Tidak banyak orang yang terlalu memikirkan kualitas air yang disebarkan oleh kepala pancuran mereka, namun... jenis air yang Anda gunakan untuk keramas rambut bisa lebih merugikan kesehatannya dibandingkan Anda memikirkan. Air keras, dengan jumlah kalsium, magnesium, dan mineral lain atau logam berat yang lebih tinggi dari biasanya, dapat menjadi penyebab rambut kusut dan rambut kusut terus-menerus. Hal ini karena air sadah yang terakumulasi di rambut dan kulit kepala dapat menghambat upaya terbaik Anda untuk menjadikan setiap hari sebagai hari rambut yang baik.
Kami meminta bantuan ahli Dr. Joshua Zeichner dan Shab Caspara untuk berbagi semua yang perlu Anda ketahui tentang kerusakan rambut akibat air sadah, ditambah tip untuk mencegah dan mengobati kerusakan di masa depan.
temui ahlinya
- Joshua Zeichner, MD, adalah dokter kulit bersertifikat di New York City.
- Shab Caspara adalah pakar kesehatan rambut, ahli trikologi, dan pendiri merek perawatan rambut Leona.
Bagaimana Air Keras Mempengaruhi Kesehatan Rambut
Menurut Dr Zeichner, kesadahan air ditentukan oleh jumlah kalsium yang dikandungnya. “Air sadah dianggap keras bagi kulit, menyebabkan gangguan pelindung kulit dan hilangnya hidrasi yang mengakibatkan peradangan kulit di seluruh tubuh, termasuk kulit kepala,” katanya. "Air sadah bisa sangat mengiritasi dan menyebabkan kulit kering, mengelupas, dan gatal-gatal."
Selain mempengaruhi kulit kepala, air sadah juga dapat merusak rambut, menyebabkan kekeringan, kerapuhan, warna rambut kasar, dan warna memudar. “Air sadah dapat meninggalkan lapisan yang sulit dihilangkan pada rambut dan kulit kepala yang menumpuk seiring waktu, sehingga menyebabkan kondisi rambut menjadi kurang ideal,” kata Caspara. Mineral, seperti kalsium, dapat mengubah warna rambut, sedangkan zat besi dapat mengganggu perawatan kimia seperti highlight, pelurusan, atau relaksasi. layanan." Penumpukan mineral juga dapat membatasi seberapa banyak kelembapan yang dapat diserap rambut, menjadikannya terlihat dan terasa kering, kusam, keriting, dan sulit untuk ditata. mengelola.
Gambar Getty
Tanda-tanda Kerusakan Rambut Air Keras
Mengidentifikasi kerusakan akibat air sadah sebagai penyebab masalah rambut Anda mungkin bukan cara termudah untuk mendiagnosisnya karena tidak semua orang memahami potensi dampak yang ditimbulkan oleh air. Namun, ada beberapa tanda yang perlu diperhatikan, antara lain adanya lapisan hijau atau putih pada kepala pancuran dan keran wastafel ditambah dengan tekanan air yang lemah serta rambut kering, kusam, keriting, atau lepek.
Caspara mengatakan air sadah mungkin menjadi penyebabnya jika rambut tidak terasa cukup bersih, sehingga menyebabkan Anda membersihkannya secara berlebihan, yang dapat mengeringkan rambut atau mengiritasi kulit kepala. “Kalsium dalam air bercampur dengan sampo menghasilkan sisa sabun yang sulit dibilas sehingga membuat produk rambut tidak efektif,” jelasnya. Jika hal ini terjadi, kondisioner tidak dapat menembus rambut dan bekerja secara efisien.
Jika rambut Anda keriting, kasar, atau mudah patah, Dr. Zeichner merekomendasikan untuk menentukan apakah air di kamar mandi Anda bermasalah karena banyak dari faktor tersebut terkait dengan kerusakan akibat air sadah.
