Menemukan motivasi untuk berolahraga bisa jadi sulit tidak peduli jam berapa sekarang, tetapi ketika musim dingin tiba dan semuanya tampak begitu gelap, lembab, dan suram? Nah, kami Betulkah rasakan dorongan itu untuk mengabaikan tujuan kita dan terus berhibernasi di bawah selimut. Faktanya adalah, hampir setiap hari, di luar sangat dingin, dan hanya berpikir untuk meninggalkan tempat tidur kami yang hangat untuk bergoyang ke bra olahraga dan celana pendek sepeda mengirimkan getaran ke seluruh tubuhku.
Di situlah influencer kebugaran favorit kami hadir dengan solusi. Para profesional ini berolahraga dalam segala jenis cuaca, termasuk hari-hari musim dingin yang dingin, dan sudah memiliki daftar opsi pakaian aktif yang benar-benar tahan dan mencegahnya membeku. Dengan harapan menemukan perlengkapan yang lebih hangat untuk ditambahkan ke lemari pakaian olahraga kita — yang mungkin saja menginspirasi kita untuk bangun dan bergerak — dalam gaya mengetuk 13 favorit industri dan meminta mereka untuk membagikan pilihan mereka.
TERKAIT: Pakaian Olahraga 2022 Sangat Lucu Anda Akan Ingin Kembali ke Gym
Julia Stern
Pelatih profesional di Gemuruh.
"Selalu sedikit kurang memotivasi untuk berolahraga saat cuaca dingin di luar. Untuk alasan itu, di musim dingin saya lebih suka memakai sesuatu yang hangat dan nyaman daripada bahan legging mengkilap khas saya. Saya sudah tinggal di ini Alosoft diatur oleh Alo Yoga. Ini adalah bahan katun elastis yang nyaman yang masih terasa cukup mendukung untuk gym. Saya melapisinya dengan kaus kaki kerut dan tudung sebelum keluar dari pintu."
Mirna Valerio
Ultramarathoner dan advokat keragaman.
"Apakah saya sedang berlari atau mendaki puncak lokal, kaki saya nyaman (tidak ada titik panas atau jahitan), aman, dan bergaya di Kaus kaki yang sangat sulit. Wol teknis adalah tempatnya! Saya telah menjadi penggemar untuk sementara waktu sekarang dan mempercayai kaus kaki mereka untuk apa pun yang dibawa oleh petualangan — terutama di musim dingin. Tidak ada salahnya bahwa pabrik mereka sebenarnya hanya beberapa mil dari saya di VT — saya telah menyaksikan yang cukup intens proses yang membuat gulungan wol berwarna-warni menjadi kaus kaki yang dirancang dengan indah ini dengan masa pakai tanpa syarat menjamin."
Jamie Grimstad
Mantan Pelari D1 dan pendiri Dikuratori oleh Jamie dan mendukung permen karet.
"Lari musim dingin adalah tentang membangun lapisan. bandier's Kit Pemula Akses Lengkap adalah set bra dan legging olahraga yang sempurna. Ini serbaguna dan tahan lama, dan saya memakai milik saya baik untuk lari maupun untuk pilates. Saya juga suka yang baru Semua Akses Pro Fleece quarter zip untuk berlari, berlapis di bawah rompi, sementara Jaket Isi Sintetis Nike sangat cocok untuk layering sebelum Anda berlari untuk memastikan Anda masih memiliki gerakan lengan. Ini adalah lari musim dingin yang penting. Brooks Ghost 13 adalah sepatu lari favorit saya sekarang. Kenyamanan, kualitas, dan kecepatan — saya menyukainya! Untuk aksesoris, Jam Tangan Garmin's Forerunner 245 adalah jam tangan lari OG dengan peningkatan besar. Ini adalah yang terbaik untuk melacak kebugaran Anda musim dingin ini dan membantu Anda tetap di atas tujuan Anda. Untuk pemulihan, mendukung permen karet pas di saku Anda untuk pemulihan pasca-latihan atau napas segar."
Lia Bartha
Kepribadian kebugaran dan pendiri B. Metode.
"Potongan latihan musim dingin favorit saya saat ini adalah Gerakan Orang Bebas Happiness Runs Onesie dan Spiritual Gangster Meta Mulus Lengan Panjang dan celana yang cocok. Saya suka onesie karena bahannya lebih tebal, jadi sangat hangat dan saya bisa melapisinya dengan kaus besar, kaus kaki longgar, dan penghangat kaki untuk tampilan yang nyaman di dalam atau di luar ruangan. Saya suka set Spiritual Gangster karena itu juga terbuat dari bahan yang lebih tebal, tetapi tetap sangat bagus, sangat hangat, mudah dilapisi, dan menutupi tangan Anda."
Toi Sharae
Pelatih pribadi dan influencer kebugaran.
