Baru seminggu setelahnya Serena Williams mengumumkan bahwa dia berencana untuk gantung raket tenisnya selamanya setelah lebih dari 20 tahun di lapangan, bintang tenis (hampir) duduk bersama Selena Gomez untuk membuka tentang apa artinya memprioritaskan kesehatan mentalnya.
Dalam klip yang diposting ke Instagram Gomez dalam mempromosikan inisiatif kesehatan mentalnya, Wondermind, atlet tersebut dipromosikan untuk menjelaskan apa arti "kebugaran mental" baginya. "Kebugaran mental bagi saya benar-benar belajar untuk menutup diri," Serena berbagi. "Dan Anda tahu saya melakukannya bertahun-tahun yang lalu, bahkan sebelum kesehatan mental menjadi topik di benak semua orang. Itu lebih seperti, baiklah, aku menutup diri hari ini. Secara tidak sadar, itu adalah sesuatu yang selalu saya lakukan."
Ibu satu anak, yang mengungkapkan dalam dirinya Pengumuman pensiun bahwa dia berencana untuk mengalihkan fokus untuk memperluas keluarganya, kemudian menyinggung tentang betapa pentingnya batasan dalam menjaga pikiran yang sehat. "Dan sekarang saya tahu bahwa sangat penting untuk mengutamakan diri sendiri, terutama secara mental, saya selalu menutup momen," lanjutnya. "Saya memiliki batasan yang serius dan saya tidak akan membiarkan siapa pun melewati batasan itu."
Williams menambahkan, "Bagi saya, sangat penting untuk memastikan, setiap hari, saya memiliki periode—sangat buruk, karena saya benar-benar tidak melakukan apa pun untuk saya, saya buruk dalam hal itu. Dan saya telah mengatakannya berulang kali—saya sedang mengerjakannya. Tapi kurang lebih, paling tidak memprioritaskan apa yang harus saya lakukan. Dan kemudian ketika saya dimatikan, saya dimatikan."
Ini bukan pertama kalinya Serena bersikap transparan tentang peningkatan kesehatan mentalnya, dan dalam acara spesialnya Mode cover story, Williams mengungkapkan bahwa satu-satunya orang yang awalnya merasa nyaman berbicara tentang kepergiannya dari tenis dengan terapisnya.
"Saya enggan mengakui pada diri sendiri atau orang lain bahwa saya harus pindah dari bermain tenis," kata Williams. "Alexis, suamiku, dan aku jarang membicarakannya; itu seperti topik yang tabu. Aku bahkan tidak bisa melakukan percakapan ini dengan ibu dan ayahku. Ini seperti tidak nyata sampai Anda mengatakannya dengan lantang. Muncul, saya mendapatkan benjolan yang tidak nyaman di tenggorokan saya, dan saya mulai menangis. Satu-satunya orang yang benar-benar pergi ke sana adalah terapis saya!"
