Apakah Meminyaki Kulit Kepala Rahasia untuk Rambut Lebih Berkilau dan Lebih Sehat?

Jalan menuju rambut yang lebih kuat, berkilau, dan sehat secara keseluruhan mungkin tampak seperti perjalanan tanpa akhir, tetapi satu metode mungkin menjadi kunci untuk mendapatkan semua itu dan lebih banyak lagi: meminyaki kulit kepala. Saat ini menjadi perbincangan hangat setelah influencer TikTok Alix Earl menyebabkan kegilaan dengan Mielle Organics Minyak Rambut Rosemary, merawat kulit kepala tidak pernah sepenting ini.

Berdasarkan Dendy Engelman, MD, dokter kulit bersertifikat di Shafer Clinic Fifth Avenue di New York City, meminyaki kulit kepala adalah praktek menggunakan minyak seperti minyak jarak, kelapa, atau alpukat pada kulit kepala sehingga menembus akar rambut. Hal ini dilakukan untuk merangsang pertumbuhan, melembabkan rambut, serta membantu mencegah kekeringan dan iritasi.

Jangan bingung dengan meminyaki rambut (konsultan ahli trikologi di Philip Kingsley Zoë Passam menjelaskan melibatkan minyak yang diterapkan pada rambut basah), meminyaki kulit kepala dilakukan untuk merangsang pertumbuhan, melembabkan rambut, dan membantu mencegah kekeringan dan iritasi.

Kedengarannya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan? Untuk melihat apa yang dikatakan Dr. Engelman, Passam, dan ahli lainnya tentang meminyaki kulit kepala.

Apa manfaat meminyaki kulit kepala?

Seperti disebutkan sebelumnya, meminyaki kulit kepala memiliki banyak manfaat. Dr Engelman menjelaskan bahwa itu membantu melembabkan kulit kepala dengan menambahkan vitamin dan mineral ke akar. Dia mengatakan ini akan membantu menyegel kelembapan, yang kemudian bisa mempromosikan pertumbuhan rambut. Dia menambahkan bahwa meminyaki kulit kepala adalah cara lain untuk meningkatkan stimulasi darah ke kulit kepala dan melembutkan sel kulit untuk mengurangi peradangan dan iritasi. Ini juga memiliki manfaat tambahan untuk melindungi rambut dari kerusakan yang mungkin terjadi dalam proses keramas.

Ini bisa dilakukan oleh kebanyakan orang, terlepas dari jenis atau tekstur rambut. Trikolog Bukit Bridgette menambahkan itu sangat bermanfaat bagi mereka yang memakai gaya pelindung.

Apakah meminyaki kulit kepala memiliki efek samping?

Engelman mengatakan bahwa menggunakan terlalu banyak minyak atau terlalu sering meminyaki kulit kepala dapat menyebabkan penumpukan, yang dapat menyebabkan ketombe dan iritasi. Dia menambahkan bahwa minyak kulit kepala tertentu dapat mengganggu keseimbangan bakteri sehat yang sudah hidup di kulit kepala, yang dapat menyebabkan lebih banyak penumpukan dan masalah kulit kepala lainnya. Jadi moderasi adalah kuncinya.

Anda juga harus memperhatikan jenis minyak apa yang Anda gunakan. “Meminyaki kulit kepala dengan minyak, pomade, atau gemuk yang tidak tepat yang memberi makan bakteri, pada dasarnya bukan anti-mikroba atau anti-jamur, dan harus menyerap ke dalam sel-sel kulit mengganggu mikrobioma dan dapat menciptakan kondisi yang tidak diinginkan [yang dapat] berdampak negatif terhadap kesehatan kulit kepala dan pertumbuhan serat rambut,” ahli trikologi Bukit Bridgette kata.