"Saya sangat menyukai fashion gym dan itu selalu memotivasi saya untuk berolahraga lebih keras. Semakin baik penampilan Anda, semakin baik perasaan Anda! Saran pakaian olahraga terbaik saya untuk musim dingin sederhana. Satu, kemeja lengan panjang dengan bra olahraga built-in di dalamnya. Ini adalah pengubah permainan! Saya suka kombo 2-in-1 untuk gym — itu membuat berpakaian lebih mudah. Dua, satu set latihan dua potong turtleneck. Tidak pernah berpikir ini akan menjadi sesuatu, tapi memang begitu!"
Brianna Joye
Pelatih kebugaran dan influencer di balik akun TikTok yang viral @briannajoye_fitness.
"Saya tidak melakukannya dengan baik ketika datang ke cuaca dingin, dan karena Covid, banyak klien masih suka melakukan latihan di atap - bahkan dalam cuaca 30 derajat. Selama bertahun-tahun, saya telah mencari perlengkapan kebugaran musim dingin terbaik yang dapat saya pakai selama sesi di luar ruangan, dan dua item favorit saya (dan dapat diakses!) adalah Rompi Puffer Berlapis Empuk Wanita Gihuo Gilet dan Legging Berjajar Fleece ZUTY. Saya juga tidak bisa melakukannya tanpa saya Sepatu kets Nike Air Zoom SuperRep 2 musim ini. Mereka adalah sepatu olahraga favorit saya. Saya merasa seperti berada di awan ketika saya memakainya, dan dukungan pada mereka tidak seperti yang lain."
TERKAIT: Jennifer Garner Terus Mengenakan Sepatu Brooks "Lucu, Ringan, dan Mendukung" yang Bisa Anda Dapatkan di Amazon
Deja Riley
CERMIN pelatih home gym dan duta global Lululemon.
"Sekarang, saya tidak suka berolahraga dalam cuaca dingin, tetapi kebugaran adalah bagian dari gaya hidup saya, jadi penemuan luar biasa ini membantu menjaga tubuh saya tetap hangat setiap kali saya melakukannya. Legging Lululemon yang Menyegarkan dan Tentukan jaket tidak hanya bergaya, mereka juga fungsional dan nyaman, dan Pertahankan Panas Termal melakukan apa yang dikatakan judulnya — menyerap keringat dan pas untuk semua yang sulit HIIT-ing latihan yang saya suka lakukan. Harus menjaga telinga tetap nyaman sambil tetap bergaya di Twist Knit Ear Warmer, yang juga berfungsi sebagai ikat kepala super imut untuk saya tarik kepang ke belakang. Dan yang terakhir tapi yang paling penting, saya harus membawa effervescent energi untuk setiap latihan — ketika Anda terlihat baik, Anda merasa baik! — jadi di bawah termal saya, saya melakukannya hanya untuk saya dengan Bra Garis Panjang Energi."
Lauren Ecstrom
Instruktur yoga dan pendiri TV Dimensi Dalam.
"Ini sangat dingin di LA musim dingin ini — lebih dingin dari yang dapat saya ingat selama bertahun-tahun, jadi saya fokus untuk menggabungkan dengan cara yang memungkinkan breathability dipasangkan dengan etika. Saya menetapkan niat tahun lalu untuk hanya membeli dari merek yang berfokus pada keberlanjutan, perdagangan yang adil, dan praktik produksi yang etis seperti Everlane. Milik mereka legging hitam adalah tujuan harian saya, dipasangkan dengan a sweater kasmir dan Lakukan Tank. Karena saya seorang ibu, CEO, istri, dan guru, saya selalu mencari pakaian yang dapat digunakan langsung dari latihan pagi saya hingga sisa hari saya, dan saya menemukan karya Everlane bergaya dan abadi, sementara sesuai dengan niat saya untuk membelanjakan uang pembelian saya untuk merek yang baik di masa depan dunia. Potongan-potongan ini membuat saya tetap hangat secara fisik dan setinggi hati saya. Saat cuaca sangat dingin, saya memakai sepasang penghangat kaki dan menaikkannya ke paha saya untuk lapisan kenyamanan ekstra, dan menata rambut saya menjadi sanggul di bawah beanie rajutan!"
TERKAIT: Merek-merek Ini Menyumbang untuk Penyebab Lingkungan, Bahkan Saat Ini Bukan Hari Bumi
Tatiana Lampa
Pelatih ahli dan influencer kebugaran.
