Apa yang Dapat Dilakukan Niacinamide untuk Kulit Anda?

Niacinamide adalah bahan perawatan kulit yang membingungkan dan sulit diucapkan yang mungkin tidak Anda kenal, tetapi pada kenyataannya itu telah menjadi bahan pokok di kantor dokter kulit selama bertahun-tahun.

Bahan multitasking adalah nama lain untuk vitamin B3. Di kalangan medis dikenal sangat efektif untuk mengobati jerawat, kemerahan, hiperpigmentasi, dan tanda-tanda penuaan, ditambah kompatibilitasnya dengan semua jenis kulit. Karena niacinamide memiliki semua bakat untuk bahan perawatan kulit "itu", hanya masalah waktu sebelum lebih banyak merek mulai menciptakan produk dengan vitamin B3 sebagai bahan utama.

Saat ini, Serum Niacinamide 10% + Zinc 1% Biasa, Pelembab Bebas Minyak Clear dari Paula's Choice, dan Serum Pencerah Vitamin B3 Kulit PCA hanya beberapa pilihan di luar sana untuk dicoba.

Namun, jika Anda tidak sepenuhnya yakin bagaimana niacinamide bekerja dan apa sebenarnya yang bisa dilakukan niacinamide untuk kulit Anda, kami beralih ke dokter kulit untuk mendapatkan semua jawabannya.

Niacinaminde adalah salah satu dari dua bentuk vitamin B3 (yang lainnya adalah niacin). Ini adalah nutrisi yang larut dalam air, yang berarti bekerja sama dengan zat alami di kulit Anda, menjadikannya produk perawatan kulit yang sangat efektif untuk mengobati sejumlah kondisi.

"Ini adalah vitamin super dalam keluarga vitamin B karena multi-dimensi dalam hal bagaimana dapat mendukung kulit," kata Dr. Ava Shamban, dokter kulit bersertifikat dan pendiri KULIT LIMA Kosmetik dan Klinik AVA MD di L.A.

TERKAIT: 7 Pelembab Terbaik untuk Kulit Dewasa

Bahan ini unik karena memainkan serangan dan pertahanan. "Niacinamide dapat membantu melawan faktor lingkungan dan dan memperbaiki kerusakan, ditambah melawan untuk mengurangi tanda-tanda penuaan yang terlihat," jelas Dr. Shamban. Beberapa kondisi yang dapat diobati dengan ramuan tersebut termasuk jerawat, eksim, dan rosacea,

Dia mengatakan bahwa vitamin B3 bekerja untuk sejumlah masalah perawatan kulit termasuk pori-pori besar, tekstur kulit tidak merata, garis-garis halus, kerutan, dan hiperpigmentasi.

Niacinamide juga bekerja sangat baik untuk kulit yang sangat kering karena membantu mengembalikan hilangnya kelembapan dan dehidrasi pada permukaan kulit. "Aplikasi topikal niacinamide telah terbukti meningkatkan kemampuan pelembab pelembab dan mendukung kapasitas retensi sehingga permukaan kulit dapat menahan TEWL (transepidermal water loss) dengan lebih baik," kata Dr. Shamba.

Vitamin B3 aman untuk semua jenis kulit dan segala usia - bahkan mereka yang menderita kondisi peradangan seperti rosacea - karena sifatnya yang menenangkan.

Dr. Shamban mengatakan Anda tidak akan melihat hasil instan dari penggunaan niacinamide, tetapi biasanya, dia menemukan bahwa pasien melihat perbedaan pada kulit mereka dalam waktu 30 hari atau kurang.

Anda bisa menemukan niacinamide di sejumlah produk mulai dari pembersih, toner, hingga serum. Dr. Shamban merekomendasikan untuk mencari formulasi yang juga mengandung asam hialuronat atau squalene untuk mendapatkan manfaat vitamin B3 plus peningkatan hidrasi.

"Tanpa kontraindikasi apa pun, Anda dapat menggunakan beberapa produk niacinamide dalam rejimen apa pun — dan setiap hari," jelas Dr. Shamban. "Niacinimide seperti teman super sosial Anda, menyenangkan untuk ditambahkan ke pesta mana pun dan yang bergaul dengan semua orang!"

VIDEO: Kecantikan Sekarang: Yoga Wajah

"Niacinamide secara unik kompatibel dengan [pada dasarnya] setiap dan semua produk dalam rutinitas perawatan kulit Anda," kata Dr. Shamban. " Ini adalah pendorong yang hebat karena mendukung produk tur — oleh karena itu mereka akan bekerja bersama-sama dengan produk perawatan lanjutan termasuk yang mengandung retinol, peptida, asam apa pun (asam hialuronat, AHA, PHA, dan BHA), dan jenis lain dari antioksidan."

Sementara antioksidan kompatibel dengan niacinamide, jika Anda adalah penggemar vitamin C, ada kemungkinan mengalami kemerahan saat Anda menggunakannya bersama-sama. "Tubuh dapat mengubah niacinamide menjadi niacin (bentuk lain dari vitamin B3) yang menyebabkan kemerahan pada kulit," jelas Dr. Shamban.

Siapa pun yang mengalami kemerahan akibat penggunaan vitamin C dan niacinmaide secara bersamaan harus mencoba memecah bahan-bahannya. "Jika Anda menggunakan serum vitamin C, itu perlu diterapkan pada waktu yang berbeda," saran Dr. Shamban. "Misalnya pakai serum di pagi hari, dan produk yang mengandung niacinamide di malam hari."

Sementara niacinamide dapat menjadi bahan terbaik yang hilang dari rutinitas perawatan kulit Anda saat ini, yang terbaik adalah berkonsultasi dokter kulit Anda jika Anda mengalami iritasi karena menggunakannya, atau Anda tidak yakin untuk memperkenalkan produk baru ke dalam rutin.