Passam percaya bahwa jauh lebih bermanfaat untuk mengobati penyebab masalah kulit kepala dan rambut. Salah satu contohnya adalah jika Anda berurusan dengan pengelupasan. Dia menjelaskan kondisi tersebut, yang meliputi ketombe dan eksim seboroik, terjadi ketika populasi ragi tertentu berlebih di kulit kepala yang memakan minyak. Mengoleskan minyak ke kepala yang sudah mengelupas bisa memperparah masalah.

Meskipun dia tidak akan merekomendasikan meminyaki kulit kepala, dia secara khusus memperingatkannya untuk mereka yang memiliki rambut halus atau menipis. Dia mengatakan mengoleskan minyak saat rambut Anda sudah sangat rapuh dan tipis kemungkinan besar akan membuat rambut terlihat rata dan berminyak. Dia menambahkan bahwa beberapa jenis minyak dalam bentuk paling murni, seperti minyak jarak, bisa sangat sulit untuk dibersihkan. Hill mengatakan siapa pun yang mengelola kondisi kulit kepala medis kronis harus berhati-hati saat menggunakan jenis minyak atau produk herbal alami apa pun, jadi konsultasikan dengan dokter kulit atau dokter sebelum mencobanya.

Jadi meskipun secara umum aman untuk dilakukan bagi kebanyakan orang, ingatlah untuk melakukannya dalam jumlah sedang dan tanyakan kepada dokter kulit atau profesional medis tepercaya Anda apakah itu metode yang tepat untuk Anda.

Cara menggunakan minyak kulit kepala:

Meminyaki kulit kepala cukup sederhana untuk dimasukkan ke dalam rutinitas rambut Anda. Pertama, itu harus dilakukan sebagai perawatan pra-sampo. Pada rambut kering, Hill merekomendasikan untuk memijat minyak ke seluruh kulit kepala, mulai dari tengkuk. Dengan menggunakan kedua tangan, kerjakan ke atas menuju ubun-ubun kepala Anda. Kemudian pindah ke pangkal telinga untuk bekerja ke arah atas kepala lagi dan ulangi di sisi yang lain. Ini akan memakan waktu tiga hingga lima menit untuk memijat seluruh kulit kepala, tetapi dia mengatakan untuk tidak terburu-buru karena banyak area yang harus ditutupi.

Engelman mengatakan untuk membiarkan minyak meresap selama sekitar 45 menit hingga satu jam sebelum mencuci, atau Anda dapat melakukannya pada malam sebelum hari mencuci. Tapi ini juga tergantung pada jenis rambut Anda dan jenis hasil yang Anda cari. Dia mengatakan mereka yang memiliki rambut kering, rapuh atau hidup dalam kondisi dingin dan kering akan mendapat manfaat lebih dari membiarkan minyak meresap dalam semalam. Jika Anda memiliki rambut berminyak atau tinggal di lingkungan yang lebih hangat, meminyaki kulit kepala sekitar satu jam sebelum Anda mencucinya adalah yang terbaik.

Saat menentukan seberapa sering Anda harus melakukannya, hal terpenting yang harus dipertimbangkan sebelum memulai adalah jenis rambut Anda. Engelman merekomendasikan agar setiap orang memulai perawatan kulit kepala minyak seminggu sekali untuk melihat bagaimana kulit dan rambut mereka meresponsnya. Dia mengatakan mereka yang memiliki rambut lebih tebal atau lebih kasar mungkin dapat menambahkan satu atau dua hari lagi per minggu jika mereka tidak melihat hasil langsung. Untuk rambut halus, katanya satu minggu sudah cukup karena terlalu banyak minyak dapat membebani rambut dan membuatnya terlihat rata dan berminyak.

Selanjutnya, dia mengatakan untuk menutupi kepala Anda dengan sesuatu seperti topi mandi atau bungkus katun, dan setelah Anda siap untuk membilas, pergi dan keramas. Dia menambahkan bahwa Anda mungkin perlu keramas dua kali untuk memastikan rambut tidak terlihat berminyak, tetapi tidak perlu khawatir mengeringkan rambut Anda secara berlebihan dengan pembersihan ganda; dia mengatakan bahwa minyak yang Anda pijat harus melindungi rambut Anda jika Anda perlu keramas dua kali.

