Brittany Snow Berbicara "Terlalu Dini" Tentang Kesehatan Mental - Tapi Dia Tidak Menyesalinya

Ketika Brittany Snow meluncur melintasi Emmy panggung pada bulan September dengan Hampir Keluarga lawan main Timothy Hutton, mengenakan tulle biru J. Gaun Mendel Cinderellaperbandingan instan — tetapi dia mengatakan tampilan dongeng itu tidak disengaja.

"Aku sebenarnya tidak terlalu girly," katanya dalam gaya, mengakui bahwa gagasan itu mungkin sulit bagi orang untuk berdamai setelah melihatnya dalam gaun bunga Amber Von Tussle di semprotan rambut atau ansambel siap panggung Chloe di Nada yang sempurna. "Saya tidak pernah menjadi salah satu dari gadis-gadis itu, ketika saya membayangkan gaun pengantin atau gaun prom, saya memikirkan gaun putri. Itu bukan gayaku."

Gaun, berenda atau tidak, telah menjadi perhatian utama Snow, yang saat ini merencanakan pernikahannya dengan tunangan Tyler Stanaland, yang bertunangan dengannya awal tahun ini. Namun, sebelum mencicipi kue dan mempertimbangkan tempat, pasangan itu terlebih dahulu harus pindah dari Los Angeles ke New York City, tempat pembuatan film Snow. Ketika acara itu datang, dia telah mencari untuk melakukan lebih banyak pekerjaan TV, dan naskahnya adalah yang pertama dia lakukan membaca dalam waktu yang lama yang terasa seperti apa yang dia cari: keseimbangan kenyataan, komedi, drama, dan kedalaman.

Setelah angin puyuh hari Minggu di Emmy di L.A., sebuah pesawat kembali ke N.Y.C. keesokan paginya, dipanggil untuk merekam ulang adegan yang seharusnya menjadi hari liburnya, dan kemudian bergegas ke pemotretan kami, aktris itu akhirnya mendapatkan satu menit untuk bernapas ketika kami duduk di ruang ganti pada hari Rabu September yang cerah di Manhattan. Bahkan di tengah kekacauan, Snow adalah seorang polisi, setelah membawa beberapa pakaiannya sendiri untuk memberikan berbagai pilihan untuk pemotretan, akhirnya memutuskan set jas bergaris. Ketika atasan bertali spageti yang datang di set tidak difoto sebaik yang diharapkan, dia berguling dengan pukulan, melepasnya dan mengenakan jaket di atas bra-nya.

Momen miliknya ini sudah lama datang. Sepuluh tahun yang lalu, ketika Snow berusia 23 tahun, dia mundur selangkah dari sorotan ("Saya perlu, karena alasan kesehatan," katanya). Dia telah menemukan dirinya berjuang dengan kecemasan melemahkan yang sebagian berasal dari mengungkapkan pertempuran sembilan tahun dengan anoreksia secara mentah, jujur. esai untuk Rakyat pada tahun 2007, merinci perjuangannya dengan berat badan, depresi dan menyakiti diri sendiri.

Snow berbicara tentang kesehatan mental dan menarik kembali tirai pada pengalaman yang sangat pribadi selama masa ketika masyarakat kurang menerima percakapan tentang penyakit mental. Pada tahun 2007, ketika Snow menulis esainya, dunia telah menertawakan Britney Spears karena krisis pribadi yang pada saat itu dianggap sebagai gangguan publik. Dalam dekade-plus sejak, hal-hal telah berubah, dan sekarang selebriti yang berbicara tentang kecemasan atau depresi mereka cenderung dipuji sebagai inspirasi. Pada tahun 2019, Selena Gomez telah diakui dengan menghadiahkan untuk membawa kesadaran akan masalah kesehatan mental dengan mendiskusikan pengalamannya. Keluarga kerajaan Inggris telah mendedikasikan diri mereka untuk memerangi stigma seputar kesehatan mental. Aktris Jameela Jamil, dipilih oleh Meghan Markle sebagai salah satu dari Vogue Inggris"pembuat perubahan" tahun ini, telah dipuji untuknya keterbukaan tentang percobaan bunuh diri dan untuk mengadvokasi kesadaran kesehatan mental.

Ketika Snow keluar dengan ceritanya, katanya, akibatnya "mengerikan." Pada saat itu, dia hanya berpikir dia akan membantu orang-orang yang mungkin telah mengatasi masalah yang sama dengannya — tetapi dia tidak siap untuk merasa begitu rentan dan terkena. Dunia, tampaknya, belum siap untuk kejujuran semacam itu.

"Saya pikir masih ada stigma tentang berbagi begitu banyak kebenaran, dan itu terlihat seperti saya memanjakan diri sendiri atau berusaha mendapatkan perhatian," katanya. "Saya jelas tidak siap untuk itu. Saya terlalu muda dan tidak siap untuk apa yang akan terjadi. Dan itu bahkan tidak seburuk itu — hanya saja aku merasa seperti aku tidak memiliki alat untuk benar-benar dapat membantu orang dan membantu diri saya sendiri."

