Tunggu — Apakah Mengeringkan Rambut dengan Udara Lebih Merusak Daripada Menggunakan Panas?

Sebagai seseorang yang secara aktif mencoba menggunakan panas yang sangat minim pada rambut mereka, saya terkejut ketika saya mendengarnya pengeringan udara rambut belum tentu lebih baik dari menggunakan pengering rambut.

Saya tahu: Saya juga merasa seperti telah dibohongi hampir sepanjang hidup saya. Mari saya jelaskan lebih lanjut. Semuanya dimulai di TikTok (tentu saja) ketika saya menemukan video Scarlett Rocourt, CEO merek perawatan rambut Keriting Ajaib, yang menjadi viral di aplikasi karena mengklaim bahwa mengeringkan rambut dengan udara menyebabkan lebih banyak kerusakan dan kekeringan daripada menggunakan panas untuk mengeringkan rambut.

@@wondercurlceo

Klaim Rocourt datang dari a Studi Korea diterbitkan di Annals of Dermatology. Penelitian ini dilakukan oleh sekelompok dokter yang ingin menguji dampak pengeringan rambut dalam pengaturan yang berbeda. Ada lima kelompok yang masing-masing mengeringkan rambut dengan jarak yang berbeda untuk jangka waktu yang berbeda. Salah satu dari kelompok tersebut tidak mendapatkan panas dan dikeringkan dengan udara pada suhu kamar. Hasil penelitian menunjukkan bahwa "walaupun menggunakan pengering rambut menyebabkan lebih banyak kerusakan permukaan daripada pengeringan alami, menggunakan pengering rambut pada jarak 15 sentimeter (sekitar enam inci) dengan gerakan terus menerus menyebabkan lebih sedikit kerusakan daripada mengeringkan rambut tentu saja."

Setelah berbincang dengan beberapa pakar rambut, mulai dari ilmuwan, trichologist, dan hairstylist profesional, saya mengetahui bahwa ada dampak potensial untuk mengeringkan rambut Anda, terutama jika Anda tidak melakukannya dengan benar jalan. Di depan, teruslah membaca untuk mempelajari tentang konsekuensi pengeringan udara bersama dengan metode alternatif untuk dicoba.

TERKAIT: Bagaimana Saya Memberi Diri Saya Ledakan Halus yang Sempurna Saat Saya Tidak Dapat Mengunjungi Salon

Ya, bisa, dan untuk memahami mengapa kita perlu tahu lebih banyak tentang struktur rambut kita. Berdasarkan Dr. Gaby Longsworth, gelar Ph.D. ilmuwan, praktisi rambut bersertifikat, dan pemilik Benar-benar Semuanya Keriting, helai rambut dibagi menjadi tiga wilayah — kutikula, korteks, dan medula. Di antara daerah kutikula dan korteks terdapat lapisan yang disebut kompleks membran sel. Lapisan ini mengikat membran sel antara sel kutikula dan sel kortikal.

"Kerugian dari rambut yang mengering di udara adalah karena apa yang terjadi pada kompleks membran sel dari helai rambut," jelas Dr. Longsworth.

Dalam penelitian tersebut, kerusakan yang terlihat pada kelompok yang dikeringkan dengan udara adalah lapisan kompleks membran sel yang membengkak. Jadi sementara panas yang berlebihan secara langsung dapat menyebabkan kerusakan pada bagian permukaan helai rambut, pengeringan udara dapat menyebabkan trauma pada lapisan dalam itu. Ketika lapisan kompleks membran sel membengkak, hal itu dapat melemahkan rambut dari waktu ke waktu, jelas Dr. Longsworth. Ini juga dapat menyebabkan sesuatu yang disebut kelelahan hygral.

"Kelelahan higral disebabkan oleh pembengkakan rambut yang berulang," katanya. "Jika Anda mencuci atau membasahi rambut Anda setiap hari, pembengkakan dan pembengkakan rambut yang konstan dan berlebihan dapat mempengaruhi lapisan lipid yang menyebabkan untaian menjadi lemah, kering, dan kurang elastis, yang menyebabkan kerusakan."

