Mulai Hari Ini, Tampil Lebih Muda Besok

Mulai Hari Ini, Tampil Lebih Muda Besok

Kilatan berita: Memperlambat waktu tidak harus mengambil alih hidup Anda. Kami memiliki banyak tweak sederhana dan ahli yang pasti akan membuat perbedaan.

Beralih ke Lipstik Sheer
Lipstik gelap dan tidak tembus cahaya menjadi retakan dan celah. Jadi lebih tipis dan lebih ringan, dan jangkar dengan alas pensil. "Wanita yang lebih tua terlihat lebih muda dengan formula yang lebih ringan dan lebih emolien," kata penata rias Sandy Linter. "Dan mereka mendapat manfaat dari kekuatan pensil di bawahnya."

Lepaskan Pinset

Seperti rambut di kepala kita, alis kita berangsur-angsur menjadi lebih tipis, jadi ulangi pemangkasan. "Alis harus selalu rapi," kata penata rias Linday Hay, "tetapi mencabuti alis yang berlebihan membuat Anda menua karena membuat Anda terlihat keras. Ini memiliki efek menajamkan." Ambil petunjuk dari Jennifer Connelly—dia memiliki "alis yang sangat lebat".

Meringankan pada Concealer

Anda mungkin memiliki lebih banyak hal untuk disembunyikan akhir-akhir ini, tetapi menutupi-nutupi bukanlah cara untuk melakukannya. "Kulit di bawah mata akan menjadi longgar atau berkerut dan concealer akan lebih terlihat," kata Linter. Perbaikannya? Gunakan alas bedak cair di mana pun Anda biasanya menempatkan concealer, termasuk sudut dalam mata. Cadangan penutup hanya untuk tempat yang paling membandel, dan pilih satu yang sedikit lebih ringan dari alas bedak Anda.

Blush dengan Presisi

Ada keuntungan dari kehilangan volume wajah seiring bertambahnya usia: tulang pipi kita menjadi lebih jelas. Untuk menekankan struktur tulang Anda dengan lembut, Linter menyarankan untuk menggeser perona pipi dari apel ke bagian atas pipi. Untuk lebih mendesis, oleskan bronzer tepat di bawah tulang.

Merasa Kaya

Seiring waktu kita kehilangan kolagen dan kekencangan di tubuh kita, jadi pilihlah krim yang mengandung bahan-bahan yang membuat kulit kenyal. Kami penggemar minuman Clarins ini karena penuh dengan tumbuhan yang sehat, bukan paraben yang samar.

Kembalikan Cahaya Anda

Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi lebih kering dan kehilangan beberapa pendaran alaminya," kata Hay, yang merekomendasikan untuk mengoleskan beberapa tetes minyak ringan ke bagian atas tulang pipi Anda untuk mengembalikan kecerahannya. Satu kata peringatan: Pastikan minyaknya ringan, jika tidak, Anda dapat memicu rambu awet muda lainnya: jerawat.

Taruh di atas es

Mengunyah pretzel asin sebelum tidur? Anda mungkin terbangun dengan mata bengkak. Perbaikan pagi favorit kami: kubus yang terbuat dari chamomile atau teh hijau yang dibungkus dengan handuk kertas. "Campuran es dari antioksidan akan membuat tas Anda hilang dari pandangan," kata Cerina Silvestro dari La Prairie di Ritz-Carlton Spa di New York.

Camilan di Gummi Bears

Versi kecantikan sup dari camilan kenyal ini dicampur dengan vitamin antioksidan anti kerut A, C, dan E, serta B12, yang membantu melawan efek stres.

Pop Beberapa Viviscal

"Ekstrak protein laut" suplemen penguat untai ini telah menjadikannya senjata rahasia bintang seperti Reese Witherspoon untuk kunci yang lebih berkilau dan lebih tebal. "Ini sengit," kata stylist Danilo. Setelah melihat transformasi pada kliennya, dia menjadi percaya. "Aku seperti, 'Rambutmu terlihat fantastis. Sudah lakukan apa? Apakah Anda berhenti merokok? Ubah pola makan Anda?' Mereka semua bilang itu Viviscal." (Dan tidak, dia tidak dibayar untuk mengatakan itu.)

Tambahkan Volume dan Kelembaban

Ini adalah masalah ke-22 dari rambut kering dan menipis: Anda menginginkan sesuatu yang bervolume, tetapi sebagian besar produk tersebut bahkan lebih mengeringkan (dan rambut Anda cukup keriting!). Solusinya? Beralihlah ke kondisioner yang diformulasikan untuk rambut dewasa, seperti Kerastase. Ini menanamkan tubuh tetapi tanpa berat hidrator berat.

Jika Anda Pirang, Jadilah Lebih Hangat

Dan pertimbangkan lowlight daripada highlight. Aturan lama tentang menjadi lebih ringan dan lebih cerah seiring bertambahnya usia? Lupakan. "Kulit kehilangan pigmen seiring waktu, warna pirang yang begitu cerah dan pucat bisa terbaca 'tua'," kata ahli warna Kelly Van Gogh. Dia merekomendasikan untuk menambahkan "sedikit kedalaman dan kehangatan" dengan nada emas dan cahaya redup. Pilihan yang lebih berani: merah. "Wanita menghindarinya, tetapi jika Anda memilih warna yang tepat, itu bisa menjadi indah di hampir semua orang," kata Van Gogh. "Merah itu hidup, yang diterjemahkan menjadi daya tarik anak muda."

