti itu. Saya mendapatkan kilasan gambar, potongan-potongan kecil di sana-sini. Kadang-kadang rasanya seperti bermain Charades. Anda sedang menyusun sebuah cerita."

Anda mungkin mengalami perubahan emosi yang halus, mengalami sensasi fisik, mendapatkan kilasan gambar seperti lamunan, atau Anda akan mendengar pikiran entah dari mana, jelasnya.

Setelah Anda mulai mengasah kemampuan medium Anda, membawanya ke tingkat berikutnya hanya membutuhkan eksplorasi lanjutan. Pada akhirnya, Anda akan dapat mencapai tempat di mana Anda menggunakan intuisi Anda dalam kehidupan sehari-hari, mempercayainya, dan merasa percaya diri.

Memelihara kemampuan ini juga dapat memiliki efek hilir jangka panjang yang tidak terduga. "Ketika orang memiliki pengalaman terhubung dengan sesuatu yang lebih besar dari diri mereka sendiri, kehidupan berubah," kata Leussink. "Kamu tidak takut lulus atau hidup. Ada juga saat ketika Anda menyadari, 'Oh, saya memiliki kendali yang jauh lebih kreatif atas kehidupan daripada yang saya kira.'"

Seperti apa pun, jika Anda tetap melakukannya, dan memberi diri Anda ruang untuk tumbuh, itu menjadi lebih mudah, kata Leussink. "Ini bahasa," dia mencatat. "Anda harus meluangkan waktu untuk mempelajari bahasa baru, dan itulah akhirnya: bahasa baru."