Salah satu tujuan saya untuk tahun ini adalah untuk mulai menggunakan retinol secara konsisten. Jika Anda tahu sesuatu tentang retinol, Anda mungkin pernah mendengar tentang "jelek retinol" — AKA harus mengalami kulit merah, kering, berjerawat selama berminggu-minggu sebelum menuai manfaat dari bahan tersebut. Rumornya adalah setelah melalui kesengsaraan kulit ini, Anda akan dikaruniai kulit tampak awet muda yang bebas dari garis halus, noda, dan bintik hitam. Tapi apa yang Anda mungkin tidak tahu (setidaknya saya tidak tahu, sampai saat ini) adalah bahwa melalui proses ini tidak wajib; Anda dapat melewatinya dan berada di jalan menuju kulit yang lebih baik jika Anda tinggal memilih retinol yang tepat - dan ikuti petunjuknya.
Itu SkinCeuticals Retinol 0.3 adalah, seperti yang telah saya pelajari, pilihan terbaik untuk pemula retinol. Ini memiliki daftar bahan sederhana, yang mencakup 0,3 persen retinol (jumlah yang lebih rendah daripada yang lain di pasaran) dan beberapa tanaman yang menenangkan kulit. ekstrak, membuatnya cukup kuat untuk membantu mengurangi jerawat dan masalah terkait usia, tetapi cukup lembut untuk tidak memicu merah, kering, atau pembersihan kulit. Jumlah retinol yang lebih sedikit memasukkan bahan ke kulit dengan lembut, sehingga dapat dikondisikan secara perlahan dan hati-hati.
Berbelanja sekarang: $70; skinceuticals.com
Pengungkapan penuh: Saya mulai menggunakan produk ini pada awal tahun dan berhenti karena apa yang disebut "jelek retinol" tampaknya mulai - tetapi ini bukan kesalahan produk. Saya tidak mengikuti petunjuknya dengan benar, yang sangat penting saat menggunakan retinol. Tabung SkinCeuticals menyatakan untuk “membatasi penggunaan awal menjadi sekali atau dua kali seminggu” sebelum “secara bertahap meningkatkan frekuensi ke setiap malam lainnya.” Hanya dengan begitu Anda dapat mulai menggunakannya "setiap malam sesuai toleransi". Saya menggunakannya secara berlebihan, jadi saya berhenti selama beberapa bulan, menunggu untuk penghalang kulit saya untuk pulih sepenuhnya, dan mulai lagi, kali ini mengikuti instruksi.
Selama sebulan penuh, saya menggunakannya hanya pada Minggu malam — itu saja. Dan setelah mengoleskan seukuran kacang polong dan membiarkannya mengering, saya menambahkannya dengan krim wajah yang sangat menenangkan dan menghidrasi (saya menggunakan Sensibio Rich Cream dari Bioderma, jika Anda penasaran) untuk mencegah kekeringan. Bulan berikutnya, saya menggunakannya dua kali seminggu, dan bulan berikutnya, saya mencoba meningkatkan penggunaannya menjadi tiga kali seminggu, tetapi kulit saya terlalu kering, jadi saya menguranginya lagi. Sekarang, saya masih menggunakannya hanya dua kali seminggu, dan saya tidak berencana untuk meningkatkan penggunaannya sampai musim dingin berlalu dan kulit saya tidak terlalu kering lagi. dokter kulit bersertifikat yang berbasis di New York Drdiceritakan sebelumnya InStyle bahwa setelah "tidak ada kekeringan atau saat Anda mulai mentolerirnya dengan lebih baik, penggunaan dapat ditingkatkan menjadi setiap malam."
Meskipun saya tidak tahu apakah itu membantu meningkatkan produksi kolagen saya dulu — Dr. Marchbein mengatakan “biasanya diperlukan 12 minggu atau lebih untuk melihat lebih signifikan perubahan tekstur kulit, pengurangan kerut, peningkatan pigmentasi, ukuran pori, dll” — Saya senang karena tampaknya mencegah jerawat saya dan mencerahkan kulit saya. corak. Setelah kulit saya menjadi terkondisi dan tidak bereaksi terlalu kuat terhadap dosis yang lebih rendah ini, saya dapat naik ke atas Versi 0.5 SkinCeuticals, dan akhirnya tabung 1.0. Sementara itu, saya tidak terburu-buru. Seperti yang mereka katakan, kesabaran adalah suatu kebajikan - atau dalam hal ini, celah untuk "jelek retinol".