Pakai Masker Tidur

Kecuali Anda tinggal di sebuah gua di hutan belantara, kamar tidur Anda mungkin mendapat terlalu banyak cahaya, baik yang mengalir dari lampu jalan atau keluar dari jam digital di meja samping tempat tidur Anda. Kilatan cahaya kecil itu merampas kita dari tidur REM yang dalam dan menghalangi produksi melatonin, hormon utama yang mengatur tidur dan menjaga kesehatan. Tutup matamu.

Singkirkan Diri Anda dari Gula

Hampir setiap ahli kesehatan di planet ini menempatkan gula pada atau di dekat bagian atas daftar tidak-tidak mereka. "Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk terlihat lebih muda adalah berhenti menelannya—atau setidaknya mengurangi secara radikal," kata dokter integratif Frank Lipman, favorit Donna Karan, Gwyneth Paltrow, dan Kyra Sedgwick. Mengapa? Nah, gula, dalam segala bentuknya, memicu pembentukan AGEs (produk akhir glikasi lanjutan), yang diyakini menyebabkan garis-garis halus dan kerutan, kata Lipman.

Makan Airmu

Menenggak banyak H20? Besar. Tetapi untuk hidrasi yang lebih baik, pertimbangkan untuk pergi ke lorong produksi. "Buah dan sayuran mentah penuh dengan antioksidan dan fitonutrien, dan sebagian besar terdiri dari air," kata dokter kulit Dr. Howard Murad. "Ketika dikonsumsi melalui makanan, air melepaskan lebih bertahap dan menembus sel lebih baik. Buah-buahan dan sayuran juga membuat tubuh Anda lebih basa, "yang baik untuk kulit Anda.

Gunakan Bola Tenis untuk Memijat Kaki

Tidak ada yang muda tentang bungkuk. Gosok kaki yang dilakukan sendiri meningkatkan postur dan keselarasan, yang dapat membantu mencegah osteoporosis. Ini juga melepaskan tekanan yang terbentuk dengan memasukkan tootsie Anda ke dalam sepatu ketat. "Ini cara yang fantastis untuk terlihat dan merasa lebih baik," kata Lipman, "dan itu sangat sederhana." CARA MENGGULUNG: Berdirilah di atas matras atau karpet dengan bola tenis di bawah telapak kaki Anda. Tekan dengan lembut berat badan Anda ke dalam bola. Perlahan buka dan tutup kaki di atasnya, melebarkan jari-jari kaki Anda dan kemudian meremasnya seperti kepalan tangan. Lakukan lima kali di satu area, lalu pindah ke area berikutnya, sampai Anda "menggulung" seluruh kaki. Ganti kaki dan ulangi.

Pilih Garis Bersih & Gaya Renyah

"Wanita paruh baya tidak bisa salah dengan kain yang renyah dan siluet grafis yang bersih," kata Kendall Farr, penulis buku Evolusi Gaya: Cara Membuat Gaya Pribadi Awet Muda di Usia 40-an dan Setelahnya. Semakin lembut tubuh kita—dan ya, bahkan jika Anda bugar—semakin banyak struktur yang harus disediakan lemari pakaian Anda. Pakaian tidak boleh terkulai. Jadi lewati kerudung leher dan gaun tak berbentuk.

Tumpuk di Permata Gemerlap

Berpakaian sesuai usia tidak berarti Anda harus melewatkan tren sama sekali; pernak-pernik kostum adalah cara yang bagus untuk mengikuti gelombang mode. "Bersikaplah liar dengan perhiasan Anda dan buat itu benar-benar menonjol," saran Bagaimana Tidak Terlihat Tua pengarang Charla Krupp. Permata berkilau tidak hanya terlihat modern, tetapi juga memberikan kilau yang menyanjung di wajah Anda.

Mencerahkan

Ini mungkin pakaian pokok, tapi hitam bisa menjadi zapper pancaran. Jadi pergilah untuk yang cerah. "Warna cantik ada di mana-mana sekarang," kata Farr. "Ini waktu yang tepat untuk mencoba sesuatu yang baru."

Naikkan Dada Anda ke Surga

Pendiri keintiman Susan Nethero (alias Pembisik Bra) berpikir itu "tragis" bahwa wanita tetap menggunakan ukuran bra yang sama dari tahun ke tahun, terlepas dari bagaimana tubuh mereka berubah. "Hilangnya kekencangan adalah masalah No. 1 yang terkait dengan payudara seiring bertambahnya usia," katanya. "Tapi bra yang tepat pasti bisa membantu." Pastikan untuk mendapatkan ukuran yang pas untuk menentukan ukuran yang tepat untuk Anda.

Lapisan dan Irisan

Potongan tumpul mendapatkan jempol ke bawah hampir universal dari stylist untuk wanita di atas 40, dan lapisan berombak standar tidak jauh lebih baik. Jadi apa yang terlihat bagus? "Lapisan mikro" halus diukir pada rambut. "Kelembutan dan gerakan peti mengiris—dan itu bisa terlihat sangat elegan," kata N.Y.C. pemilik salon Ouidad. "Ini menyenangkan dan muda."