Apa yang Harus Digunakan Di Antara Janji Botox

Sebagai dokter kulit berusia 42 tahun dan ibu dari anak laki-laki kembar berusia enam tahun, saya sangat menyadari proses penuaan dan fakta bahwa hari-hari mencuci muka dan mengoleskan tabir surya sudah lama berlalu.

Kita tahu bahwa setelah usia 25 tahun, tubuh kita mulai memproduksi lebih sedikit kolagen pada tingkat sekitar 1% lebih sedikit per tahun di kulit. Pada saat kita berusia 50 tahun, hampir tidak ada kolagen baru yang dibuat, dan kolagen yang tersisa menjadi rusak, terfragmentasi, dan melemah. Hilangnya kolagen dan elastin ini muncul pada kulit sebagai kerutan, garis-garis halus, dan kelemahan kulit.

Oleh karena itu, sangat penting untuk menggunakan produk perawatan kulit berkualitas tinggi secara konsisten. Bagi saya, trifecta dari "anti penuaan" Rutinitas yang harus dilakukan setiap orang dalam beberapa bentuk adalah: spektrum luas SPF 30+ setiap pagi (idealnya sesuatu yang berwarna untuk melindungi dari cahaya biru yang terlihat serta sinar UV), serta serum vitamin C antioksidan untuk membantu meratakan pigmentasi kulit dan melawan radikal bebas kerusakan. Di malam hari, pilihlah retinoid — idealnya resep — yang membantu membangun kolagen, dapat meminimalkan pori-pori, dan meratakan warna dan pigmen. Peptida juga merupakan kunci untuk meningkatkan produksi kolagen dan elastin.

Jika Anda terbuka untuk perawatan yang lebih invasif, dokter kulit dapat menyuntikkan neuromodulator, seperti toksin botulinum, juga dikenal sebagai Botox, untuk mengendurkan otot-otot wajah tertentu. Ini membantu melembutkan kerutan yang ada dan menghentikan perkembangan garis yang lebih dalam dan tergores di dahi, di antara alis, dan di sekitar mata, yang dapat menyebabkan kerutan di kaki.

Kami juga menggunakannya untuk membentuk garis rahang dan mengangkat leher — dengan menyuntikkan otot leher/platysma yang tebal band — serta untuk mengurangi tampilan rahang yang melebar dan masseter/pengunyah yang menonjol otot.

Sejauh ini, ini adalah prosedur kosmetik paling populer yang saya lakukan di kantor saya. Perawatan, seperti botulinum toxin, filler, dan laser membantu melengkapi rutinitas yang seimbang untuk kulit yang menua dan perlu dipertahankan beberapa kali dalam setahun. Dan mereka paling baik digunakan bila digabungkan dengan rutinitas perawatan kulit yang bagus.

Inilah semua yang saya sarankan Anda lakukan di antara janji Botox Anda untuk menjaga kulit Anda terlihat terbaik.

Penting untuk terus memakai tabir surya setiap hari, bahkan ketika di dalam ruangan. Sinar UV adalah penuaan utama, dan sinar UVA yang lebih lama (sinar yang menyebabkan kerutan, bintik matahari, dan kanker kulit) dapat menembus jendela. Jadi, kecuali jika Anda tidak memiliki jendela di rumah Anda, Anda masih rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV. Penting juga untuk mendaftar ulang. Pada siang hari, Anda dapat menggunakan bubuk mineral SPF di atas riasan Anda untuk membuat segalanya lebih mudah.

Selain sinar UV, sinar biru juga menjadi perhatian nyata karena kita lebih banyak menatap layar komputer dan ponsel saat kita bekerja dari rumah. Saya merekomendasikan tabir surya berwarna dengan oksida besi, serta antioksidan di pagi hari untuk membantu melindungi kulit dari sinar biru HEV yang kita tahu dapat berkontribusi pada hiperpigmentasi kulit dan juga dapat menyebabkan kerusakan kolagen dan berkontribusi pada kerutan, meskipun buktinya kurang jernih.

