Anda dapat mengasosiasikan Kristen Bell dengan karakter kesayangannya seperti Veronica Mars dan Anna dari Beku, tetapi di balik kepribadiannya yang ceria baik di layar maupun di luar layar, aktris tersebut menderita depresi. Dia pertama kali membuka tentang dia perjuangan dalam sebuah wawancara dengan Mati KameraSam Jonespada bulan Mei, dan sekarang dia menjelaskan lebih lanjut tentang bagaimana menangani penyakit mental dengan harapan bahwa ceritanya akan membantu orang lain.
Di baru esai untuk Motto, Bell mengungkapkan bahwa dia pertama kali merasakan gejala depresi saat kuliah. "Saya merasa terganggu dengan sikap negatif dan perasaan bahwa saya secara permanen berada di bawah naungan. Saya biasanya orang yang ceria, positif, dan tiba-tiba saya berhenti merasa seperti diri saya sendiri," tulisnya. "Tidak ada alasan logis bagi saya untuk merasa seperti ini. Saya berada di Universitas New York, saya membayar tagihan saya tepat waktu, saya punya teman dan ambisi—tetapi untuk beberapa alasan, ada sesuatu yang tidak berwujud yang menyeret saya ke bawah."
Berkat keterbukaan ibunya tentang depresi, Bell memiliki alat untuk mencari bantuan—sesuatu yang tidak semua orang yang menderita karena tabu yang mengelilingi penyakit mental. "Penting bagi saya untuk berterus terang tentang hal ini sehingga orang-orang dalam situasi yang sama dapat menyadari bahwa mereka adalah bukan tidak berharga dan mereka memiliki sesuatu untuk ditawarkan," katanya.
Bell menyebutkan bahwa 20% akan menderita semacam penyakit mental dalam hidup mereka—jumlah yang mengejutkan untuk sesuatu yang begitu sering disembunyikan. Tapi tidak harus seperti itu: "Depresi adalah masalah yang sebenarnya memiliki banyak solusi," lanjutnya. "Mari kita bekerja sama untuk menemukan solusi itu satu sama lain dan memberikan pencerahan pada situasi yang gelap."