Cara Menggunakan Minyak Almond untuk Mendapatkan Kulit Glowing Dari Kepala hingga Ujung Kaki

Seperti kata pepatah lama, "semua yang lama menjadi baru lagi" — bahkan dalam hal produk kecantikan. Contoh kasus: minyak almond.

Menurut sebuah studi penelitian tahun 2009 dari Institut Kesehatan Nasional, yang menggali ilmu di balik segudang manfaat menggunakan minyak almond, para peneliti menemukan bahwa “minyak almond telah digunakan di sekolah kedokteran Tiongkok Kuno, Ayurveda, dan Yunani-Persia untuk mengobati kondisi kulit kering seperti psoriasis dan eksim.”

Studi ini juga mencatat bahwa baik dalam uji klinis dan secara anekdot, minyak almond telah dikenal untuk menyembuhkan lebih dari masalah kulit kering Anda setiap hari.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat menggunakan minyak almond, kami menghubungi dokter kulit yang berbasis di Manhattan Dr Morgan Rabach dan Dr Hadley King untuk mengetahui bahan yang tampaknya ajaib ini dan bagaimana mengintegrasikannya ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda.

Peringatan spoiler: sangat mudah.

TERKAIT: Minyak Tubuh $8 yang Disumpah Lebih dari 5.000 Orang untuk Kulit Sehat

Seperti namanya, minyak almond manis diekstraksi dari almond mentah.

Pohon almond berasal dari iklim yang lebih hangat, secara historis wilayah Afrika Utara, tetapi sebagian besar almond saat ini diekspor dari seluruh Mediterania. Mineral dan vitamin yang dikandung kacang kecil ini bermanfaat bagi seluruh tubuh.

Dalam studi NIH 2009, para ilmuwan dan peneliti menghubungkan minyak almond dengan beberapa sifat penyembuhan, termasuk: "anti-inflamasi, meningkatkan kekebalan dan anti-hepatotoksisitas" di samping manfaat kardiovaskular lainnya, seperti menurunkan kadar kolesterol.

Sifat lembut minyak almond dan daftar mineral dan vitamin menawarkan solusi untuk hampir semua masalah kulit umum.

“Minyak almond manis kaya akan vitamin E, asam lemak tak jenuh tunggal, protein, kalium dan seng,” jelas Dr. King. “Ini ringan dan hypoallergenic, sehingga aman digunakan secara langsung, bahkan pada kulit sensitif.”

Jika pernah ada jack-of-all-trade dalam bentuk perawatan kulit, Dr. King mengatakan minyak almond mungkin saja. “Ini mencakup kombinasi sifat yang hebat: pelembab, anti-inflamasi dan antioksidan,” dia berbagi.

Temukan lebih banyak manfaat di bawah ini.

VIDEO: Minyak Stretch Mark Dengan Daftar Tunggu 1.000 Orang Akhirnya Kembali Tersedia

Mungkin manfaat minyak yang paling terkenal adalah dorongan langsung dari kelembapan yang menguncinya ke dalam kulit. Berkat sifat emolien dan persentase tinggi vitamin E, magnesium, fosfor, dan tembaga, itu "membantu memulihkan lapisan luar kulit, mencegah kehilangan air dan merehabilitasi kulit kering dan mengelupas," kata Dr. Rabach.

Untuk melihatnya bekerja dengan ajaib, aplikasikan ke seluruh wajah dan tubuh Anda, berikan perhatian khusus pada kaki kapalan, kutikula kering, dan area bersisik, dokter kulit merekomendasikan.

Meskipun Rabach memperingatkan bahwa mengurangi munculnya stretch mark membuat lebih banyak kisah istri anekdot daripada fakta ilmiah, mungkin masih ada beberapa manfaat topikal untuk wanita hamil karena pelembabnya properti.

Tapi satu faktor yang tidak perlu dipertanyakan lagi, menurut Rabach, adalah antioksidan vitamin E yang ditemukan dalam minyak. "[Ini] dapat membantu dengan tanda-tanda penuaan dengan mengurangi stres oksidatif dan kerusakan dari lingkungan, seperti polutan, sinar matahari dan cahaya biru dari layar, dan juga membantu dengan tekstur, bekas luka dan striae," katanya.

Untuk lebih meningkatkan penampilan dan luminositas kulit secara keseluruhan, minyak almond juga mengandung beberapa vitamin A, juga dikenal sebagai retintol. “Ini dapat membantu meratakan warna kulit, tekstur, dan mencegah kerutan,” kata Rabach, menjadikannya solusi yang lebih alami untuk kulit yang segar dan cerah.

Tentu saja, tidak ada yang menggantikan perlindungan kulit yang tepat dari memakai setidaknya SPF 30. Tetapi untuk berjaga-jaga jika diri Anda yang lebih muda sedikit lebih longgar dengan tabir surya, vitamin E dapat membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan lebih lanjut dan menyembuhkan kerusakan yang telah terjadi.

“Penggunaan vitamin E secara teratur, dengan sifat antioksidannya, akan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dari sinar UV dan polusi,” jelas Dr. King. Namun, Rabach menambahkan bahwa vitamin E bukanlah obat untuk semua pilihan sinar matahari di masa lalu. "Itu pasti bisa membantu, tapi mungkin tidak bisa membalikkan semua kerusakan," katanya.

"Kulit yang teriritasi dan sensitif akan mendapat manfaat paling banyak dari minyak almond," kata King. “Asam lemak anti-inflamasi dan vitamin A dan E dapat menenangkan kulit yang meradang dan dapat membantu meremajakan kulit yang rusak juga.”

“Saya suka menggunakan pelembab dan pembersih pelembab yang mengandung minyak almond,” kata King, yang meraih GoodJanes Ucapkan Selamat Malam Cleansing Balm untuk menghapus riasan dan membersihkan kulit dengan lembut tanpa khawatir tentang efek samping pengeringan.

Untuk berbelanja: $44; amazon.com

Rabach merekomendasikan menggunakan minyak almond manis dalam bentuk murni, seperti Allpa Botanical's organik, formulasi dingin, dan menepuk beberapa tetes pelembab di malam hari untuk hidrasi ekstra. “Butuh beberapa saat agar minyak almond meresap ke dalam kulit, jadi menggunakan produk langsung akan bekerja dengan baik,” katanya. Dan untuk kelembutan seluruh tubuh Anda, L'Occitane Cleansing And Softening Shower Oil Dengan Minyak Almond adalah favoritnya yang sudah teruji untuk penggunaan sehari-hari.

Untuk berbelanja: $18; allpabotanicals.com

Untuk berbelanja: $25; sephora.com

Alergi kacang masih berlaku di sini dengan aplikasi topikal, jadi jika Anda sensitif terhadap almond atau kacang di Secara umum, mungkin lebih baik melewatkan minyak almond dan tetap menggunakan minyak pelembab lain, seperti rosehip atau safflower benih.

Dan itu mungkin tidak ideal untuk semua jenis kulit, tambah Dr. King. "Jika Anda sangat berminyak dan mudah berjerawat, mungkin ada minyak lain yang akan bekerja lebih baik untuk Anda," katanya.