Accutane Sebelum dan Setelah: Cara Menjaga Kulit Bersih

Jika Anda pernah berjuang dengan jerawat, Anda mungkin pernah mendengar dokter kulit Anda menyebutkan Accutane setidaknya sekali selama kunjungan Anda, atau bahkan saat meneliti salah satu dari banyak solusi untuk kulit yang sangat umum ini kondisi.

Dikenal sebagai "obat ajaib", Accutane - secara medis disebut sebagai Isotretinoin - telah mendapatkan reputasi yang cukup baik dalam komunitas kecantikan dan perawatan kulit selama bertahun-tahun. Entah itu karena sebagiannya efek samping terkenal, atau hasil luar biasa yang telah dialami pengguna, obat ini tentu saja memberikan dampak yang signifikan bagi mereka yang telah berurusan dengan jerawat parah.

Dermatologis dan profesional medis sama-sama memuji obat tersebut, dengan menyebutkan keberhasilan dan keefektifannya. Tetapi sebelum Anda mempertimbangkan perawatan ini, penting untuk memahami apa yang dilakukannya pada kulit.

"Accutane membantu mengurangi jumlah C. jerawat pada kulit, tetapi mereka dapat muncul kembali seiring waktu,” ahli mikrobiologi dan penasihat ilmiah di Ellis Day Skin Science Dr. Laura Marinelli berbagi dengan 

“Pertama, sangat penting untuk mengikuti saran dari dokter kulit Anda, karena mereka mungkin akan memiliki beberapa tips bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit Anda dan menghindari jerawat di masa depan," jelas sang ahli. "Kedua, saya sarankan memasukkan produk ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda yang mengatasi penyebab utama jerawat dan jerawat, bakteri kulit Cutibacterium acnes (C. singkatnya jerawat). Sementara banyak faktor yang berkontribusi terhadap pembentukan jerawat, mikroba ini dianggap memainkan peran penting oleh berkembang biak di dalam pori-pori Anda dan menghasilkan berbagai macam faktor yang menyebabkan kerusakan jaringan dan peradangan. Faktanya, beberapa jenis (atau galur) C. jerawat telah terbukti lebih pro-inflamasi dan juga lebih umum pada kulit mereka yang menderita jerawat."

Di pagi hari, dia menyarankan untuk mencuci muka dengan pembersih lembut yang tidak akan mengelupas kulit, diikuti oleh pelembab non-komedogenik dan tabir surya untuk menutrisi kulit dan menambahkan lapisan UV perlindungan. Anda juga dapat memasukkan serum sebelum pelembab Anda, tetapi pastikan untuk tidak menggunakan serum yang mengandung konsentrasi AHA/BHA atau vitamin C yang tinggi, karena dapat menyebabkan iritasi.

"Pada malam hari, Anda bisa mengulangi rutinitas yang sama, tanpa SPF tentunya," tambahnya.

Pertama kali saya menggunakan obat, rutinitas siang dan malam saya sangat sederhana. Saya terjebak dengan dasar-dasar: Cetaphil Gentle Skin Cleanser dan Pelembab Wajah Harian, seperti yang direkomendasikan oleh dokter kulit saya. Saya juga disarankan untuk menjauhi pengelupasan berat atau produk yang tidak dibuat untuk kulit sensitif.

TERKAIT: Kita Semua Stres Saat Ini — Dan Itu Muncul di Kulit Kita

Secara pribadi, saya harus meresepkan Accutane di dua titik berbeda dalam hidup saya. Yang pertama adalah selama tahun terakhir saya di perguruan tinggi — periode waktu di mana saya berharap hari-hari jerawat saya sudah lama berlalu — dan persyaratan ketat yang terkait dengan penggunaan Accutane pasti membuat hidup saya cukup sulit selama ini waktu.

Saya tidak hanya harus berurusan dengan pekerjaan darah bulanan, bepergian bolak-balik antar kota untuk dokter kulit janji temu, dan biaya medis yang tidak terduga, tetapi korban fisik dan mental yang ditanggung Accutane kepada saya sama besarnya. malapetaka.

