Per Troian Bellisario, battagliero il suo disturbo alimentare significava combattere il suo cervello.

L'attrice dice che nel piena della sua anoressia, la sua mente la spingeva costantemente a limitarsi sempre di più - e lei ancora occasionalmente sente quel bisogno oggi.

“C'è una parte del mio cervello che sfida la logica. Una volta mi ha completamente convinto che dovevo vivere di 300 calorie al giorno e, a un certo punto, mi ha detto che anche quello era troppo", scrive Bellisario. nel martedì Lettera di Lenny.

“Quella parte del mio cervello è la mia malattia, e c'è stato un tempo in cui aveva un'autorità assoluta su di me. Mi ha quasi ucciso, e puoi vedere che anche se ho vissuto in convalescenza per dieci anni, trova ancora molti modi divertenti e insidiosi per ostacolarmi fino ad oggi.

Bellisario scrive lei è in via di guarigione, grazie alle persone intorno a lei.

“È stato un viaggio difficile trovare la via del ritorno alla salute. Attraverso una dura introspezione, un'intensa assistenza medica e mentale, una famiglia solidale, amici e un partner paziente e amorevole, sono sopravvissuto, il che è

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raro.”

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L'ex Piccole graziose bugiarde star ha scritto, prodotto e recita in il nuovo film Alimentazione, su un'adolescente che perde il controllo, ed è portata a un disturbo alimentare, dopo la tragica morte del fratello gemello. Bellisario afferma che il suo bisogno di controllo è stato parte della sua ispirazione per il film.

“La voce della mia malattia è con me ogni giorno”, dice. “Sono abituato a ignorarlo, per la maggior parte, ma è ancora lì, a trovare nuovi modi per indebolirmi. Questo è in parte il motivo per cui ho scritto Alimentazione. Volevo incanalare quella voce in una storia e fuori da me stessa. Volevo creare un personaggio che si chiedesse anche come lei potrebbe bastare.”

E creare il film era la terapia in sé.

"Scrivere, produrre e recitare in esso mi ha aiutato a ottenere un ulteriore grado di separazione dalla mia malattia in quella che so che sarà una vita di lavoro nel recupero", dice Bellisario.

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“La mia più grande speranza è che qualcuno che lo guarda, alle prese con le mie stesse sfide, possa pensare: E se anche io fossi abbastanza? Quindi, con tutto il coraggio che posso raccogliere, lo do a te, lo do a quell'unica persona, nella speranza che possa farli sentire abbastanza”.