Mineral yang menumpuk pada rambut dapat menyebabkan berkurangnya kilau dan kemampuan mempertahankan kelembapan sehingga menyebabkan kilau alami rambut memudar. Air sadah juga dapat menyebabkan warna dan highlight Anda cepat memudar dan menjadi kasar. Bercabang juga bermasalah karena lapisan luar pelindung rambut mulai terurai secara perlahan, menyebabkan rambut terbelah dan patah. Dan kulit kepala bisa terasa kencang atau gatal akibat residu yang tertinggal. Ada juga hubungan antara paparan berlebihan terhadap air sadah dan penipisan rambut. Caspara mengatakan air sadah berdampak keras pada kulit kepala dan mengganggu mikrobioma, menyebabkan peradangan dan kekeringan. "Jika itu terjadi, lama kelamaan bisa menyebabkan penipisan rambut."
Perawatan Rambut Air Keras
Dalam hal mencegah dampak kerusakan air sadah pada rambut dan kulit kepala, cara terbaik untuk memulainya adalah dengan perangkat yang dapat menjernihkan air dan menghilangkan jumlah mineral keras di dalamnya. Baik pelembut air maupun filter air sama-sama bermanfaat dan memiliki efek pencegahan, namun Dr. Zeichner mengatakan cara kerjanya masing-masing berbeda. “Pelembut air menghilangkan senyawa kalsium dari air sedangkan filter air menghilangkan kotoran lainnya,” ujarnya. "Anda dapat membeli pancuran pelembut air untuk melunakkan air yang Anda gunakan untuk mandi." Filter shower, seperti Jolie The Kepala Pancuran yang Difilter dan Filter Pancuran Cymbiotika, membantu menyaring kotoran lain yang merusak rambut dan membantu beberapa derajat.
Meskipun Anda tidak menambahkan filter air khusus atau pelembut ke kepala pancuran, ada cara lain untuk melawan efek air sadah pada rambut. Pilihlah sampo lembut yang tidak mengikis kulit kepala dan rambut. Dr Zeichner mengatakan bahwa rekomendasi umum adalah menggunakan produk rambut ultra-hidrasi yang membantu melindungi lapisan luar rambut dari efek merusak kalsium di dalam air.
Ada juga sampo pemurni dan obat kumur asam, seperti cuka sari apel, yang mengandung bahan pengkelat. Cuka sari apel dapat membantu menurunkan pH rambut dan menghilangkan penumpukan apa pun, kata Caspara. Perawatan pra-cuci, seperti Semprotan Pra-Tox Tahan Warna ($31), juga penting untuk diterapkan ke dalam rutinitas perawatan rambut Anda untuk membantu menghilangkan mineral air sadah, penumpukan, dan residu. “Untuk membantu menghilangkan penumpukan air sadah dari rambut dengan aman dan lembut, dia merekomendasikan Shampo Pemurni Penyegaran Kebajikan ($32) untuk jenis rambut yang lebih tebal dan Shampo Pengelupasan Kulit Kepala Rahua ($40) untuk jenis kepadatan rambut lebih sedang.
Sampo dan bilas yang memurnikan akan menarik mineral dan mengangkatnya dari rambut sambil menghaluskan kutikula, jadi gunakan hanya setiap minggu untuk mencegah rambut kering. Dan selalu tindak lanjuti dengan kondisioner atau masker rambut yang kaya untuk mengunci kelembapan. Apa pun produk yang Anda gunakan untuk membersihkan rambut, sebaiknya selalu keramas dan kondisioner dengan air hangat atau dingin, bukan air panas. Caspara mengatakan air panas menghilangkan timbal dan kapur dari pipa dan mengendap di kulit kepala dan rambut Anda.
Mengambil langkah lebih dari sekadar mengklarifikasi sampo adalah perawatan air sadah Obat Rambut Kesehatan Air Keras Malibu C ($25) dan Masker Detoks Logam L'Oréal ($48), yang menghilangkan mineral dan logam serta residu yang ditinggalkannya untuk menghasilkan rambut yang lebih kuat, berkilau, sehat, dan warna yang tampak lebih baik. Caspara mengatakan perawatan rambut dengan air sadah sangat penting, terutama sebelum melakukan perawatan kimia apa pun, seperti highlight, pewarnaan, mengeriting, meluruskan, atau bersantai. "Penumpukan air sadah apa pun dapat mengganggu layanan kimia dan memperburuk kerusakan pada rambut atau mengakibatkan hasil warna yang salah atau tidak berpengaruh sama sekali."
