Pada hari Selasa, Adele berusia 32 tahun. Dia memposting foto dirinya di Instagram untuk merayakan kesempatan itu, dan bahkan berterima kasih kepada pekerja penting dalam keterangannya. Postingannya adalah pengingat lembut bahwa meskipun dia mengumpulkan 15 Grammy, Academy Award, Golden Globe, dan bahkan mendapatkan pujian Beyoncé, dia menyelesaikan semuanya dengan baik sebelum usia 40 tahun.
Tapi itu bukan alasan mengapa dia menjadi trending di Twitter.
Di fotonya, penyanyi itu terlihat berbeda dari terakhir kali kami melihatnya. Dia tampak seperti kehilangan berat badan. Saya perhatikan. Mungkin Anda juga memperhatikan. Tapi inilah masalahnya: Bahkan jika Anda melihat bahwa seseorang kehilangan berat badan, atau menambah berat badan, atau mempertahankan berat badan mereka, atau hanya ada dan dengan demikian menimbang sesuatu, pengamatan Anda bukanlah undangan untuk mengomentari tubuh mereka. Periode.
Saya mengerti keinginan untuk mengangkat seseorang, terutama jika Anda berpikir bahwa orang itu pantas mendapatkan cinta atau pujian atau apa pun itu Anda. pikir mereka memberi mereka — Anda bahkan mungkin berpikir, “Tetapi kami mengomentari pakaian orang, tentang gaya rambut baru mereka, mengapa kami tidak dapat berbagi pujian tentang tubuh mereka jika menurut kami mereka terlihat bagus?” Tetapi mengatasi berat badan seseorang tidak sama dengan menangani Anda teman baru
Orang normal-terinspirasi pinggiran.Sepanjang ulang tahun Adele, orang-orang di Twitter menyebutnya sebagai "legenda kurus.” Outlet berita memujinya “sosok baru yang luar biasa," hati-hati untuk menambahkan beberapa versi, "sementara kami selalu berpikir dia tampak luar biasa, lihat dia sekarang!" Semua yang hanya memperkuat apa yang banyak wanita harus lupakan di masa dewasa: Menurunkan berat badan akan memberi Anda perhatian dan memuji. Dan bukankah hanya itu yang kita inginkan?
Etos yang berlaku (walaupun, sering kali di bawah sadar), adalah bahwa bobot adalah korelasi terbalik dengan harga diri. Ini persamaan sederhana: Semakin sedikit Anda menimbang, semakin diinginkan Anda. Jika kita hidup di dunia di mana orang kurus bukanlah "ideal", di mana wanita dari semua ukuran berperan sebagai minat cinta dalam film yang membentuk harapan gadis-gadis muda tentang diri mereka di masa depan; di mana pakaian yang kami jual tidak diiklankan pada manekin dengan proporsi yang tidak mungkin dan bahkan tidak dibuat dalam ukuran yang kebanyakan kita pakai; di mana kami tidak pernah harus melihat ibu kami mengkhawatirkan setiap kalori sementara ayah kami membuat komentar yang memalukan tentang "perilaku obsesif" mereka satu menit dan ukuran paha mereka berikutnya, maka mungkin semuanya akan menjadi berbeda. Tapi aku tidak hidup di dunia itu. Anda juga tidak, dan Adele juga tidak.
Ketika saya berusia 19 tahun, berat badan saya bertambah dengan cepat. Aku merobek jahitan celana jinsku yang terlalu ketat sambil berjalan menaiki tangga. Saya menolak untuk membeli lebih banyak pakaian, yakin bahwa pada akhirnya saya akan menyusut — tetapi juga karena saya telah mengecilkan ukuran toko favorit saya. Alih-alih menambahkan tautan ke jam tangan saya, saya tidak pernah memakainya lagi. Aku membenci diriku sendiri. Saya sering menangis ketika saya duduk sendirian di kamar asrama saya, menolak untuk pergi keluar karena mengapa anak laki-laki mau ini? Di saat-saat yang lebih penuh harapan, saya terobsesi untuk merencanakan bagaimana menjadi kurus dan apa yang akan saya lakukan begitu saya menjadi — pakaian yang akan saya beli, anak laki-laki yang akan saya ajak bicara, bagaimana kehidupan baru saya sebagai orang kurus akan dimulai.