Adriana Papaleo, penata rambut utama di Salon Rob Peetoom di Williamsburg, NYC, juga mengatakan ketika kita menyentuh atau menyapu rambut kita saat basah, itu memperburuk kerusakan karena rambut sangat rapuh dalam keadaan basah. Selain itu, berat rambut basah bisa membuat stres dan berat pada helai rambut individu dan menyebabkan rambut meregang, kata Justine Marjan, seorang penata rambut selebriti, dan duta GHD.

Selain kerusakan, pengeringan udara juga dapat meningkatkan rambut kusut, menumpuk, dan berjamur, terutama untuk rambut bertekstur afro dan keriting. "Rambut yang tetap basah atau lembap dalam waktu lama dapat menarik bakteri dan jamur, terutama jika Anda memiliki rambut yang sangat lebat," jelas dia. Jennie Roberts, seorang penata rambut selebriti, dan pendidik tekstur rambut. "Rambut bertekstur afro, jika dibiarkan kering secara alami dapat memakan waktu berhari-hari, yang dapat menyebabkan masalah kulit kepala." Ini adalah salah satu yang utama alasan mengapa stylist mengatakan untuk tidak pernah tidur dengan rambut basah, karena ini adalah lingkungan yang sempurna untuk jamur kulit kepala, bakteri, dan jamur untuk muncul.

"Juga, paparan air yang terlalu lama saat pengeringan udara membuat rambut Anda terpapar mineral dan bahan kimia apa pun yang ada di air Anda," kata Marjan. Pernah dengar air keras? Air sadah adalah ketika air mengandung senyawa terlarut kalsium, magnesium, dan elemen logam lainnya, menyebabkan kekakuan, kusam, dan kerusakan rambut.

Menurut penelitian dan alasan yang dibahas di atas, mengeringkan rambut dengan udara untuk waktu yang lama bisa lebih merusak daripada menggunakan pengering rambut dengan panas rendah dan jarak aman sekitar enam inci.

Namun, para ahli kami setuju bahwa ketika memilih metode mengeringkan rambut, Anda harus mempertimbangkan: beberapa faktor, seperti jenis rambut Anda, jika rambut Anda sudah rusak, porositas rambut, warna rambut, dan Anda gaya hidup.

Terlepas dari risikonya, ada manfaat mengeringkan rambut Anda dengan udara. Sebagai permulaan, kerusakan akibat panas adalah masalah nyata. Ketika panas yang berlebihan dan langsung diterapkan, dapat menyebabkan kerusakan pada kutikula rambut dan kulit kepala. "Jika Anda menggunakan pengering rambut terlalu dekat dengan kulit kepala, Anda dapat menyebabkan kerusakan panas yang berlebihan yang menciptakan peradangan pada tingkat kulit kepala," kata William Gaunitz, seorang ahli trikologi bersertifikat dan pendiri Trikologi Tingkat Lanjut.

"Manfaat lain dari pengeringan udara adalah menjaga lapisan lipid kutikula," kata Dr. Longsworth. "Pengeringan tanpa pelindung dengan panas yang berkepanjangan merusak lapisan lipid luar pada kutikula, yang mengubah rambut dari hidrofobik (menolak air) menjadi lebih hidrofilik (menyukai air), yang membuat bulu-bulu ingin mencoba berpisah satu sama lain, menciptakan mengeriting."

Karena faktor-faktor tersebut, Dr. Longsworth mengatakan mereka yang memiliki rambut rusak, diwarnai, atau memiliki porositas tinggi akan mendapat manfaat dari pengeringan udara. "Porositas rambut mengacu pada kapasitas rambut untuk menyerap dan mempertahankan kelembapan," jelasnya. Biasanya, jenis rambut halus dan lurus memiliki porositas rambut yang tinggi. Pengeringan udara juga dapat mempertahankan rambut yang diwarnai karena panas dapat menghilangkan semangat jika Anda tidak menggunakan perawatan rambut yang aman untuk diwarnai.