Jenis minyak kulit kepala apa yang harus Anda gunakan?

Secara umum, Hill merekomendasikan untuk tidak menggunakan minyak mineral atau minyak komedogenik seperti minyak zaitun, karena dapat menyebabkan penumpukan. Dia mengatakan untuk mencari minyak untuk meningkatkan sirkulasi dan menghilangkan kulit kepala, seperti peppermint, pohon teh, alpukat, minyak Argan, dan minyak berbasis jeruk.

Dr. Engelman menambahkan bahwa Anda sebaiknya mencari minyak kulit kepala yang dicampur dengan minyak pembawa, yang mana adalah minyak yang biasanya berasal dari biji atau tumbuhan dan digunakan untuk mengencerkan minyak esensial agar aman menggunakan. Produk yang memiliki minyak esensial yang dicampur dengan minyak pembawa adalah kombo terbaik saat mencari sesuatu yang akan mengunci kelembapan dan menstimulasi kulit kepala, katanya.

Jadi, jika ini menarik minat Anda dan saat ini Anda tidak berurusan dengan masalah kulit kepala kronis apa pun, ini pasti patut dicoba. Di bawah ini adalah beberapa produk untuk dicoba jika Anda ingin mencoba meminyaki kulit kepala sendiri.

Mielle Organics Rosemary Mint Minyak Penguat Kulit Kepala & Rambut

Untuk berbelanja: $10; mielleorganics.com

Minyak rambut dari Mielle ini telah menjadi bahan pokok perawatan rambut jauh sebelum TikTok meledakkannya. Ini mengandung bahan-bahan bergizi, seperti rosemary, mint, dan biotin, untuk mengatasi kekeringan, membantu merawat ujung bercabang, dan menjaga rambut tetap sehat dan kuat.

indē Wild Champi Hair Oil

Untuk berbelanja: $29; indewild.com

Dr Engelman merekomendasikan minyak ini karena mengandung 11 bahan aktif, termasuk minyak jarak untuk merangsang aliran darah di kulit kepala dan basil tulsi antibakteri, dan lima minyak pembawa yang kuat untuk menutrisi kulit kepala dan meredakan iritasi.

NatureLab. Tokyo Perfect Clean Scalp Balancing Sake Bilas

Untuk berbelanja: $19; naturelab.com

“Ini adalah produk yang bagus untuk dipasangkan ke dalam rutinitas meminyaki Anda untuk digunakan setelah meminyaki atau sebagai hari lain yang benar-benar terpisah dari meminyaki Anda,” kata Dr. Engelman. “Ini diformulasikan dengan air beras, yang menghidrasi rambut dan menyegel kelembapan, sekaligus menghilangkan penumpukan produk dari kulit kepala.”

SEKARANG Solusi Minyak Jarak

Untuk berbelanja: $6; amazon.com

Dr. Engelman juga menyukai yang satu ini dari solusi SEKARANG. Dibuat dengan minyak jarak bahan utama, minyak kulit kepala ini merangsang aliran darah ke kulit kepala dan dengan harga yang terjangkau.

Ceremonia Aceite de Moska

Untuk berbelanja: $28; ceremonia.com

“Produk ini dikemas dengan minyak ringan kaya vitamin, seperti pataua, babassu, dan minyak biji chia, dan ditingkatkan dengan daya sebar cepat, teknologi pengiriman aktif yang memberikan pengalaman menutrisi yang tidak berminyak, ”kata Mateo Acosta Media, manajer pengembangan produk Upacara. Best-seller ini hadir dengan aplikator penetes sehingga Anda dapat dengan mudah mengaplikasikannya langsung ke kulit kepala. Media merekomendasikan untuk menggunakan beberapa tetes (“Sedikit sudah cukup,” katanya) dan memijatnya selama sekitar 10 hingga 15 menit untuk benar-benar mengaturnya.