Bayangkan ini: Anda baru saja memulai minggu pertama magang dengan agensi PR terkenal di tim mode dan kecantikan mereka. Anda ingin mencoba tampil terbaik setiap hari dan tampaknya berbaur dengan semua wanita bergaya di sekitar Anda, tetapi benar-benar menyakitkan untuk merias wajah Anda. Belum lagi, Anda juga menghadiri sekolah bisnis mode, di mana seluruh penampilan Anda dari ujung rambut hingga ujung kaki secara diam-diam dinilai oleh rekan-rekan Anda setiap hari. Ada beberapa hari di mana Anda bahkan tidak ingin pergi ke kelas atau magang karena Anda sedang breakout, dan benar-benar malu untuk menunjukkan wajah Anda. Ini adalah saya selama musim gugur 2018, karena saya menempelkan Aquaphor di tangan saya bersama dengan sebotol penuh air setiap saat untuk mengatasi kekeringan yang disebabkan oleh obat-obatan.

Komponen mental dan emosional dari penggunaan obat ini benar-benar menguji Anda dengan cara yang mungkin tidak pernah Anda pikirkan sebaliknya. Dan hal tentang Accutane adalah biasanya ia membersihkan segala sesuatu dari kulit Anda terlebih dahulu sebelum itu mulai bekerja, pada dasarnya berarti bahwa jerawat Anda akan menjadi lebih buruk sebelum menjadi lebih baik. Jadi mempersiapkan diri Anda untuk ini adalah bagian penting dari mengumpulkan kekuatan untuk mendorong melalui bagian tersulit dari proses, mengetahui bahwa ada kulit yang jelas di sisi lain.

Itu sebabnya ketika saya berada di sana, saya mencoba untuk menikmati kegiatan favorit saya. Saya memastikan saya berjalan-jalan di luar ketika cuaca bagus, saya mendapatkan makanan ringan dan makanan favorit saya, dan mencoba untuk bersantai sebanyak mungkin. Saya menemukan bahwa mencoba mengalihkan perhatian saya dengan menonton film dan bahkan membaca pengalaman orang lain membantu saya mengatasi ketika saya mengalami hari kesehatan mental yang sangat buruk.

Plus, harus berurusan dengan Accutane dan semua efek samping menakutkan yang menyertainya pertama kali juga tidak ada jalan-jalan di taman. Kulit saya selalu kering dan membutuhkan hidrasi yang konsisten, sudut mulut dan bagian dalam hidung saya akan pecah-pecah dan berdarah, persendian saya akan sakit, dan kepala saya akan sakit hampir sepanjang waktu.

“Accutane mempengaruhi kulit dan tubuh Anda dalam beberapa cara berbeda, salah satunya dengan mengurangi ukuran kelenjar penghasil minyak di kulit Anda, yang dikenal sebagai kelenjar sebaceous,” jelas Dr. Marinelli. "Penurunan ini mengurangi jumlah minyak yang dihasilkan kulit Anda, yang secara efektif membuat penyebab jerawat kelaparan C. jerawats bakteri yang hidup di pori-pori Anda. Namun, dengan melakukan itu, Accutane juga membuat kulit Anda lebih kering dan lebih sensitif, yang berarti bahwa setelah menggunakan Accutane, mungkin memerlukan beberapa TLC yang serius.”

Setelah hampir 6 bulan penderitaan dan gangguan terus-menerus sehubungan dengan kulit saya, akhirnya ada terobosan. Tiba-tiba, kulit saya mulai bersih, dan jerawat saya semua mulai memudar. Yang tersisa tentu saja bukan kanvas kosong karena bekas luka dan perubahan warna yang disebabkan oleh jerawat sebelumnya, tetapi saya senang melihat kemajuannya.