Gaunitz juga menunjukkan bahwa tidak ada diskusi tentang kondisioner yang digunakan dalam penelitian ini, yang biasanya digunakan rata-rata orang untuk melindungi rambut mereka. Jadi, jika Anda memilih untuk mengeringkan rambut dengan udara, menggunakan perawatan rambut pelindung dapat menjaga rambut tetap aman. "Merangkul tekstur kering udara alami Anda bisa menjadi kegembiraan," kata Papaleo. "Memiliki produk dan teknik penataan yang tepat untuk mendukung, adalah kuncinya."

Dia merekomendasikan menggunakan produk pelindung, seperti Davines Oi Milk ($ 36, amazon.com), dan berhati-hatilah untuk tidak meregangkan atau menyikat rambut saat basah kuyup. Marjan mengatakan praktik terbaik juga mencakup menyerap kelembapan sebanyak mungkin dengan memeras air secara perlahan dari rambut dengan handuk microfiber dan rambut kusut dengan sikat yang ditujukan untuk rambut basah, mulai dari ujung dan ke atas. Bagi mereka yang memiliki rambut keriting dan bertekstur afro, Anda dapat mencoba teknik menjatuhkan untuk mengeringkan rambut Anda, yang juga menyerap sebagian besar kelembapan.

VIDEO: Mengatasi Rambut Kering Alami? Produk Ini Siap Membalik Script

Pada akhirnya, kabar baik dari semua ini adalah bahwa kita semua dapat yakin mengetahui bahwa menggunakan pengering rambut tidak menyebabkan kerusakan sebanyak yang kita duga — bila digunakan dengan benar, tentu saja.

Saat mengeringkan rambut keriting, Roberts mengatakan dia suka menggunakan diffuser. Diffuser Pengering Rambut Profesional GHD ($24, ghdhair.com) yang menempel pada Pengering Rambut Profesional GHD Helios ($279, sephora.com) adalah kopling.

"Diffuse aman dan bagus untuk tekstur karena aliran udara keluar dari area yang lebih besar dari pengering rambut, jadi panas dan kecepatan jauh lebih lembut untuk rambut," kata Roberts. "Setiap kali saya menunjukkan kepada orang-orang bagaimana melakukan ini, saya menempatkan pengering pada pengaturan paling keren, tetapi tidak dingin, dan kecepatan paling lambat." Saat menggunakan diffuser, Anda harus selalu menggerakkannya di sekitar rambut Anda. Jangan mendiamkan rambut di dalam diffuser dan membiarkannya kering karena itu akan membuat ikal dan tekstur rambut Anda kering dan tidak berbentuk. Roberts mengatakan, keringkan rambut hingga sekitar 80%, lalu keringkan dengan udara sisa rambut Anda sehingga tidak dalam kondisi basah dan lemah untuk waktu yang lama. "Rahasianya adalah menjaga agar diffuser tetap bergerak setiap saat dan tidak berkonsentrasi pada satu bagian saja sehingga rambut akan kering secara merata," kata Roberts.

Jangan lupa untuk menggunakan produk rambut yang menghidrasi dan melindungi rambut sebelum menata rambut. Roberts merekomendasikan Curlsmith Curl Conditioning Oil-In-Cream ($40, ulta.com).

Jika Anda memiliki rambut lurus atau bergelombang, Anda juga masih bisa mengeringkan rambut Anda dengan mengingat tip yang sama — jaga agar panas tetap mengalir di sekitar rambut dengan pengaturan rendah dan sekitar enam inci jauhnya. "Ini seharusnya menyebabkan sedikit atau tidak ada kerusakan pada kutikula dan korteks rambut," kata Dr. Longworth. "Jika harus menggunakan panas tinggi, selalu lindungi rambut dengan semprotan pelindung panas."