Jika Anda mengalami bintik hitam, Anda tidak sendiri. Seperti tamu rumah yang tidak diinginkan, area hiperpigmentasi yang membandel ini dapat muncul tanpa peringatan dan mungkin tidak selalu hilang dengan sendirinya. Namun, alih-alih menyerah pada perasaan frustrasi setelah tidak berhasil membuat bintik hitam Anda memudar untuk kesekian kalinya, mengapa tidak meminta bantuan profesional?

Kami meminta banyak ahli perawatan kulit untuk mendapatkan DL tentang semua hal yang berhubungan dengan bintik hitam. Dari penyebab hingga perawatan hingga metode pencegahan, kami tidak meninggalkan kebutuhan bisnis yang terlewat ketika menyelidiki segala sesuatu yang perlu diketahui tentang perubahan warna kulit.

Terus gulir untuk panduan lengkap kami untuk menghilangkan bintik hitam, stat.

Apa itu bintik hitam?

"Bintik hitam adalah area hiperpigmentasi disebabkan oleh produksi melanin yang terlalu aktif di kulit," kata Jaimie DeRosa, M.D., ahli bedah plastik dan rekonstruktif bersertifikat papan ganda dan pendiri 

click fraud protection
Bedah Plastik DeRosa Center & Med Spa. "Warnanya bisa berkisar dari terang hingga coklat tua dan biasanya ditemukan di area yang terpapar sinar matahari (wajah, dada, bahu, dan tangan)."

Berbagai faktor dapat memengaruhi pembentukan bintik hitam, beberapa di antaranya dapat Anda kendalikan dan beberapa di antaranya tidak. Penyebab utama bintik hitam adalah kerusakan akibat sinar matahari, perubahan hormonal (seperti kehamilan atau pil KB yang dapat menyebabkan melasma), efek samping dari obat-obatan (termasuk tetrasiklin, antipsikotik, dan NSAID), peradangan, penyembuhan luka, iritan (seperti seperti dari kosmetik atau produk rambut), dan bahkan diabetes, yang dapat menyebabkan kondisi kulit seperti acanthosis nigricans," kata Dr. DeRosa. kita.

Serum Pencerah Ini 'Menghasilkan Keajaiban' pada Bintik Hitam dan Melasma

Penyebab bintik hitam Anda perlu diperhatikan karena akan menentukan berapa lama mereka bertahan dan apakah pada akhirnya akan hilang dengan sendirinya atau tidak. "Jika bintik hitam disebabkan oleh proses inflamasi (seperti jerawat atau luka), perubahan warna akan memudar dalam enam hingga 12 bulan," komentar Dr. DeRosa. "Jika itu karena kerusakan akibat sinar matahari jangka panjang, bintik-bintik itu mungkin tidak memudar tanpa intervensi apa pun (baik itu laser, topikal, dll.)."

Bekas jerawat dan scrub wajah yang terlalu agresif dapat menyebabkan hiperpigmentasi pasca inflamasi, atau bintik hitam di dahi, hidung, dan dagu, tambah David E. Bank, M.D., direktur Pusat Dermatologi, Kosmetik, dan Bedah Laser di Mount Kisco, NY. Saat Anda dewasa, "Lebih serius photodamage dari bertahun-tahun paparan sinar matahari mulai muncul sekarang dalam bentuk klaster gelap di wajah, dada bagian atas, dan tangan," kata Dr. Bank.

Cara Mencegah Bintik Hitam

Jika Anda ingin mencegah terbentuknya bintik hitam sejak awal, Anda beruntung. Ada langkah-langkah tertentu yang dapat Anda ambil untuk mengurangi kemungkinan terjadinya beberapa hiperpigmentasi. Menurut Dr. DeRosa, "Salah satu cara terbaik untuk mencegah bintik hitam adalah dengan menghindari sinar UV dan memakai pakaian berspektrum luas. tabir surya SPF 30 atau lebih setiap hari, hujan atau cerah, 12 bulan dalam setahun." Dia menyarankan untuk menambahkan penghalang fisik sebagai baik, termasuk topi bertepi lebar (tiga inci atau lebih) dan lengan panjang untuk membantu melindungi dari sinar matahari sinar. "Ini akan membantu menjaga melanosit (sel-sel di kulit yang menghasilkan pigmen) 'tenang' dan tidak terlalu aktif."

Topi Matahari Terbaik untuk Memblokir Sinar UV dan Membuat Anda Tetap Trendi

Cara lain untuk membantu mencegah bintik hitam? "Perlakukan pelaku untuk membantu mengurangi risiko pembentukan bintik hitam. Ini termasuk mengobati jerawat sejak dini untuk mencoba mengurangi hiperpigmentasi pasca inflamasi," tambahnya.

