Rambut Halus vs. Rambut Tipis: Apa Perbedaan dan Jenis Rambut Yang Anda Miliki?

Jenis kulit Anda menentukan produk apa yang Anda gunakan dalam rutinitas perawatan kulit Anda, dan hal yang sama berlaku untuk rambut Anda. Ada lusinan bagan, grafik, dan kuis yang dibuat oleh merek perawatan rambut untuk membantu Anda menentukan jenis rambut dan kebutuhannya, tetapi semua sumber daya yang tersedia dapat membingungkan – dan membebani.

Selain itu, tekstur rambut setiap orang adalah unik, sehingga helaian rambut Anda tidak selalu cocok dengan kategori jenis rambut. Hal ini terutama berlaku jika Anda memiliki rambut halus atau tipis, karena kedua jenis rambut tersebut sering disalahartikan satu sama lain karena istilah tersebut sering digunakan secara bergantian.

Pada kenyataannya, ada beberapa perbedaan utama antara rambut halus dan tipis. Di bawah ini, dokter kulit dan ahli trikologi membantu kami memecah kedua jenis rambut dan memberikan tips tentang cara menentukan apakah rambut Anda halus atau tipis.

TERKAIT: 12 Potongan Rambut Yang Membuat Rambut Tipis Terlihat Jauh Lebih Tebal

Rambut halus mengacu pada kepadatan setiap helai individu, dan tekstur rambut apa pun (lurus atau keriting) dapat diklasifikasikan sebagai halus. "Demi visual, anggap rambut halus sebagai pasta rambut malaikat dan rambut tebal seperti spageti," kata Dr. Iris Rubin, dokter kulit bersertifikat dan pendiri TERLIHAT Perawatan Rambut.

Ada tiga tingkat kepadatan (halus, tebal, dan kasar), dan mana yang Anda miliki ditentukan oleh genetika dan tidak dapat diubah.

Penting juga untuk dicatat bahwa seseorang dengan postur tubuh yang bagus masih dapat terlihat memiliki rambut yang lebat. "Anda bisa memiliki kepadatan rambut halus yang tebal dan terlihat jauh lebih penuh daripada seseorang dengan rambut kasar yang tampak tipis," kata Shab Reslan seorang ahli trikologi dan ahli rambut yang berbasis di New York City.

Rambut tipis berarti ada lebih sedikit kepadatan rambut di kulit kepala, jadi Anda akan melihat celah yang lebih besar di antara setiap helai, yang menghasilkan kulit yang terlihat. "Semua jenis rambut (termasuk rambut halus dan tebal) bisa tipis," tambah Dr. Rubin.

Jenis rambut ini juga dapat ditentukan oleh genetika, tetapi faktor lain dapat menyebabkan penipisan atau kerontokan yang berlebihan. "Ini termasuk stres, diet, obat-obatan, dan bahkan penumpukan produk yang memengaruhi folikel rambut," kata Dr. Rubin.

Perhatian utama bagi mereka yang memiliki rambut tipis atau menipis adalah pertumbuhan kembali. Ini dapat dilakukan dengan bantuan dokter kulit bersertifikat, dan/atau rejimen di rumah yang direkomendasikan oleh ahli trikologi terlatih.

"Kombinasi terbaik yang dapat membuat pertumbuhan rambut lebih tebal dan sehat bila dilakukan setiap hari dan dalam waktu lama terdiri dari: penggunaan topikal kulit kepala yang akan memelihara dan merangsang sel-sel folikel Anda dan memperlambat penyusutan yang tak terhindarkan dari setiap rambut, "Reslan saham. "Kedua, diet lengkap termasuk suplemen rambut, akan membantu menutrisi rambut dari dalam dan luar dan memperpanjang umur folikel dan memungkinkan pertumbuhan rambut yang optimal."

TERKAIT: 11 Shampo Kering Terbaik untuk Rambut Halus, Menurut Penata Rambut

Memahami jenis rambut Anda adalah kunci untuk memilih produk yang tepat untuk digunakan dalam rutinitas perawatan rambut Anda.

"Penting untuk mengetahui apakah Anda memiliki rambut halus atau tipis sehingga Anda dapat mengambil pendekatan yang tepat untuk memperbaiki penampilannya," kata Dr. Rubin. "Dalam kasus rambut halus, beberapa produk perawatan rambut untuk sementara dapat membuat helaian rambut menjadi lebih tebal. Meningkatkan kepadatan rambut tipis memerlukan perhatian ekstra pada produk perawatan rambut Anda, dan mencari bantuan dari dokter kulit yang dapat merekomendasikan perawatan berbasis medis jika diperlukan."

