Gisele Bündchen è nota per il suo corpo incredibile.

La sua grande occasione è arrivata nel 1997 quando ha sfilato in topless nella sfilata di Alexander McQueen. È apparsa sulla copertina di Voga l'anno successivo come esemplare del "ritorno della curva". Accreditato di aver inaugurato un look sexy e atletico che ha sostituito l'eroina degli anni '90 chic, Bündchen è diventato noto nell'industria della moda come "le tette del Brasile" e ha guadagnato un contratto record di $ 25 milioni per Victoria's Segreto.

Ma quasi 20 anni dopo, dopo aver allattato Benjamin e Vivian, i suoi figli con il maritoTom Brady, per più di 18 mesi ciascuno, Bündchen afferma che la sua autostima ha subito un duro colpo quando si è resa conto che i suoi seni erano ora più piccoli di prima e leggermente irregolari.

"Sono sempre stato elogiato per il mio corpo e mi sentivo come se le persone si aspettassero da me che non potevo consegnare", Bündchen, 38 anni, dice in un'intervista rivelatrice nel numero di questa settimana di PEOPLE, sugli stand Venerdì. “Mi sentivo molto vulnerabile, perché posso allenarmi, posso mangiare sano, ma non posso cambiare il fatto che a entrambi i miei figli piacesse più il seno sinistro che quello destro. Tutto quello che volevo era che fossero pari e che la gente smettesse di commentare".

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In una nuova memoria, Lezioni: il mio percorso verso una vita significativa, la famosa Bündchen privata rivela che nel 2015 è andata discretamente sotto i ferri per un aumento del seno, una decisione che dice di essersi subito pentita.

"Quando mi sono svegliata, ero tipo, 'Cosa ho fatto?' Mi sentivo come se stessi vivendo in un corpo che non riconoscevo", dice. "Per il primo anno ho indossato abiti [ampi] perché mi sentivo a disagio".

Bündchen dice che suo marito, il quarterback dei Patriots Tom Brady, 41 anni, era una fonte di sostegno.

"Ha solo detto: 'Ti amo, non importa cosa' e che ero bellissima", dice. “Questa è stata sicuramente un'altra lezione: ciò che non ti uccide ti rende più forte. Ma avrei voluto impararlo in un modo diverso".

Per ulteriori informazioni sul libro di Bündchen, prendi l'ultimo numero di PEOPLE, negli stand venerdì.

Nel suo candido nuovo libro di memorie e intervista con PEOPLE, Bündchen si apre anche sulla lotta agli attacchi di panico e ai pensieri suicidi, nonché allo stress del matrimonio e della maternità.

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"Le cose possono sembrare perfette all'esterno, ma non hai idea di cosa stia realmente succedendo", dice la madre di Benjamin, 8 anni, e Vivian, 5. (Bündchen è anche vicino al figlio di Brady, Jack, 11 anni, con l'attrice Bridget Moynahan, che lei chiama il suo "bonus child".)

"Ho sentito che forse era il momento di condividere alcune delle mie vulnerabilità, e questo mi ha fatto capire, tutto quello che ho vissuto, non cambierei mai, perché penso di essere quello che sono a causa di quelle esperienze", Bündchen dice.