Saat cuaca dingin masuk, begitu juga beberapa kondisi kulit yang tidak nyaman. Pikirkan kekeringan, peradangan, serpihan, ruam, dan banyak lagi.
Karena banyak dari kita menghadapi cuaca dingin di beberapa titik sepanjang tahun, penting untuk mengetahui produk apa yang paling cocok untuk masalah kulit pribadi Anda. Menggunakan bahan-bahan yang tepat untuk merawat dan menutrisi kulit dengan baik akan menyelamatkan Anda dari dunia yang tidak nyaman dan iritasi.
Saat melihat produk perawatan kulit (khususnya yang ditujukan untuk kulit sensitif dan rentan berjerawat), Anda pasti akan melihat "ginseng" tercantum sebagai salah satu bahannya. Dikenal karena khasiat penyembuhannya, ginseng dapat dicerna saat Anda sakit dan digunakan secara topikal untuk manfaat perawatan kulit yang mengesankan - terutama selama bulan-bulan musim dingin.
Kami berbicara dengan beberapa ahli kulit untuk membantu kami memahami bagaimana ginseng dapat membantu kulit kami di musim dingin ini.
Apa itu ginseng?
Ginseng adalah akar yang biasanya dipanen setelah tumbuh selama enam tahun dan telah mencapai potensi puncaknya, menjadikannya salah satu ramuan herbal paling kuat. Ini menawarkan manfaat antioksidan yang kaya yang dapat membantu mengurangi tampilan kerutan, bengkak, dan peradangan pada kulit sambil meningkatkan elastisitas dan produksi kolagen. Ini sering dijual dalam bentuk bubuk, jadi saat mencari manfaat perawatan kulit, sebaiknya gunakan produk itu menawarkan ekstrak, sehingga kulit Anda dapat menyerap semua manfaat anti-penuaan yang luar biasa dengan lebih tinggi konsentrasi.
Kami penggemar Sulwhasoo Concentrated Ginseng Renewing Serum, sebaik Kiehl's Vital Skin-Strengthening Hyaluronic Acid Super Serum, yang mengandung akar ginseng merah.
Apa manfaat menggunakan ginseng?
Ginseng membantu mengatasi berbagai masalah kulit, jelasnya Dr. Zion Ko, MD. “Ini meningkatkan elastisitas dan merupakan cara alami yang bagus bagi kita untuk membangun kembali, meremajakan, dan meregenerasi pelindung kulit kita,” jelasnya. Ini merawat kulit dari akarnya dan memberikannya kanvas yang sehat, dibandingkan dengan bahan seperti retinol atau BHA untuk meningkatkan cahaya dan tekstur kulit. Selain itu, dikenal dengan sifat anti-penuaan, karena memperbaiki kulit yang rusak dengan mengisi celah kulit dan meningkatkan kelembapan untuk kulit yang lebih sehat secara keseluruhan.
Ginseng dapat digunakan secara topikal untuk meredakan peradangan, kekeringan, kemerahan, dan bengkak. Ini juga mendukung sirkulasi dan bertindak sebagai antioksidan, melindungi kulit dari radikal bebas dan mengurangi tanda-tanda penuaan. “Ini penting untuk menghilangkan kemerahan dan iritasi yang terjadi di musim dingin, karena akan membantu mengurangi kemerahan dan iritasi dan membantu sirkulasi darah di kulit, yang pada gilirannya mendukung kolagen pembentukan," Jessica Sepel, ahli gizi klinis dan pendiri JSHealth Vitamins menjelaskan.
Haruskah saya mengoleskan ginseng secara topikal, atau menelannya?
Yang istimewa dari ginseng adalah Anda dapat melakukan keduanya — Anda dapat menuai manfaat ginseng secara internal maupun eksternal. Sepel mengatakan bahwa sangat bagus untuk menggabungkannya dengan obat herbal lain untuk memberikan dukungan tambahan, dan juga populer untuk diminum sebagai minuman yang dicampur dengan kopi. “Namun, itu juga bisa bekerja dengan baik dengan sendirinya,” dia berbagi.
Mengoleskan ginseng secara topikal biasanya sudah banyak orang yang menggunakannya. Sepel merekomendasikan untuk mencari produk yang memiliki bahan anti penuaan dan antioksidan lainnya dalam formulanya. “Beberapa bahan aktif tumbuhan dan nutrisi teratas yang mungkin melengkapi ginseng dalam rutinitas perawatan kulit Anda adalah asam hialuronat, bakuchiol, dan vitamin C,” jelasnya.
Siapa yang paling diuntungkan dari penggunaan ginseng?
Ginseng sangat cocok untuk siapa saja yang ingin meredakan peradangan pada kulit yang cenderung berjerawat. Ini juga cocok untuk mencegah penuaan dini yang disebabkan oleh agresor lingkungan melalui kemampuan antioksidannya untuk mengurangi kerusakan radikal bebas pada sel. “Ini sangat membantu selama bulan-bulan musim dingin ketika kondisi cuaca dan pemanasan dapat mengeringkan kulit dan membuatnya lebih rentan terhadap kepekaan,” jelas Sepel.
Ini bahan yang cukup lembut, dan bisa dibandingkan dengan bahan yang menenangkan seperti lidah buaya atau teh hijau. Ini adalah antioksidan yang lembut di kulit dan semua jenis kulit – terutama mereka yang memiliki kulit sensitif atau rentan berjerawat dapat memperoleh manfaat dari penggunaan ginseng. Jadi jika Anda mengalami kulit kering, bersisik, dan tidak nyaman di musim dingin ini, menemukan produk dengan ginseng di dalamnya dapat membantu Anda.
Namun, jika Anda tidak yakin apakah ramuan ini tepat untuk Anda, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mengambil risiko.
Dari tata rias dan perawatan kulit yang tidak beracun hingga praktik keberlanjutan, Bersihkan Batu Tulis adalah eksplorasi segala sesuatu di ruang keindahan hijau. Cari tahu apa yang sebenarnya ada dalam produk Anda — dan apa yang tertinggal.
