Siapapun yang mengalami siklus menstruasi bulanan sangat menyadari bagaimana perubahan hormon mempengaruhi kulit. Sekitar ovulasi, kulit Anda memuncak: bersih dan bercahaya alami. Hari-hari menjelang awal periode Anda adalah area kegagalan kulit Anda: kusam, berminyak, dan mungkin beberapa jerawat muncul di kulit Anda.
Penurunan penampilan ini disebabkan oleh penurunan estrogen yang terjadi pada akhir siklus Anda, tetapi perubahan serupa pada hormon (bersama dengan progesteron) terjadi saat Anda masuk. pramenopause dan mati haid. Tubuh secara alami mulai memproduksi lebih sedikit estrogen, yang dapat membuat kulit tampak kusam, kendor, dan kering. Anda juga dapat mengalami jerawat saat perubahan ini terjadi.
Tidak mungkin untuk mencegah perubahan hormon yang datang dengan tahap kehidupan ini, jadi tidak mengejutkan orang telah dibawa ke Google untuk mengetahui apakah estrogen dapat diterapkan pada kulit secara topikal dengan cepat memperbaiki. Berdasarkan Banjir, penelusuran untuk "krim wajah estrogen" naik 102,8%.
Anda tidak akan menemukan estrogen dalam pelembab di Sephora, tetapi ada bahan yang meniru manfaat perawatan kulitnya. Di depan, para ahli kulit menjelaskan peran estrogen pada kulit, cara menebus hilangnya estrogen dengan produk-produk dalam rutinitas perawatan kulit Anda, dan banyak lagi.
Apa Peran Estrogen terhadap Kesehatan Kulit?
Estrogen adalah hormon yang penting untuk banyak fungsi tubuh — termasuk mempertahankan apa yang dianggap kulit awet muda. Estrogen membantu dalam pencegahan penuaan kulit pada tingkat yang tepat dan untuk alasan inilah ciri-ciri penuaan kulit muncul seiring bertambahnya usia dan, yang paling menonjol, selama peri- dan pasca-menopause ketika kadar estrogen menurun secara dramatis," mengatakan Dr Rachel Westbay, dokter kulit bersertifikat di Medis Marmur. Estrogen mencegah penurunan kolagen dan elastin kulit, sehingga membantu menjaga ketebalan dan elastisitas kulit.
Ini juga membantu menjaga kelembapan kulit, itulah sebabnya kulit pascamenopause biasanya lebih kering daripada sebelumnya. "Estrogen meningkatkan protein matriks kulit, seperti mukopolisakarida dan asam hialuronat," jelas Dr. Westbay. "Ini juga telah terbukti berperan dalam kemungkinan menjaga integritas dan fungsi penghalang pelindung luar kulit, yang disebut stratum korneum. Sebagaimana dibuktikan oleh temuan bahwa kadar sebum (minyak) lebih tinggi pada wanita pascamenopause yang menerima terapi penggantian hormon, estrogen (bersama dengan progesteron) kemungkinan berkontribusi pada aktivitas kelenjar minyak."
Sementara penurunan terbesar dalam estrogen terjadi selama menopause, tubuh secara bertahap memproduksi lebih sedikit kolagen seiring bertambahnya usia. "Estrogen memainkan peran besar dengan produksi kolagen, bersama dengan fungsi lainnya," kata Dr. Mamina Turegano, dokter kulit bersertifikat triple board. "Produksi kolagen terus menurun - dimulai pada usia 30-an. Tetapi pada saat kita berusia 40-an, tanda-tanda hilangnya kolagen lebih terlihat jelas. Jika menopause terjadi, wanita bisa kehilangan sekitar 30% kolagen dalam lima tahun pertama menopause."
Untuk gambaran yang lebih jelas tentang dampak signifikan yang dimainkan estrogen dalam penampilan kulit, a studi tentang pria dan wanita lanjut usia menemukan bahwa pemberian estrogen topikal meningkatkan proliferasi keratinosit dan ketebalan epidermis setelah hanya dua minggu penggunaan.