Apakah Anda menggunakan formula yang dijual bebas atau kekuatan resep, retinoid adalah bagian penting dari setiap rutinitas perawatan kulit, terutama bagi mereka yang tertarik dengan manfaat anti-penuaan. Mereka bekerja dengan meningkatkan produksi kolagen serta meningkatkan tingkat pergantian sel kulit. Mereka juga memperbaiki tekstur kulit dan membuatnya bercahaya, serta meminimalkan garis-garis halus dan kerutan, meratakan warna kulit, dan mengecilkan ukuran pori.

Saya sarankan menggunakannya di malam hari.

Idealnya, oleskan sedikit seukuran kacang polong ke seluruh wajah 30 menit setelah mencuci muka. Mulailah hanya menggunakannya tiga kali seminggu (Senin, Rabu, dan Jumat) karena kekeringan dan pengelupasan dapat diperkirakan terjadi selama empat hingga enam minggu. Kekuatan resep retinoid (yaitu tretinoin, retin a micro, Tazorac) akan lebih kuat dan lebih efektif, tetapi opsi yang dijual bebas, seperti Berbeda 0,1% gel, Cerave Skin Renewing Day Cream, dan Perbaikan Kerut Cepat Neutrogena sangat baik untuk pemula atau mereka yang memiliki kulit sensitif, karena kekuatannya lebih rendah daripada versi resep.

Alfaret Skinbetter adalah salah satu retinoid kelas kosmetik favorit saya dan mengandung begitu banyak antioksidan dan anti-penuaan bahan termasuk retinol, asam glikolat, niacinamide, ubiquinone, squalane, ceramides, dan hyaluronic AC id.

VIDEO: Dokter Kulit Menggunakan Krim Mata Anti Penuaan Ini Secara Rutinitas Sendiri

Peptida dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan elastin, yang meningkatkan munculnya garis-garis halus dan kerutan. Favorit saya adalah No7 Laboratories Line Correcting Booster Serum. Bahan utama dalam produk ini adalah campuran peptida yang dipatenkan, yang disebut Matrixyl 3000 Plus, yang meningkatkan produksi fibrillin elastis kulit dan digunakan secara khusus untuk melembutkan penampilan individu lebih dalam garis.

Selain itu, Krim Mata Interfuse Skinbetter memiliki kombinasi peptida, antioksidan, gliserin, niacinamide, dan kafein untuk kulit kelopak mata yang halus untuk melembabkan dan mengurangi munculnya garis-garis halus, kerutan serta lingkaran hitam. Kompleks Kulit Restoratif Alastin dengan teknologi Trihex peptide sangat bagus untuk seluruh wajah.

Serum antioksidan yang efektif dan berkualitas tinggi adalah langkah pagi yang penting dalam setiap rutinitas perawatan kulit harian. Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi dan memperbaiki kerusakan akibat radikal bebas, dapat mengurangi munculnya bintik-bintik coklat, dan meratakan warna kulit dan hiperpigmentasi.

Serum yang mengandung bahan ini melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas oksidatif dan karenanya bekerja paling baik di pagi hari. Vitamin C juga memainkan peran penting dalam pembentukan kolagen. Skinceuticals Phloretin, Skinbetter Alto Defense dan ISDIN Flavo C ampul adalah beberapa serum vitamin C antioksidan tingkat medis favorit saya.

Serum Kebenaran Ole Henriksen, Serum Kesempurnaan Nada Olay dengan vitamin C dan B3, dan L'Oreal Revitalift Vitamin C Serum adalah opsi bebas untuk dicoba bagi mereka yang tidak ingin langsung berbelanja secara royal. Tetapi perlu diingat bahwa kosmetik ini tidak diatur oleh FDA dan saya tidak memiliki penelitian yang membandingkan kemanjuran dan manfaat klinis dari opsi yang dijual bebas.

Karena pembatasan di negara bagian tertentu dicabut, prosedur elektif diizinkan dengan pedoman dan tindakan pencegahan yang tepat. Periksa dengan dokter kulit Anda untuk melihat apakah mereka mungkin memiliki rencana pembukaan kembali dalam pekerjaan, sehingga Anda dapat mencoba untuk kembali ke kalender mereka dalam beberapa bulan mendatang.

Paling tidak, Anda mungkin dapat mengatur konsultasi virtual bagi mereka untuk menjawab pertanyaan perawatan kulit langsung lainnya.