Siapa pun yang telah memasuki oasis yang merupakan wahana Peloton kemungkinan telah mengambil salah satu dari Cody Rigsbykelas. Yang memproklamirkan diri sebagai "homoseksual berpendirian" terkenal dengan komentarnya yang cerdas tentang momen budaya pop, serta daftar putarnya yang berapi-api, satu kalimat yang lancang, dan humor yang mencela diri sendiri.
Tapi ini hanya cuplikan dari apa yang membuat Rigsby menjadi dirinya. Di balik wajah lucu instruktur Peloton, ada kedalaman tertentu dalam dirinya begitu lelucon disingkirkan — itulah sebabnya dia berlatih dan mengajarkan perawatan diri.
Dalam percakapan dengan dalam gaya, Rigsby berbagi bagaimana dia mempertahankan rutinitas perawatan diri yang seimbang, bagaimana rasanya menjadi terkenal di New York, apa yang dia sukai dari kemitraan barunya dengan Thayers, dan bagaimana dia menjaga kulitnya tetap bersih meskipun berkeringat untuk mencari nafkah.
"Kita membutuhkan perawatan diri yang sehat dan kita juga membutuhkan perawatan diri yang cangkul," Rigsby memulai, mengatakan bahwa baginya hidup adalah tentang keseimbangan.
Untuk bagian yang sehat, dia mengatakan perlu menetapkan kebiasaan dan praktik yang disengaja untuk membentuk dasar yang kokoh. Dengan begitu, dia mengatakan Anda memiliki alat untuk lebih terpusat dan untuk mencegah kegilaan dunia menguasai Anda. "Saya sudah berusaha bangun pagi, jam 07.00. Hal pertama yang saya lakukan adalah minum air putih dan secangkir putih telur," ungkapnya. (Untuk pikiran yang bertanya-tanya, dia membelinya dalam karton dan menjelaskan bahwa mereka tinggi protein.)
Kemudian, Rigsby bermeditasi selama 10 menit untuk menenangkan diri sebelum hari dimulai dan untuk mengatur pikirannya. Setelah itu, dia membuat jurnal. "Sedangkan dalam meditasi, Anda membiarkan pikiran berlalu, ketika Anda membuat jurnal, Anda mengambilnya pikiran dan meletakkannya di pena dan kertas dan mengeluarkannya dari sistem Anda," dia menjelaskan tentang praktek. "Itu sangat membantuku."
Rutinitas perawatan kulitnya juga merupakan titik fokus dari rutinitas perawatan dirinya dan bahkan menyebutnya "tempat yang sangat ilahi" di penghujung hari. Rigsby, yang mendefinisikan jenis kulitnya sebagai normal hingga kering, mengatakan ini semua tentang memastikan kulitnya tetap "M-O-I-S-T." Untuk menjaga kulitnya tetap montok dan sehat, dia menggunakan yang baru Thayers Milky Toner setelah dibersihkan dan sebelum mengoleskan pelembabnya karena menjaga kulit Anda terhidrasi hingga 48 jam. "Itu waktu yang lama untuk menjaga kelembapan kulit," katanya, menambahkan bahwa dia bisa melihat perbedaan di kulitnya setelah dia mulai menggunakannya. "Dengar, saya baru berusia 35 tahun, jadi kita harus menipu dan membodohi orang-orang bahwa saya tidak setua yang saya bisa selama saya bisa."
Terlepas dari lelucon, mengingat pekerjaannya, perawatan kulit adalah sesuatu yang dia gandakan. "Saat Anda berkeringat, pori-pori Anda terbuka. Jadi, semua yang ada di wajah Anda, semua yang Anda temui sepanjang hari, bisa masuk ke pori-pori Anda - jadi penting untuk menjaganya tetap bagus dan bersih," jelasnya.
Untuk mencegah kotoran memasuki kulitnya sejak awal, dia mulai membersihkan kulitnya dengan Pembersih Wajah Thayers pH Balance sebelum berolahraga. "Dan kemudian setelah latihan, saya akan menggunakan yang tidak beraroma Kabut Thayers — itu bagus untuk menjebak minyak atau jika Anda menyekanya, singkirkan dari wajah Anda," tutupnya.
Di sisi lain dari perawatan diri yang sehat adalah sisi lain dirinya. "Dengar, musim panas belum berakhir dan kita punya banyak waktu untuk menjadi cangkul, dan ini waktu yang tepat untuk melakukannya. Jadi, menarilah dengan tidak hormat pada putra seseorang – dengan persetujuan, tentu saja – keluar malam dengan anak perempuan atau laki-laki, dan tertawa dan cekikikan,” katanya. "Dan [lakukan] apa pun yang melepaskan anak batin Anda. Saya pikir ketika kita bertambah tua, kita agak kehilangan kontak dengan itu. Jadi pergi bersenang-senang, menjadi berantakan. Tidak peduli apa yang orang lain pikirkan - begitulah cara saya melakukannya."
VIDEO: Naomi Osaka Meluncurkan Lini Perawatan Kulit Khusus Untuk Kulit Melanated
Joie de vivre tanpa filter inilah yang melambungkan Risby ke ketenaran di luar Peloton. Dia memberi tahu kami bahwa dia merasakan tujuan melalui pekerjaan, dan sebagian dari itu berasal dari kemampuan untuk terhubung dengan begitu banyak orang melalui kelasnya. "Mengetahui bahwa pekerjaan saya memiliki efek positif pada kehidupan orang-orang, dan untuk terus melihat orang mencari diri terbaik mereka dan menjadikan saya bagian dari rutinitas mereka — sungguh luar biasa mengetahui itu bagian dari saya kerja."
Basis penggemarnya, yang menyebut diri mereka sebagai Boo Crew sebagai tanda tanda tangan Risby, suka mendatanginya ketika mereka melihatnya keluar dan sekitar di New York City. Dia bilang dia menyukainya, tetapi diakui setiap hari memiliki tantangannya sendiri. "Saya harus melepaskan beberapa privasi yang dulu saya miliki, tetapi saya pikir itu datang dengan menemukan ruang di mana saya bisa pergi dan menjadi diri saya sendiri tanpa memikirkan seseorang yang menonton atau menilai."
Karena Rigsby memiliki begitu banyak one-liner yang ikonik, dia mengatakan bahwa Boo Crew terkadang mengutip frasanya sendiri untuknya. "Saya suka bertingkah bodoh dan mengatakan apa yang ada di pikiran saya, jadi orang-orang akan memuntahkan kutipan itu - kita semua tertawa atau menertawakannya." Yang paling yang umum musim panas ini adalah kata-kata kasar "cangkul di atas kapal" di mana ia memanifestasikan dirinya sebagai hal itu, menambahkan bahwa banyak orang telah menyukai yang satu ini musim panas.
Satu lagi adalah kata-kata kasar fajita, di mana ia menggunakan fajita Chili sebagai metafora untuk menjadi karakter utama dan bintang acara Anda. "Pergi ke restoran Meksiko, Anda akan terlibat dalam percakapan mendalam dengan seseorang, Anda akan mendengar suara mendesis dari seberang ruangan, dan itu akan menghentikan segalanya. Leher semua orang akan mengarah ke fajita. Saya memikirkan itu dan saya membicarakannya dalam perjalanan saya, dan itu seperti, ya, muncul! Jadilah fajita di dunia. Putar kepala orang, dapatkan perhatian orang. Jangan menjadi keripik dan guac yang lumpuh. Jadilah bintang pertunjukan!"
Berkhotbah.