Untuk menentukan apakah rambut Anda baik-baik saja, Reslan merekomendasikan untuk menyentuhnya. "Rambut halus biasanya hampir tidak terasa saat menggerakkan ibu jari dan jari telunjuk melalui satu helai rambut," katanya.

Dr Rubin menambahkan bahwa jika rambut Anda baik-baik saja, selalu seperti ini, sedangkan rambut tipis cenderung berkembang selama masa dewasa, dan ditandai dengan bagian yang lebih lebar atau kulit kepala yang terlihat, atau bahkan perubahan kerontokan. "Mungkin Anda memperhatikan bahwa Anda dapat melihat lebih banyak kulit kepala saat membuat bagian, atau mungkin Anda mulai melihat lebih banyak kerontokan daripada biasanya," katanya.

VIDEO: Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Melihat Penipisan Di Sekitar Tepi Anda

Karena rambut halus cenderung halus, penting untuk bersikap ekstra lembut pada rambut Anda, mulai dari sikat yang Anda gunakan hingga mengingat seberapa sering Anda memutihkannya. "Kuas yang sangat padat dengan dasar logam tidak boleh digunakan pada rambut halus karena dapat menciptakan terlalu banyak ketegangan dan membakar rambut saat digunakan dengan pengering rambut. Ikatan rambut yang tipis harus dihindari bagaimanapun caranya karena dapat membuat kerusakan saat digunakan pada rambut halus yang halus," kata Reslan. "Dan memutihkan rambut terlalu sering dan dengan pengembang tinggi juga dapat dengan mudah merusak rambut tipis."

Sejauh produk pergi, cari sampo dan kondisioner tanpa pembersih keras dan formula ringan yang tidak akan membebani. "Rambut halus harus menghindari minyak berat dan lilin yang bisa membuatnya rontok," kata Dr. Rubin. "Krim penata gaya adalah cara yang bagus untuk meningkatkan tampilan dan nuansa volume dan ketebalan." Dia merekomendasikan Krim Blow-Out dari SEEN, yang telah terbukti memberikan peningkatan volume 300+% yang berlangsung selama delapan jam.

Reslan merekomendasikan untuk menambahkan perawatan kulit kepala ke dalam rutinitas Anda untuk menjaga keseimbangan kulit kepala Anda, yang pada gilirannya akan membantu meningkatkan volume. Dia penggemar Perawatan Kulit Kepala Pengelupasan Asam Salisilat Daftar INKEY. "Perawatan harian atau mingguan yang lembut ini dapat menyeimbangkan dan mengatur produksi minyak dan menjaga lingkungan kulit kepala yang sehat. Ini akan membantu menjaga akar bersih dan tampak lebih penuh, menjaga mereka bebas dari penumpukan dan kelebihan berat badan, "katanya.

Tujuan bagi mereka yang memiliki rambut tipis adalah untuk meningkatkan pertumbuhan dan membuat rambut tampak lebih tebal untuk sementara. Untuk mencapai hal ini, Dr. Rubin merekomendasikan mencuci rambut Anda dengan sampo dan kondisioner lembut yang akan mendukung kondisi kulit kepala yang optimal untuk pertumbuhan. Dia menyarankan Shampo dan Kondisioner Bebas Pewangi SEEN, yang telah terbukti mengurangi kerontokan rambut hingga 44% dalam uji klinis Harvard.

Ini juga bijaksana untuk menyoroti produk penataan rambut juga. "Mereka yang memiliki rambut tipis harus menghindari minyak berat dan lilin yang dapat menumpuk di kulit kepala - dan membebani rambut," katanya.

Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan kembali seberapa terang Anda mewarnai rambut karena dapat memperburuk ketipisan rambut Anda. "Rambut tipis bisa tampak lebih tipis jika disorot terlalu terang karena kulit kepala bisa menjadi lebih jelas dan struktur helai rambut itu sendiri bisa menjadi lebih halus," kata Reslan.

Dan jika Anda ragu apakah rambut Anda yang menipis harus menjadi perhatian, berkonsultasi dengan dokter kulit bersertifikat selalu merupakan tindakan terbaik.