"Saya sangat suka memakai Lululemon Swiftly Tech selama latihan saya dan saat saya melatih. Itu membuat saya tetap hangat dan mobile pada saat yang sama sehingga saya dapat melakukan yang terbaik. Satu lagi favorit saya adalah Lululemon Mendefinisikan Jaket. Rasanya seperti mentega di kulitku. Ini telah menjadi sweater ritsleting saya selama bertahun-tahun. Itu Jaket Berkerudung Bulu Imitasi Carbon38 juga menjadi tujuan saya ketika berlari dari gym ke tugas. Ini sangat nyaman, hangat dan bergaya. Legging favorit saya selama musim dingin selalu Wunder Under Luxtreme. Saya biasanya memakainya untuk semua jenis latihan dan pelatih di dalamnya. Super fungsional dan tidak memiliki pita tebal yang memotong pinggang Anda. Mereka sangat nyaman!
Deedra Irwin
Olimpiade berharap pada Tim Biathlon AS untuk Olimpiade 2022 di Beijing.
"Saya suka berpakaian berlapis-lapis tergantung pada aktivitas luar ruangan musim dingin saya. Lapisan dasar adalah kuncinya! Terkadang wol itu bagus — biasanya sesuatu yang hangat dan nyaman. Selanjutnya, Anda memiliki lapisan luar. Saya sangat menyukai lapisan Maloja Gore-Tex saya, yang membantu sebagai penahan angin dan perlindungan tahan air. saya suka saya Celana ketat lari/ski Maloja Gore-Tex. Jaket favorit saya dari Maloja sebenarnya adalah jaket touring ski Gore-Tex yang disebut Wangdim. Ini sangat multi guna. Saya menggunakannya untuk berlari, bermain ski nordik, dan tur ski. Jika sangat dingin, saya juga akan memakai rompi atau jaket bulu. Penghangat/penghangat leher adalah suatu keharusan untuk latihan musim dingin bersama dengan sepasang sarung tangan yang bagus dan a Ikat kepala Biathlon AS. Dan Kaus kaki yang sangat sulit!"
TERKAIT: Jadi, Kim Kardashian Mendesain Pakaian Tim Resmi AS di Olimpiade
Joanne Firesteel Reid
Olimpiade berharap pada Tim Biathlon AS untuk Olimpiade 2022 di Beijing.
"[Sebagai seorang biathlete], kami harus sangat berhati-hati saat melakukan layering karena kami harus menjaga banyak mobilitas. Tidak hanya bermain ski, tetapi berbaring atau berdiri di titik tembak, dan mengasumsikan pose statis dan solid di tengah balapan, dan juga melepas dan mengamankan senapan. Itu membuat pakaian kita sangat penting — kita tidak boleh kedinginan atau mengambil risiko menggigil, dan paling buruk jari pelatuk yang membeku dan kekurangan darah ke otot yang kita butuhkan untuk berlomba. Kami juga tidak boleh terlalu panas atau panas berlebih akan memperlambat kami, jadi ada keseimbangan yang sangat sulit untuk dicapai. Sementara sebagian besar olahraga memiliki kemewahan jaket, kita tidak bisa memakainya karena sifat pemotretan yang rawan. Itu berarti kami sangat bergantung pada rompi dari segala jenis, dan saya akan mengatakan rompi bawah maloja make telah menyelamatkan saya dari pembekuan berkali-kali. Sarung tangan yang membuat jari Anda tetap hangat dapat menjadi pengejaran konstan, terutama dalam cuaca dingin dan hujan, tetapi kami memiliki beberapa yang menarik sarung tangan konversi oleh Roeckl yang mengubah dari sarung tangan berjari ke sarung tangan. Kacamata bisa jadi rumit karena kami berlomba dalam segala hal mulai dari terik matahari hingga kursus malam hari di tengah hujan, jadi lensa yang berubah seperti yang diberikan Julbo kepada kita bisa sangat membantu."
Tiffany Ragozzino
Pelatih, pendidik, dan pendiri bersertifikat yang berbasis di LA @theprettylittlelifters.
"Saya suka memakai bra olahraga ketika saya berlatih, tetapi karena sekarang sedikit lebih dingin, saya memilih bra olahraga yang memiliki lebih banyak cakupan tetapi masih sangat imut! Saya memiliki banyak warna Tanaman Sadar Atlet dan mereka sangat cocok. Saya suka betapa lembutnya mereka dan leher tinggi dengan gaya racerback. Legging favorit saya musim ini adalah Melampaui Yoga karena mereka sangat lembut seperti mentega. Di LA, kami sangat dramatis ketika 'dingin' jadi saya akan sering memakai sepasang celana olahraga Nike longgar atas legging saya jika saya akan keluar menjalankan tugas sebelum atau setelah latihan saya. Obsesi celana olahraga saya berlanjut dari tahun 2020…dan saya tidak marah karenanya! Jaket andalan saya musim ini adalah Jaket Foxy Sherpa Alo karena sangat hangat dan lembut. Saya merasa sangat nyaman di dalamnya dan itu membuat saya tetap hangat ketika saya siap untuk keluar setelah berolahraga dengan keringat."