Taraji P. Henson semakin nyata. NS kerajaan aktris ini dikenal dengan kepribadiannya yang ceria dan suka bersenang-senang: ceria dan benar-benar lucu di setiap acara penghargaan, karpet merah, dan penampilan talkshow. Tapi dia sama seperti orang lain — dan terkadang dia hanya ingin berkubang.

Di episode minggu ini Ladies First dengan Laura Brown, NS Angka Tersembunyi aktris membuka tentang terapi, kesehatan mental, dan apa yang dia lakukan untuk mengatasinya.

TERKAIT: Taraji P. Henson Terlihat Lezat Dengan Rambut Merah Cerah Sepanjang Pantat

"Saya punya terapis, jadi dia memberi saya latihan dan hal-hal yang bisa saya lakukan, dan kemudian ada hari-hari ketika saya seperti, saya ingin menjadi gelap, saya tidak peduli," kata Henson. InStyle pemimpin redaksi Laura Brown. "Aku akan tetap di sofa. Saya akan minum anggur saya, dan saya akan memakan Cheetos saya."

Setiap orang memiliki hari-hari itu — terutama hampir satu tahun penuh penguncian di seluruh dunia. Tapi dia juga mengingatkan kita bahwa tidak apa-apa mengalami hari yang buruk, karena Anda bisa bangun besok. "Saya tahu bahwa itu adalah energi yang saya biarkan mengalir melalui saya, karena saya tahu itu tidak akan terjadi pada saya besok," katanya kepada Brown. "Aku hanya harus jujur ​​pada diriku sendiri. Sangat jujur. 'Bagaimana perasaanmu hari ini? Jangan memaksakan diri untuk melakukan sesuatu jika Anda tidak menyukainya.'"

click fraud protection

TERKAIT: Tarana Burke Mengatakan Bangsa Kita Telah Trauma — dan Kita Perlu Mencari Korban untuk Sembuh

Taraji P. Henson tentang Kesehatan Mental: Episode 13: 23 Februari 2021

InStyle Ladies First dengan Laura Brown

Durasi: 33:44 menit

Podcast ini mungkin berisi makian yang tidak pantas untuk pendengar di bawah 14 tahun. Kebijaksanaan disarankan.

Dan beberapa hari, dia juga tidak memiliki keinginan untuk menjadi Cookie, dia yang terkenal kerajaan karakter.

"Cookie sudah pensiun," katanya. "Aku harus kembali padaku. Saya punya masalah sendiri. Saya tidak ingin masalah karakter dan masalah saya sepanjang waktu."

Tetapi aktris tersebut telah mendapatkan hak untuk tidak ingin identik dengan satu karakter; dia memiliki jangkauan, bagaimanapun juga, dari kerajaan ke romcom Apa yang Pria Inginkan ke film 2008 yang meluncurkannya menjadi bintang, Kasus Penasaran Benjamin Button, di mana dia menerima nominasi Academy Award. Tapi penampilannya yang sempurna dan diakui secara kritis tidak memberinya gaji yang benar-benar layak dia dapatkan. Bintang Brad Pitt dan Cate Blanchett menghasilkan jutaan untuk peran mereka, dan ketika semuanya dikatakan selesai dan pajak dan timnya dibayar, Henson mengatakan dia hanya menghasilkan sekitar $ 40.000. Ibu tunggal mengatakan itu menutupi biaya sekolah putranya yang masih kecil pada saat itu — dan tidak lebih.

"Saya merasa apa yang saya minta, pada saat karir saya, adil untuk penjualan tiket yang akan saya sumbangkan untuk film besar ini. [Studio] tidak akan melakukannya... dan kemudian saya patah hati." Tetapi aktris itu mengatakan itu membantunya menyadari nilainya dan mulai membela dirinya sendiri dalam karirnya - yang juga telah memiliki tantangannya sendiri, karena dia kemudian berhadapan dengan stereotip 'wanita kulit hitam yang kuat', yang menurutnya bisa tidak adil bahkan jika itu baik. disengaja.

"Saya mengerti mengapa kami mengambil itu, wanita kulit hitam menjadi bagian bawah tiang totem, tidak pernah terlihat," katanya. "Saya mengerti, tetapi ketika orang lain berkata, 'Ya, wanita kulit hitam yang kuat!' dan kemudian ia mengabaikan kita... Lalu jika anak saya atau seseorang yang saya kenal ditembak mati di jalanan, apakah saya harus kuat melalui itu? Saya tidak diizinkan untuk marah? Saya tidak boleh marah?" Ini tidak manusiawi, katanya; "Saya tidak bisa mengatakan [apa pun kembali] karena Anda telah mengambil semuanya dari saya. Aku tidak boleh merasakan itu? Aku hanya harus kuat?" 

Dia mengangkat poin serupa tentang "sihir gadis hitam," juga. "Aku bukan peri," katanya. " Saya mengerti. Ini manis, tapi sayang, aku bukan peri. Saya tidak punya debu ajaib."

Tonton episode lengkapnya dan subscribe apel, Spotify, Mesin penjahit, atau di mana pun Anda menemukan podcast favorit. Dan dengarkan setiap minggu untuk Ladies First dengan Laura Brown dipandu oleh pemimpin redaksi InStyle Laura Brown, yang berbicara kepada tamu seperti Michelle Pfeiffer, Emily Ratajkowski, Cynthia Erivo, Naomi Watts, La La Anthony, Ellen Pompeo, Rep. Katie Porter, dan banyak lagi untuk membahas peristiwa terkini, politik, beberapa mode, dan, yang paling penting, hal pertama yang utama dalam hidup mereka.