Perpisahan menyebalkan.

Sayangnya, begitulah cara Lena Dunham memulai 2018. Pada bulan Januari, kami mengetahui bahwa dia dan mantan pacar Jack Antonoff—musisi, Taylor Swift dan kolaborator Lorde, imut—berpisah setelah lima tahun cinta, nafsu, dan pembicaraan tentang kemungkinan keterlibatan.

Dalam esai baru untuk Mode, Dunham menulis tentang akhir hubungan mereka, menjelaskan bahwa mereka "berkembang secara terpisah," dan bahwa hati mereka sakit karena "berusaha keras untuk memperbaikinya tetapi tidak lagi tidak yakin tentang apakah kita bisa atau tidak.” Untuk memperumit banyak hal, pasangan itu hidup bersama, dan wanita berusia 31 tahun itu menjelaskan betapa sulitnya untuk terus hidup bersama. mantanmu “Rumah kami, loteng luas yang dibeli ketika kami dipenuhi dengan rencana bersama untuk setiap kamar, bukan lagi tempat yang nyaman,” tulisnya.

TK

Kredit: Michael Kovac/Getty untuk Moet & Chandon

Terlepas dari kecenderungan remaja untuk menyendiri, Dunham mengatakan dia merasa sulit untuk belajar bagaimana menciptakan ruang untuk dirinya sendiri tanpa dia. “Sekarang, selimut keamanan dilepas, dilipat dan dikirim ke gudang yang jauh, saya pindah dengan orang tua saya dan berbaring di tempat tidur ruang angkasa mereka mengirim SMS ke semua orang yang saya kenal, 'sup?'” Akhirnya, Dunham membuat kemajuan, memberi tahu teman-temannya bahwa dia "hanya ikut-ikutan" dan mengungkapkan bahwa meskipun membuat rumah baru untuk dirinya sendiri, dia masih berduka atas kebersamaan mereka. ruang angkasa.

click fraud protection

TERKAIT: Semua yang Ingin Anda Ketahui Tentang Mantan Suami Meghan Markle

Tapi bagaimana tepatnya dia belajar melepaskan? Di bawah ini, panduan langkah demi langkah Lena Dunham untuk putus.

Pindah dengan orang tua Anda. Mudah-mudahan, mereka tinggal di kota yang sama.

“Kami membuat keputusan bersama bahwa dia akan menjaga rumah kami (dia selalu sangat menyukainya, sementara saya merasa cemas di lift), dan saya akan berkumpul kembali di tempat orang tua saya, sepuluh menit perjalanan dengan taksi.”

Mandi sangat lama sehingga Anda mungkin tidak punya waktu untuk itu.

“Saya mulai perlahan-lahan, dengan mandi, jenis yang bertahan begitu lama sehingga Anda menyerupai Shar-Pei, jenis di mana air mengalir dari panas. untuk cukup diminum, jenis yang Anda biarkan mengalir di sekitar tubuh Anda yang menggigil saat Anda mengingat tahi lalat yang Anda lupakan menghiasi perut Anda. Saya menemukan bahwa mandi adalah tempat awal yang baik karena mandi sendirian itu wajar, sesuatu yang mungkin Anda lakukan dengan seseorang di ruangan lain, Melompati sepupu mereka atau bermain video game.”

Siapkan beberapa buku Emily Dickinson dan E.E. Cummings yang berdebu. Dan seorang Denmark.

"Saya membaca sampul buku puisi untuk sampul duduk di meja dapur sementara orang tua saya keluar untuk malam menikmati kehidupan sosial yang lebih aktif daripada yang saya lakukan, mengepalkan tangan sisa Denmark."

Yang ini sulit: pergi makan malam sendirian.

"Kemudian saya masuk ke restoran tidak jauh dari rumah dan meminta meja di dekat jendela, di mana saya hanya memesan teh dan sekeranjang roti tetapi menganggapnya sebagai permulaan."

Tinggalkan kota, pukul boonies.

“Akhirnya, empat bulan setelah akhir, saya mendapati diri saya menghabiskan akhir pekan di pedesaan, dan saya melangkah keluar dan menjauh dari teman-temanku, ke jalan berkerikil, dan dalam warna merah muda yang redup dari matahari terbenam, aku mulai menyusuri jalanku.”

Beritahu orang tuamu sayonara, temukan ruang baru.

“Apartemen baru itu bersifat sementara, bersih dan korporat, dan segera para penggerak akan menumpuk hampir 70 kotak kecil, secara tidak efisien tetapi dikemas dengan penuh kasih (piring di antara dua potong pakaian, piala menghancurkan topi bertepi lebar) oleh pria yang pernah berbagi dengan saya bersenandung di rumah.”

TERKAIT: Bella Hadid dan The Weeknd Terlihat Berciuman di Cannes, dan Kami Memiliki Tanda Terima

Sorot hobi Anda.

“Saya membuat daftar, di atas kertas yang sebenarnya, hal-hal yang saya suka lakukan, kegiatan yang membuat saya gembira, pengejaran yang menyehatkan saya (aturan dasarnya: Jangan menyebutkan pekerjaan, makan malam di tempat kerja, atau masturbasi. Ini murni daftar hal-hal yang tidak berguna tetapi memuaskan, seperti manik-manik).

Dan voila! Tidak ada resep yang lebih baik untuk sakit hati.