Cara Meratakan Warna Kulit agar Kulit Lebih Jernih

Kulit halus, warna merata tanpa tanda-tanda perubahan warna merupakan salah satu daftar keinginan kulit banyak orang. Sementara beberapa orang cukup beruntung memilikinya kulit cerah alami yang membanggakan nada yang seragam, yang lain bekerja keras untuk mencapainya.

Ada beberapa faktor yang mempengaruhi jumlah pigmen yang dihasilkan kulit, sehingga menentukan seberapa merata atau tidak meratanya warna kulit. Jadi, apakah Anda menghabiskan terlalu banyak hari musim panas di bawah sinar matahari atau penyebabnya adalah kadar hormon Anda melasma untuk tampil dengan kekuatan penuh dalam sekejap, warna kulit yang tidak merata bisa membuat frustasi, terutama bila bagian kulit lainnya dalam kondisi cukup baik. Kunci mencegah warna kulit tidak merata adalah dengan mengontrol faktor pemicu produksi melanin berlebih.

Sebelumnya, tiga dokter kulit berbagi solusi teruji dan benar untuk mencegah warna kulit tidak merata dan mengobatinya jika hal tersebut menjadi perhatian.

Apa Itu Warna Kulit Tidak Merata?

Warna kulit yang tidak merata, yang dapat mempengaruhi semua warna dan jenis kulit, menyebabkan kurangnya keseragaman warna. Melanin memberikan pigmen pada kulit, tetapi jika terlalu banyak dapat menyebabkan perubahan warna pada area yang dikenal sebagai hiperpigmentasi. Flek, kemerahan, atau bercak juga dianggap sebagai warna kulit tidak merata. Warna kulit yang tidak merata biasanya, namun tidak selalu, disertai dengan tekstur yang kasar atau kering.

Penyebab Utama Warna Kulit Tidak Merata

Tidak ada satu alasan pun yang menyebabkan warna kulit tidak merata; kombinasi faktor dapat menyebabkan perubahan warna kulit. Menurut dokter kulit bersertifikat Sonia Badreshia-Bansal, paparan sinar matahari adalah penyebab paling umum dari warna kulit tidak merata. “Radiasi UV dari matahari memicu produksi melanin, dan paparan sinar matahari yang berlebihan pada kulit dapat menyebabkan pigmentasi tidak merata,” katanya. Sinar matahari juga berdampak negatif pada tekstur kulit.

Meskipun kita berpikir bahwa sinar matahari adalah satu-satunya penyebab warna kulit kurang merata, namun kenyataannya tidak demikian. Hiperpigmentasi pasca inflamasi (PIH), yang terjadi setelah peradangan di dalam kulit, merupakan ciri khas jerawat, eksim, ruam, luka, atau luka bakar, menyebabkan area yang terkena menjadi lebih gelap karena peningkatan melanin produksi. Dokter kulit bersertifikat Monika Kiripolsky menambahkan bahwa ketidakseimbangan hormonal selama kehamilan atau perawatan kesuburan dapat menyebabkan melasma (masker kehamilan), yaitu bercak dan bercak berwarna gelap dan tidak rata.

Beberapa kondisi medis, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) atau penyakit Addison, juga dapat memengaruhi keseimbangan hormonal dan berkontribusi terhadap masalah pigmentasi. Dokter kulit bersertifikat dan ahli bedah Mohs Margarita Lolis mengatakan pilihan gaya hidup dan faktor lingkungan eksternal, termasuk polusi, paparan sinar matahari, merokok, trauma, dan gizi buruk, juga dapat berkontribusi terhadap hiperpigmentasi. “Penyebab stres oksidatif apa pun yang bersifat eksogen dan peningkatan produksi melanin dan melanosit berdampak pada warna kulit,” tambahnya. Di sisi lain, kondisi kulit tertentu seperti psoriasis, vitiligo, dan bentuk dermatitis tertentu dapat menyebabkan area hipopigmentasi dimana kulit kekurangan melanin.

Menurut Dr. Kiripolsky, warna kulit tidak merata dapat terjadi pada tahap kehidupan apa pun. “Ini lebih sering terjadi pada wanita karena ketidakseimbangan hormon, yang biasanya terjadi sekitar masa kehamilan dan menopause,” ujarnya. Perubahan warna akibat peradangan jerawat dapat dimulai pada pertengahan hingga akhir masa remaja dan bertahan hingga usia 40-an. Dan warna kulit yang tidak merata akibat paparan sinar matahari dimulai dari bintik-bintik selama masa remaja dan menjadi lebih terlihat sebagai bintik matahari yang lebih besar di usia 30-an dan seterusnya."

Cara Mencegah Warna Kulit Tidak Merata

Para dewa kulit tidak menentukan warna kulit yang tidak merata, dan ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah pigmen yang tidak diperlukan. “Rutinitas perawatan kulit yang solid dapat mencegah dan memperbaiki warna kulit yang tidak merata,” kata Dr. Lolis.

Tabir surya sangat penting karena matahari adalah musuh nomor satu. Lolis, kerusakan DNA akibat sinar ultraviolet dan stres oksidatif meningkatkan produksi melanin selama proses yang disebut melanogenesis, yang terjadi pada sel melanosit yang bertanggung jawab untuk memproduksi melanin. "Tabir surya menghalangi sinar UVA dan UVB menembus kulit, sehingga mengurangi stres oksidatif, kerusakan DNA, dan melanogenesis."