Ketika saya pulang dari perguruan tinggi musim panas itu, ayah saya yang bermaksud baik mengangkat alisnya dan mengatakan kepada saya bahwa saya harus "menjaga" berat badan saya. "Itu akan menyusulmu," katanya. Seolah-olah saya belum menyadari setiap "cacat" dalam tubuh saya. Seolah-olah itu bukan satu-satunya hal yang saya pikirkan tentang 24/7. Gangguan makan yang saya kembangkan sepanjang masa remaja saya meningkat.
Cerita saya tidak unik. Tiga puluh juta orang Amerika dari segala usia dan jenis kelamin menderita gangguan makan, menurut the Asosiasi Nasional Anoreksia Nervosa dan Gangguan Terkait. Dan pengetahuan sederhana bahwa masyarakat kita adalah bagian dari masalah tidak dapat menyelamatkan kita. Kami perlu mengakui bahwa tidak ada representasi ukuran yang cukup di seluruh papan, yang berarti tidak ada cukup kesadaran atau penerimaan gagasan bahwa Anda kesehatan bukanlah urusan orang lain tetapi milik Anda sendiri, dan menjadi kurus tidak sama dengan menjadi lebih baik, lebih cantik, dan itu pasti tidak selalu berarti menjadi lebih sehat. Tetapi jika Anda berpura-pura prihatin dengan seseorang yang kehilangan berat badan atau memuji mereka untuk beberapa keberhasilan yang dirasakan, ketahuilah ini: Anda adalah bagian dari masalahnya.
Pada tahun lalu, setelah lima tahun menjaga hubungan yang sehat dengan makanan, saya mulai menurunkan berat badan dengan cepat dan dengan cara yang di luar kendali saya. Saya takut, membuat janji dengan dokter terus-menerus, dan menjadi akrab dengan phlebotomist yang mengambil botol demi botol darah sambil membuat lelucon yang tenang tentang pro dan kontra bekerja di TriBeCa (konvergensi semua jalur kereta api dan turis, masing-masing) untuk menenangkan saraf saya. Ketika saya mengunjungi keluarga saya selama liburan, bibi saya memanggang saya di meja makan untuk "rahasia" saya untuk menurunkan berat badan begitu cepat, memuji pinggang kecil saya. Aku melihat sekeliling dengan gugup, tidak yakin bagaimana membicarakan topik pribadi seperti itu di depan keluarga besarku, tetapi juga tidak ingin bersikap kasar. "Um, kecemasan yang parah," kataku dengan canggung, menjelaskan diagnosisku di seberang meja. "Namun, saya bekerja dengan dokter saya untuk menemukan obat yang tepat."
Dia meminta maaf kemudian, tetapi masalahnya bukan dalam memberi tahu orang-orang yang saya cintai itu, seperti banyak dari mereka berkumpul di meja, saya mengalami serangan panik yang parah, pusing, dan mual terus-menerus yang membuat hidup seperti neraka (whoo, genetika). Masalahnya adalah tidak dapat memberi tahu mereka cara saya memberi tahu internet sekarang: dengan persyaratan saya sendiri.
TERKAIT: Inilah Mengapa Kebiasaan Makan Elizabeth Warren Menjadi Perdebatan
Adele tidak meminta siapa pun untuk mengomentari berat badannya. Dia bukan juru bicara untuk perusahaan penurunan berat badan, menggembar-gemborkan manfaat dari rencana diet yang masih memungkinkan dia untuk makan roti dan mengundang orang untuk berbagi pengalaman mereka sendiri. Kami tidak tahu bagaimana atau kapan atau mengapa dia kehilangan berat badannya, atau — dan inilah bagian pentingnya — bagaimana dia merasa tentang hal itu. Dia sama sekali tidak mengomentari tubuhnya sendiri di pos ulang tahunnya, yang berarti dia tidak mengundang orang lain.
Adele memposting foto ke Instagram untuk memuji para penggemar dan pekerja penting dan siapa pun yang mungkin jatuh di tengah diagram venn itu, dan bukan untuk "mengungkapkan" dirinya sendiri atau "menunjukkan" mati." Jika ada, dia sepertinya mendorong kita semua untuk menyebarkan cinta, terutama kepada mereka yang berada di garis depan sementara kita semua di dalam menyegarkan kita. feed. Jadi, alih-alih mengoceh lebih banyak tentang cara kita berbicara tentang berat badan, begitulah cara saya mengakhiri posting ini. Terima kasih, pekerja penting. Anda sangat berarti bagi saya — dan Adele. Dia sendiri yang mengatakannya.