Bahkan dengan bola kristal dan satu set kartu tarot, tidak mungkin untuk sepenuhnya memprediksi seperti apa hidup Anda 10 tahun dari sekarang, tetapi yang pasti rambut Anda akan berubah seiring bertambahnya usia.
Sementara shedding, perubahan tekstur, dan uban adalah bagian alami dari proses penuaan. Belum lagi, mereka juga dipengaruhi oleh faktor eksternal, seperti perubahan hormon, dan faktor eksternal, seperti perawatan kimia biasa. Namun, adalah mungkin untuk mempertahankan rambut yang sehat, berkilau, berkilau di setiap usia — dengan rutinitas perawatan rambut yang tepat.
Rambut Anda mulai menua sejak usia 20-an, tetapi perubahan ini biasanya paling umum di usia 40-an. Ini karena tubuh mempersiapkan diri untuk menopause dan perubahan produksi minyak alami kulit kepala Anda.
TERKAIT: Bagaimana Rambut Anda Berubah Seiring Bertambahnya Usia – dan Apa yang Dapat Anda Lakukan Tentang Ini
"Penipisan, kekeringan, dan uban adalah perubahan utama pada rambut pada wanita berusia 40-an dan 50-an," kata Dr. Gaby Longsworth, Ph. D. ilmuwan, praktisi rambut bersertifikat dan pemilik/pendiri
Adapun uban, sebenarnya tidak beruban sama sekali. "Rambut abu-abu tidak putih, tapi transparan seperti kaca," jelas Dr Longsworth. "Umumnya memiliki penyerapan pewarna yang lebih tinggi (semi permanen atau permanen) selama perawatan pewarnaan rambut. Hal ini berpotensi karena tingkat yang lebih tinggi dari porositas dan kekasaran permukaan, yang memfasilitasi penetrasi bahan kimia."
Tekstur juga ikut bermain. "Kutikula uban lebih kasar dan lebih kering daripada rambut berpigmen," tambah Dr. Longsworth. "Dan abu-abu keriting rambut bisa lebih kering dan kasar daripada rambut keriting berpigmen."
Dengan mempertimbangkan perubahan rambut utama ini, kami telah menyusun panduan praktis Anda untuk memilih produk yang tepat untuk 40+ rutinitas perawatan rambut Anda, termasuk tips dari Dr. Longsworth dan penata rambut selebriti Clariss Rubenstein.
VIDEO: Mengatasi Rambut Kering Alami? Produk Ini Siap Membalik Script
Kredit: Courtesy
Perawatan Pra-Sampo
$25; ulta.comDr. Longsworth merekomendasikan untuk memasukkan perawatan pra-sampo ke dalam rutinitas Anda yang diformulasikan dengan jojoba atau minyak kelapa. Biarkan Pattern's Jojoba Oil Hair Serum semalaman untuk mengkondisikan rambut kering sebelum hari keramas.
Kredit: Courtesy
Shampo Pelembab Bebas Sulfat
$38; sephora.com"Hindari sampo dengan sulfat karena dapat menyebabkan dan memperburuk rambut kusut, kering, dan menguningnya uban," kata Dr. Longsworth. "Sebaliknya, gunakan produk pembersih yang lebih ringan seperti sampo pelembab, dan kondisioner."
Briogeo Jangan Putus asa, Perbaiki! Sampo mencentang semua kotak. Formulanya sangat bergizi, namun lembut untuk semua jenis rambut.
Kredit: Courtesy
Kondisioner Pelembab Bebas Sulfat
$38; sephora.comSetelah membersihkan rambut, lanjutkan dengan kondisioner Briogeo yang sesuai. Seperti sampo, Don't Despair, Repair! Kondisioner diresapi dengan minyak Argan, ekstrak alga, dan panthenol untuk menghidrasi, memperkuat, dan mencegah hilangnya kelembapan.
Kredit: Courtesy
Kondisioner Tanpa Bilas untuk Rambut Lurus hingga Bergelombang
$48; crownaffair.comPerawatan menghidrasi setelah mandi dapat bermanfaat untuk rambut yang menua, yang cenderung kering dan rapuh. "Menggunakan kondisioner pelembab mingguan, tanpa bilas, dan krim dapat menambah kelembapan yang sangat dibutuhkan itu," kata Dr. Longsworth.
Cut-in Crown Affair ini memiliki tekstur seperti serum halus yang menawarkan hidrasi dalam tetapi tidak terlalu berat untuk jenis rambut yang lebih halus.
Kredit: Courtesy
Kondisioner Tanpa Bilas untuk Rambut Keriting dan Keriting
$11; amazon.comCut-in Carol's Daughter ini diformulasikan dengan campuran bahan-bahan yang disukai oleh jenis rambut keriting dan keriting, termasuk lidah buaya, shea butter, minyak almond manis, protein kedelai, dan vitamin B5. Terlebih lagi, itu meningkatkan kilau.