Cara Menyingkirkan Bintik Hitam

Meskipun mereka tidak berbahaya, bintik hitam dapat diperbaiki jika Anda memilih demikian. Perawatan berkisar dari pengobatan di rumah hingga prosedur di kantor. Bergantung pada penyebab dan jenis flek hitam yang Anda hadapi, Anda dapat memilih satu metode perawatan daripada yang lain.

Oleskan perawatan di tempat.

"Menerapkan pengobatan spot dengan asam salisilat dua kali sehari secara bertahap akan mengelupas kelebihan pigmen di kulit dan mengurangi bekasnya," kata Dr. Bank. Cane + Austin Acne Retexture Pad adalah pilihan yang bagus.

Gunakan bahan pencerah.

Jika flek hitam Anda disebabkan oleh perubahan hormonal, maka akan sulit untuk diobati. "Tambalan sering muncul kembali dengan paparan UV sekecil apa pun," kata dokter kulit yang berbasis di NYC, Anne Chapas, M.D. Nasihatnya? Cari pengobatan dengan resorsinol atau hidrokuinon. Jika Anda sedang hamil, pilihlah formula dengan pencerah alami, seperti Eminence Organic Skin Care Bright Skin Licorice Root Booster-Serum.

“Ada beberapa bahan alami yang telah terbukti mengurangi pigmentasi dan mencerahkan bintik hitam. Ini termasuk akar licorice, niacinamide, kedelai, dan murbei," kata Dr. DeRosa. Kedelai dikombinasikan dengan vitamin C juga akan membantu meratakan warna kulit Anda dan menetralkan kerusakan akibat radikal bebas. "Bahan lain dimaksudkan untuk mencerahkan bintik hitam, seperti cuka sari apel, tetapi penelitiannya tidak meyakinkan," tambahnya.

Pertimbangkan produk kelas medis.

"Ada juga beberapa pilihan perawatan kulit kelas medis yang sangat bagus yang dapat membantu mengurangi bintik hitam di rumah," ungkap Dr. DeRosa. "Produk-produk ini sering mengandung bahan yang dapat ditemukan dalam opsi OTC tetapi cenderung memiliki kualitas dan konsentrasi bahan aktif yang lebih tinggi." Pilihan teratasnya? Alphascience Alpha Bright Serumdan mereka Phytic [TC] Serum.Keduanya bagus untuk kulit berjerawat, tetapi yang terakhir juga membantu mengurangi garis-garis halus dan kerutan serta mencerahkan kulit kusam, bagi mereka yang tertarik, katanya.

Coba retinol.

Pergeseran kadar estrogen dan progesteron, seiring dengan kerusakan alami DNA yang terjadi seiring bertambahnya usia, sering memicu perubahan pigmentasi, kata Dr. Bank. "Menerapkan a krim malam dengan retinol membantu meningkatkan pergantian sel untuk meminimalkan perubahan warna dengan manfaat tambahan merangsang produksi kolagen untuk mengencangkan kulit," kata dokter kulit yang berbasis di LA, Ava Shamban, M.D.

Lakukan perawatan di kantor.

Untuk mempercepat menghilangkan bintik hitam, Dr. DeRosa mengatakan Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menemui seorang profesional untuk prosedur di kantor. Beberapa perawatan ini termasuk laser, pengelupasan kimiawi, microneedling, cryotherapy, dan resep krim topikal."

14 Produk Retinol Terbaik Tahun 2023

Kapan Harus Menemui Seorang Profesional

Jika Anda tidak yakin apakah harus merawat flek hitam sendiri atau mencari bantuan profesional, Dr. DeRosa menawarkan beberapa saran. "Ada dua alasan utama untuk menemui profesional untuk bintik hitam Anda: ketika Anda tidak yakin apakah itu hanya 'bintik gelap' atau sesuatu yang lebih tidak menyenangkan, seperti melanoma. Ingat ciri-ciri umum melanoma ikuti kuis ABCDE: Asimetri, Border (tidak beraturan), Warna (beberapa warna atau corak coklat/hitam), Diameter lebih besar dari penghapus pensil, dan Evolving (berubah)."

Ya, Orang Kulit Hitam Bisa Mendapat Kanker Kulit — Itu Terjadi pada Saya pada usia 22 tahun

Alasan kedua? "Terkadang pengobatan rumahan tidak cukup kuat untuk mengatasi masalah hiperpigmentasi yang sulit, terutama melasma. Anda juga dapat terjun dan mencari bantuan profesional untuk flek hitam Anda sejak dini untuk menghilangkan flek hitam lebih cepat," kata Dr. DeRosa. "Dalam kedua kasus tersebut, penyedia Anda dapat merekomendasikan berbagai perawatan berdasarkan sifat dan luasnya bintik hitam Anda."