Sinar matahari juga dapat memperburuk kondisi seperti rosacea, jerawat, dan hiperpigmentasi pasca inflamasi. Mengenakan tabir surya setiap hari membantu melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya untuk mencegah pembentukan atau memburuknya hiperpigmentasi, bintik matahari, bintik-bintik, dan melasma. Carilah tabir surya dengan SPF minimal 30 atau lebih dan aplikasikan kembali setiap dua jam. Pilihan kami adalah Julep No Excuses Broad Spectrum Gel Tabir Surya Tak Terlihat Untuk Wajah SPF 40 ($28), yang mengandung minyak rosehip untuk membantu meratakan kulit.

Pembersihan rutin, pengelupasan kulit, perlindungan antioksidan, dan hidrasi juga harus mencakup rutinitas perawatan kulit yang menyeluruh. Dr Badreshia-Bansal mengatakan pengelupasan kulit yang lembut menghilangkan sel-sel kulit mati untuk mencegah penumpukan sel-sel berpigmen dan memperlihatkan sel-sel kulit segar. “Penting juga untuk menghidrasi kulit untuk menjaga fungsi pelindungnya dan mencegah kekeringan dan iritasi, yang dapat menyebabkan pigmentasi tidak merata,” tambahnya. Karena radikal bebas adalah penyebab warna kulit tidak merata, gunakan serum kaya antioksidan yang kaya vitamin C, seperti Serum Antioksidan Pertahanan C-RADICAL Alastin Skincare ($178), akan membantu mengurangi pigmen yang berlebihan.

Bahan dan Perawatan untuk Dicoba

Meskipun Anda sudah berupaya semaksimal mungkin untuk mencegah perubahan warna, ada kemungkinan pigmen yang tidak diinginkan masih menempel di kulit Anda.

Menghalangi sintesis melanin adalah bagian penting dalam mengatasi warna kulit tidak merata. Dermatologis sering meresepkan hidrokuinon, retinol, kojic, Dan asam traneksamat untuk mengatur produksi melanin. “Namun, hidrokuinon, yang merupakan bahan pemutih, dapat menyebabkan iritasi, meninggalkan lingkaran cahaya, dan tidak selalu efektif karena sulit menembus kulit,” kata Dr. Lolis. “Studi terbaru menemukan bahwa asam traneksamat memiliki efek hipopigmentasi karena mekanisme kerjanya. Mediator inflamasi dan metabolit yang dilepaskan dari bekuan darah dapat merangsang produksi melanin,” jelasnya. “Karena asam traneksamat memperlambat dan menghambat pemecahan bekuan darah, terjadi penurunan tingkat metabolit bekuan darah yang menyebabkan melanogenesis.” Bahan lainnya untuk termasuk vitamin C, niacinamide, dan asam alfa hidroksi (AHA), yang mengatasi masalah pigmentasi dengan meningkatkan pengelupasan kulit, Dr. Badreshia-Bansal mengatakan.

Pengelupasan kimiawi di rumah, seperti Dr. Kulit Jeruk Nipis Asam Kaviar Lancer ($99), yang menggunakan asam glikolat, salisilat, laktat, traneksamat, dan kojic, juga dapat membantu pengelupasan lapisan paling atas kulit untuk meningkatkan pergantian sel dan mengurangi hiperpigmentasi. Namun jika kulit Anda membutuhkan sesuatu yang lebih kuat, jadwalkan janji temu dengan dokter kulit Anda untuk melakukan pengelupasan kimiawi tingkat medis. Badreshia-Bansal mengatakan pengelupasan kimia profesional dan perawatan pengelupasan kulit lainnya membantu menghilangkan lapisan kulit berpigmen, sehingga menghasilkan warna kulit yang lebih merata.

Laser seperti cahaya berdenyut intens (IPL, yang lebih efektif mengurangi kemerahan dan pigmen coklat) dan Moxi dan Fraxel (untuk pigmentasi lebih dalam) juga berguna untuk memperbaiki pigmen yang tidak merata pada kulit dengan cara memecahnya secara berlebihan melanin. Lolis menambahkan bahwa laser pikodetik Nd: YAG bekerja dengan baik untuk mengatasi bintik matahari individu. “Ini menggunakan semburan energi singkat untuk menghancurkan melanin menjadi partikel kecil, yang dapat diserap kulit,” katanya. "Bayangkan saja seperti memecahkan batu menjadi pasir, yang kemudian perlahan-lahan tersapu."

Laser pelapisan ulang CO2 dan erbium memperbaiki warna yang tidak merata dengan menghilangkan lapisan kulit yang rusak dan mendorong remodeling kolagen untuk tekstur kulit yang lebih baik. Perawatan microneedling dengan frekuensi radio juga dapat membantu memperbaiki warna dan tekstur kulit yang tidak merata. Apa pun perawatan yang menurut dokter kulit Anda paling baik untuk memperbaiki warna kulit Anda yang tidak merata, Dr. Badreshia-Bansal mengatakan, "konsistensi adalah kuncinya, dan hasilnya mungkin memerlukan waktu."