Kredit: Courtesy
Masker rambut
$38; amazon.comMasker rambut adalah contoh perawatan mingguan yang dapat Anda tambahkan ke rutinitas Anda untuk memerangi kekeringan. "Saya merekomendasikan menerapkan masker rambut setiap tiga hingga empat sampo untuk menghentikan rambut menjadi kering," kata Rubenstein. "Obliphica membuat topeng yang luar biasa dengan minyak buckthorn laut."
Kredit: Courtesy
Minyak rambut
$44; bersatuhair.com"Saya suka minyak ringan — dan minyak mewah Unite adalah salah satu favorit saya," kata Rubenstein. "Ini memelihara rambut setelah mandi dan tidak membebaninya. Saya akan menggunakannya di rambut terbaik atau paling kasar."
Kredit: Courtesy
Pijat Kulit Kepala
$16; seremonia.comPijat kulit kepala saat keramas atau merawatnya dengan minyak adalah kombinasi yang bagus untuk rambut di atas 40 tahun. "Merangsang aliran darah dan menyingkirkan kulit mati di kulit kepala dengan pemijat kulit kepala berbahan karet lembut atau silikon," saran Dr. Longsworth. "Memijat selama sekitar 10-15 menit setiap hari juga dapat merangsang produksi sebum untuk memerangi kekeringan."
Scalp Masajeador Ceremonia memiliki bulu semi lembut yang memberikan pembersihan mendalam dan pijatan yang masih lembut.
Kredit: Courtesy
Toning Shampoo untuk Rambut Pirang
$28; sephora.comSampo pengencang untuk warna rambut Anda akan membantu mengurangi warna kuning dan kekuningan pada uban. Bagi mereka yang memiliki rambut pirang yang mulai beruban, pilihlah sampo berwarna ungu. Dr Longsworth merekomendasikan formula bebas sulfat karena cenderung kurang kering.
Masukkan: Olaplex's No.4 Blonde Enhancer Toning Shampoo, yang juga menghidrasi rambut.
Kredit: Courtesy
Toning Shampoo untuk Rambut Brunette
$13; amazon.comBerambut cokelat harus mencari sampo biru untuk menetralkan warna oranye di rambut mereka. Aturan bebas sulfat yang sama berlaku di sini.
Eva NYC membuat formula shampo biru tajam yang mengangkat rambut cokelat kusam dan meningkatkan kelembutan dan kilau.
Kredit: Courtesy
Clarifying Shampoo untuk Rambut Beruban
$30; sephora.comSiapa pun yang beralih ke abu-abu penuh, atau sudah ada di sana, harus memilih sampo yang mengklarifikasi yang tidak mewarnai rambut mereka. "Gunakan sampo yang mengklarifikasi dan non-sulfat jika Anda ingin uban Anda seputih mungkin tanpa meninggalkan pigmen di atasnya," saran Dr. Longsworth. "Sampo berpigmen memang menyimpan beberapa warna di atas batang rambut."
Ouai's Detox Shampoo menonjol di antara formula klarifikasi lainnya karena menawarkan pembersihan mendalam tanpa melucuti rambut. Selain itu, baunya menyenangkan.
Kredit: Courtesy
Serum Pertumbuhan Rambut
$58; vegamour.comJika Anda khawatir tentang rambut rontok, buat janji dengan dokter kulit atau trichologist bersertifikat untuk menemukan rencana perawatan terbaik untuk Anda.
Sebagai alternatif, jika Anda ingin mencegah rambut rontok lebih lanjut, ada banyak produk rumahan di pasaran yang bertujuan untuk menjaga keseimbangan kulit kepala untuk kondisi pertumbuhan yang optimal. Rubenstein mengatakan Vegamour adalah pilihan yang populer.
Kredit: Courtesy
Semprotan Penebalan
$34; sephora.comUntuk mengatasi penipisan rambut dalam rutinitas penataan rambut Anda, Rubenstein menyarankan untuk mengeringkan dan menata rambut dengan panas atau rol velcro untuk meningkatkan volume.
Selain itu, menyiapkan rambut dengan semprotan penebalan, seperti yang satu ini dari Better Not Younger, dapat menambahkan lebih banyak tubuh ke gaya Anda.
Kredit: Courtesy
Semprotan Root Touch Up
$12; walmart.comTerakhir, Anda dapat menciptakan ilusi rambut yang lebih tebal dan lebih penuh dengan menyemprotkan akar rambut dengan semprotan sentuhan yang biasanya Anda gunakan untuk menutupi uban. "Jika Anda memiliki bintik-bintik yang menipis, coba semprotkan semprotan warna di kulit kepala," kata Rubenstein.
Stylist adalah penggemar semprotan Rita Hazan, yang hadir dalam lima warna. "Mereka mengaplikasikannya dengan indah dan warnanya adalah yang terbaik."