8 Tips Perawatan Kulit Musim Semi yang Disetujui Dokter Kulit

Dalam hal berpakaian di musim semi, lapisan tipis adalah kuncinya. Anda ingin dapat dengan mudah melepas jaket denim Anda setelah menjadi hangat di sore hari daripada terjebak berkeringat di sweter wol.

Hal yang sama berlaku untuk rutinitas perawatan kulit Anda. Saat cuaca semakin hangat, kulit cenderung kurang kering sehingga formula ringan biasanya akan menjaga kulit tetap terhidrasi dan seimbang. Namun, tergantung pada iklim Anda saat ini, kekeringan akibat musim dingin dapat bertahan lama, jadi Anda tetap harus memprioritaskan pelembab.

"Di musim semi, kulit Anda mulai menyesuaikan diri dengan perubahan kelembapan dan kekeringan lingkungan. Tergantung di mana Anda tinggal, musim semi dapat dipenuhi hujan dan sangat lembab, atau sinar UV dapat mulai keluar dan kekeringan akibat musim dingin dapat berlanjut," kata Dr. Kavita Mariwalla, dokter kulit bersertifikat di West Islip, New York.

Satu-satunya ramalan cuaca yang dapat diprediksi untuk musim semi adalah bahwa suhu sepanjang hari tidak dapat diprediksi, dan dengan demikian, dapat memengaruhi kondisi kulit Anda. Bersama dengan Dr. Mariwalla, kami menggandeng Dr. Sheila Farhang, dokter kulit bersertifikat dan pendiri

TERKAIT: Cara Memilih Tabir Surya Terbaik Untuk Kulit Anda

Meskipun memakai tabir surya penting sepanjang tahun, sangat penting untuk melindungi diri Anda sendiri selama musim semi karena Anda pasti akan menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan. Dr Farhang mengatakan untuk menggunakan SPF 30 atau lebih tinggi, dan memanggil EltaMD's UV Sheer Broad-Spectrum SPF 50+ sebagai favorit. Formula ini adalah tabir surya mineral ringan yang juga berkeringat dan tahan air.

Menerapkan kembali tabir surya sepanjang hari juga merupakan kuncinya. Bedak SPF, seperti yang di bawah ini dari ISDIN, sangat bagus untuk touch-up saat bepergian dan dapat diterapkan di atas riasan. Dr. Farhang juga mencatat bahwa topi dan pakaian UPF dapat menawarkan lapisan perlindungan lain.

"Saya menyukai musim dingin sebagai waktu untuk mengatasi kerusakan, dan salah satu bahan favorit saya untuk ini adalah retinol," kata Dr. Mariwalla. "Selama bulan-bulan yang lebih hangat, saya penggemar menggantinya dengan asam glikolat ditambah dengan serum anti glikasi." Glikasi adalah kelebihan molekul gula dalam serat kulit, yang dapat berdampak negatif pada kekencangan kulit.

Asam glikolat adalah asam AHA pengelupasan yang membantu meminimalkan kulit kusam dan tekstur kulit yang tidak merata. Mariwalla merekomendasikan SkinCeuticals Glycolic 10 Memperbarui Semalam, karena formulanya mendorong pergantian sel sekaligus mendukung penghalang kulit.

Jika Anda pernah slugging sepanjang musim dingin tetapi menemukan bahwa Vaseline atau Aquaphor sekarang terasa terlalu berat pada kulit Anda dan menyumbat pori-pori Anda, Dr. Farhang menyarankan untuk berhenti sejenak pada teknik pelembab sampai musim dingin berikutnya.

Lotion ringan dengan ceramide, gliserin, dan niacinamide, seperti La-Roche Posay's Double Repair Moisturizer UV, akan memberikan kelembaban yang cukup. Bahkan lebih baik, ia juga menawarkan perlindungan SPF 30.

"Tubuhmu membutuhkan sedikit perhatian setelah musim dingin yang dingin. Pertimbangkan lotion dengan urea dan faktor pelembab alami untuk menghilangkan sisik kering dan penampilan yang tidak bersemangat," saran Dr. Mariwalla. "Tujuanku adalah AmLactin. Tersedia over-the-counter dan pada titik harga yang baik, penggunaan krim ini secara teratur akan membuat siku dan kaki itu siap untuk tampil di musim panas."

Dr Farhang detik itu dan mengatakan bahwa jika Anda menggunakan krim tubuh berat selama musim dingin, Anda dapat memilih untuk beralih ke lotion, seperti yang Anda lakukan pelembab wajah Anda.

VIDEO: Cara Mengobati Jerawat Kistik yang Membandel

Musim semi adalah waktu utama untuk alergi musiman. Jika Anda termasuk orang yang mengalami iritasi dan ketidaknyamanan akibat serbuk sari selama musim pancaroba ini, Dr. Farhang menyarankan untuk menggunakan produk yang lembut di sekitar area mata.

"Jangan gunakan krim mata yang agresif," katanya. "Alih-alih, vaselin atau akuafora bekerja dengan baik dalam hal ini untuk meningkatkan penghalang kulit." Masker mata yang mendinginkan juga dapat membantu mengurangi peradangan dan produk dengan teh hijau, seperti Revisi Krim Mata D.E.J Perawatan Kulit yang meminimalkan bengkak.

Untuk kilauan sinar matahari dikurangi kerusakan akibat sinar UV, pilihlah produk penyamakan kulit tanpa sinar matahari. Dr Farhang adalah penggemar Serum Anti Penuaan Tan Sunless Tan dari COOLA, yang selain menambah warna cokelat alami yang bertahan hingga tiga hari, juga meningkatkan tampilan garis halus dan kerutan.

Dr. Mariwalla menunjukkan bahwa orang cenderung lupa bagaimana perubahan musim mempengaruhi rambut mereka. "Saya pikir penting untuk beralih ke kondisioner yang lebih ringan," katanya. "Rambut tidak menjadi kering, tetapi jika Anda akan melakukan lebih banyak aktivitas di luar ruangan, pertimbangkan untuk lebih sering mencuci rambut dan penggunaan rutin yang ringan. conditioner adalah ide yang bagus." Dia juga penggemar menggunakan minyak rambut ringan yang diperlukan untuk hidrasi ekstra dan sentuhan di sela-sela mencuci, khususnya Augustinus Bader. rumus.

Meskipun Anda mungkin menginventarisasi lemari Anda saat menukar lemari pakaian musim dingin dan musim panas Anda, periksa juga lemari obat Anda.

"Pastikan produk Anda tidak kedaluwarsa atau dibuka terlalu lama — biasanya ada kedaluwarsa pada botolnya," kata Dr. Farhang. "Gunakan waktu ini untuk membersihkan produk Anda dan mencuci kuas makeup dan spons Anda."

Nah, itu beberapa saran yang bagus.