Cara Meniru Efek Estrogen dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda
Estrogen tidak ada dalam produk perawatan kulit yang dijual bebas, tetapi merek telah mengembangkan bahan sintetis yang dapat meniru manfaat hormon pada kulit.
"Metil Estraodiolpropanoat (Teknologi MEP) dibuat oleh emepelle, yang dirancang khusus untuk mengisi kembali vitalitas kulit secara aman dan efektif akibat hilangnya estrogen,' Dr. Turgegano berbagi. "MEP adalah ester sterol estrogenik sintetis, yang memiliki efek estrogen dan merangsang jalur reseptor estrogen, tetapi dimetabolisme menjadi senyawa tidak aktif, sehingga menghindari efek samping estrogenik." Singkatnya, teknologi ini dapat memberikan perbaikan nyata pada kulit kering, kendur, atrofi, kusam, ketebalan, garis-garis halus, dan eritema. (kemerahan).
Selain itu, ada beberapa bahan perawatan kulit yang terbukti dan menawarkan manfaat serupa.
"Ada sejumlah bahan topikal yang meniru kemampuan estrogen untuk mensintesis kolagen dan elastin," Dr. Westbay menegaskan. "Bahan utama yang melakukan ini dengan kemanjuran terbesar adalah retinol, yang telah lama terkenal karena kemampuannya untuk merangsang kolagen." Vitamin C dan peptida adalah dua pembentuk kolagen lainnya bahan.
Memasukkan AHA dan BHA juga dapat membantu meminimalkan dampak penurunan estrogen pada kulit. "Asam ini membantu melarutkan lem intraseluler yang menyatukan sel-sel kulit di permukaan kulit," jelas Dr. Westbay. "Menggunakannya secara teratur secara bertahap membantu kulit menjadi lebih baik dalam memproduksi kolagen sendiri karena menyebabkan sel-sel kulit berpikir kulit rusak, mengaktifkan mekanisme seluler intrinsik untuk memicu sintesis kolagen sebagai penyembuhan luka tanggapan."
VIDEO: 7 Tren Perawatan Kulit yang Akan Dibicarakan Semua Orang di Tahun 2022
Sedangkan untuk mengatasi kekeringan, carilah serum atau pelembab yang mengandung humektan. Dr Westbay mengatakan ada dua jenis humektan: sintetis dan alami. Humektan sintetis (yang mengandung bahan-bahan seperti propilen glikol, urea, gliserin, dan asam laktat dalam kadar rendah konsentrasi) sangat baik dan umumnya ditemukan dalam produk perawatan pribadi, namun, mereka bisa sedikit rumit. Ini karena, ketika digunakan secara berlebihan, mereka benar-benar dapat mengganggu mekanisme hidrasi tubuh sendiri dan membawa potensi kulit kering dalam jangka panjang. Humektan alami, di sisi lain, menarik kelembapan dari lapisan kulit bawah ke permukaan, sekaligus meningkatkan kemampuan menghidrasi kulit itu sendiri. Asam hialuronat adalah humektan alami standar emas.
Dokter kulit merekomendasikan MMSkincare MMRevive Serum karena juga mengandung matrixyl, peptida penghambat neurotransmiter yang mencegah kontraksi otot, sehingga meniru Botox.
Perawatan Apa yang Dapat Dilakukan untuk Mengatasi Kekurangan Estrogen?
Di kantor, dokter kulit mungkin menyarankan perawatan penambah kolagen dalam hubungannya dengan rejimen perawatan kulit di rumah. "Prosedur ini termasuk, tetapi tidak terbatas pada, pelapisan ulang ablatif dan non-ablatif laser, microneedling dengan dan tanpa frekuensi radio, dan pengelupasan kimia dengan berbagai kedalaman," Dr. Westbay mengatakan. "Alat pengencang kulit seperti Thermage, ThermiTight, dan Ultherapy juga tersedia.