Selama sekitar delapan bulan berikutnya, kulit saya berada di tempat yang tidak pernah saya bayangkan sebelumnya: bersih, bercahaya, membaik dari hari ke hari. Saya mulai melakukan beberapa perawatan kulit profesional, seperti pengelupasan kimia, dan menyukai semua perbaikan yang saya lihat pada keseluruhan kulit dan tekstur saya.

Saya mengembangkan rutinitas perawatan kulit yang benar-benar baru dan mencoba produk baru yang akhirnya bisa saya tahan sekarang setelah saya akhirnya lepas dari pengobatan. Pada saat itu, saya menggunakan Tatcha Rice Polish Foaming Enzyme Cleanser, Skinceuticals CE Ferulic Serum, dan Krim Pertolongan Pertama Kecantikan Ultra-Perbaikan. Pembersih bubuk Tatcha menawarkan pengelupasan fisik ringan yang bisa ditangani kulit saya. Serum Skinceuticals diberikan kepada saya oleh ahli kecantikan yang saya kunjungi untuk pengelupasan kimia, dan itu sangat membantu dengan bintik-bintik gelap yang tertinggal dari jerawat saya. Sedangkan untuk krim First Aid Beauty, membantu menjaga kulit saya tetap terhidrasi dan lembut.

Namun, beberapa bulan kemudian, jerawat saya perlahan mulai merayap kembali pada saya. Setelah mencoba beberapa pengobatan berbeda, saya membuat keputusan sulit untuk kembali menggunakan Accutane pada musim semi yang lalu, sesuatu yang saya harap tidak akan pernah saya lakukan lagi dalam hidup saya. Namun kali ini, aku tahu apa yang ada di depanku. Saya siap untuk berguling dengan pukulan, siap untuk ronde kedua — dan semua efek samping berikutnya, dari kulit dan rambut yang sangat kering, hingga sakit kepala dan nyeri sendi ringan.

VIDEO: Asam Salisilat vs Benzoil Peroksida — Mana yang Harus Saya Gunakan Untuk Mengobati Jerawat Saya?

Saat menggunakan Accutane, kulit Anda menjadi sangat sensitif, sehingga membatasi jenis produk yang dapat Anda gunakan dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Jadi atau sekitar enam bulan terakhir, saya telah menggunakan pembersih yang lembut, pelembab yang menghidrasi, dan tabir surya wajah dengan SPF 50.

Tetapi sekarang setelah dosis kedua saya hampir secara resmi berakhir, saya sangat ingin bekerja di beberapa produk baru yang akhirnya dapat ditoleransi oleh kulit saya.

Mempertahankan kulit yang bersih setelah Accutane seharusnya merupakan perawatan yang cukup rendah, tetapi Anda harus memberi waktu pada kulit Anda untuk menyesuaikan diri.

Sekarang saya telah melewati garis finish, saya menggabungkan produk seperti Suspensi Asam Azelaic Biasa 10% dan Niacinamide Biasa 10% Seng 1% ke dalam rutinitas saya. Saya juga menggunakan Kiehl's Ultra Krim Wajah SPF 30, Serum "Prasmanan" Biasa, dan Ole Henriksen Banana Bright Eye Cream.

Dan saat Accutane mulai keluar dari sistem saya selama bulan depan, saya akan mulai memasukkan beberapa produk lain yang sebelumnya tidak dapat saya gunakan, seperti 8% Glycolic Solutions Toner dari Peter Thomas Roth dan Serum Kebenaran Ole Henriksen.

Terlepas dari efek samping dan ketidaknyamanan, saya akan mengatakan bahwa saya pikir Accutane adalah solusi yang sangat baik untuk siapa saja yang telah frustrasi dengan kulit mereka dan telah berjuang dengan jerawat selama bertahun-tahun. Ini pasti membantu untuk mencapai hasil yang diinginkan. Tapi saya tidak akan berbohong, ada kalanya Anda ingin menyerah. Tapi Anda hanya perlu power through.

Saya tahu saya sangat senang saya melakukannya setiap kali.