Akhirnya, kecemasannya mencapai titik di mana dia tidak bisa berbicara di depan umum tanpa gemetar, dan Snow mengatakan dia menghabiskan beberapa waktu tidak tahu apakah dia akan bekerja lagi.

"Aku melakukan Nada yang sempurna film sementara itu dan melakukan pertunjukan yang disebut Hukum Harry, [selama] itu saya biasanya tidak dapat berbicara di lokasi syuting, dan kemudian perlahan-lahan harus kembali ke tempat di mana saya merasa nyaman," katanya.

Pada tahun-tahun sejak itu, Snow telah memuji sistem pendukung yang kuat dari teman-teman, serta hipnoterapi - yang dia bersumpah - dengan membantunya mendapatkan pijakannya lagi. Dia mengatakan itu setelah dia mendapatkan lebih banyak pemahaman tentang dirinya sendiri dan merasa kurang suka kritikus terburuknya sendiri, dia ingin melakukan sesuatu untuk membantu orang lain merasa lebih terhubung dan didukung. Pada tahun 2010, ia membentuk Cinta Lebih Keras, komunitas online yang dibuat untuk memerangi penindasan dan memperkuat pesan kebaikan secara online.

Ketika dia masih remaja, Snow ingat pernah membaca artikel tentang seorang wanita yang berbagi perjuangannya dengan kecemasan dan depresi.

"Ini adalah pertama kalinya saya benar-benar mendengar cerita saya - dia memiliki kelainan makan dan ketika saya masih kecil, saya bahkan tidak pernah mendengar tentang gangguan makan, terutama di majalah, dan saya membawa artikel itu di saku saya," dia mengatakan. "Itu adalah satu-satunya hal yang saya miliki yang merupakan bukti nyata bahwa ada orang lain di luar sana yang memiliki apa yang saya miliki."

Secara kebetulan, beberapa tahun yang lalu, seorang wanita muda mendekati Snow di Coffee Bean and Tea Leaf, mengatakan kepadanya bahwa dia telah membawa-bawa di sakunya sebuah artikel yang ditulis aktris itu. Kisahnya menggerakkan Snow untuk membuat organisasi lain bernama September Letters, berdasarkan konsep membawa surat-surat inspirasi di saku belakang Anda, apakah itu kliping fisik atau pesan di Anda telepon. Dia masih dalam tahap awal menyusun inisiatif baru, tetapi mengatakan itu akan menjadi situs web dan halaman Instagram yang penuh dengan dosis harapan, pengertian, dan kekuatan setiap hari bagi mereka yang membutuhkannya.

"Sekarang, begitu banyak orang yang begitu terbuka dengan cerita mereka, dan sangat, sangat keren dan diterima bahwa orang-orang membagikan kebenaran mereka," katanya. "Saya mungkin berbicara terlalu dini, tetapi pada saat yang sama, itu dimulai dan merupakan dorongan untuk begitu banyak perubahan dalam hidup saya yang telah berjalan dengan sangat baik, jadi tidak apa-apa."

Meskipun dia tidak berpikir bahwa dia sendiri yang membuka jalan untuk membongkar stigma seputar mental kesehatan, dia merasa menjadi bagian dari sesuatu yang mengarah ke era di mana orang lebih terbuka dengannya lain.

"Saya pikir itu hal yang sangat menyenangkan untuk merasa seperti saya adalah bagian darinya, di mana saya dapat memberi tahu putri saya suatu hari nanti, 'Saya benar-benar jujur ​​​​ketika banyak orang tidak jujur,'" katanya. "Di usia tiga puluhan, saya dapat dengan yakin mengatakan bahwa ini hampir seperti kehidupan lain ketika saya melihat ke belakang dan [berkata], 'Wow, saya sangat cemas dan takut, dan sekarang saya tidak lagi.'"

Saat ini, dia menyalurkan kepercayaan diri itu ke dalam kariernya. Selain peran utama terbarunya, dia baru-baru ini mencoba menulis dan mengarahkan, mengeluarkan film pendek berjudul Milkshake awal tahun ini, yang dibintangi Nada yang sempurna lawan mainnya Anna Camp. Tapi dia mengambil langkah berikutnya dengan hati-hati dan penuh perhatian.

"Saya pikir banyak orang hanya merasa seperti, 'Oh, Anda baru saja akan menjadi sutradara,' dan itu tidak semudah itu," katanya. “Saya masih harus banyak belajar, jadi saya tidak akan terjun ke sesuatu tanpa melakukan due diligence meneliti dan membayangi orang sebanyak mungkin. Saya tahu masih banyak yang harus saya lakukan."

Membintangi acara TV, menulis, mengarahkan, meluncurkan inisiatif dukungan kesehatan mental, merencanakan pernikahan — Snow melakukan semuanya. Dan kali ini, dunia siap untuknya.

Foto oleh Emily Soto. Rambut oleh Richard Marin. Riasan oleh Robert Sesnek. Pengarahan seni dan produksi oleh Kelly Chiello, dibantu oleh Erin Glover.