Bukan rahasia lagi bahwa Khloe Kardashian terlihat lebih bahagia, lebih sehat, dan lebih panas dari sebelumnya akhir-akhir ini—tetapi itu pasti datang dengan banyak kerja keras.
Itu Bersaing dengan Kardashians sampul bintang edisi Januari Kesehatan majalah, dan selain memamerkan fisiknya yang sangat bugar, dia membuka tentang body shamer, olahraga favoritnya (dia saat ini suka lompat tali), dan hubungannya yang dulu tidak sehat dengan makanan.
"Saya sedang melalui perceraian saya, dan saya hanya benar-benar membutuhkan pelampiasan. Saya telah beralih ke makanan dan memiliki hubungan yang tidak sehat dengan makanan sepanjang hidup saya, dan saya seperti, 'Makanan tidak pernah membantu saya menurunkan berat badan.' Jadi saya bergabung dengan Equinox, dan saya akan pergi di sana dan memakai headphone saya dan naik elips atau tangga, dan tidak ada yang akan mengganggu saya atau bertanya kepada saya, "kata wanita berusia 32 tahun tentang transformasi tubuhnya. dimulai. "Saya merasa seperti semua stres yang saya alami, semua paparazzi—saya memblokir semua kebisingan itu. Saya melarikan diri ke sana, dan sebagai produk sampingan, saya mulai kehilangan berat badan. Kemudian saya berpikir, 'Oke, saya akan memanggil pelatih, dan Gunnar Peterson telah menjadi teman keluarga kami.' Dia mengubah tubuhku."
VIDEO: Cara Mendapatkan Booty Kencang Seperti Khloé Kardashian
Dan sejauh para pembenci pergi, Kardashian mengungkapkan dia telah menerima beberapa body shaming yang serius tidak peduli berapa beratnya. "Saya merasa malu dengan tubuh sekarang setelah saya berolahraga! Tapi saya tidak peduli berapa berat badan saya. Ini benar-benar tentang saya menjadi sehat. Saya tidak pernah seperti, 'Saya ingin kehilangan 30 pon dalam 30 hari.' Percayalah: Saya telah melakukan pembersihan jus. Saya melakukan Master Cleanse. Seperti, apa yang akan dilakukan Beyonce? Tapi itu tidak berhasil untuk tubuh dan gaya hidup saya."
Baca wawancara lengkapnya di kesehatan.com sekarang.
