C'è della verità dietro l'abbronzatura base? Ai tempi del liceo, l'idea sarebbe nata durante la stagione del ballo fino all'estate, e anche durante la prima settimana di scuola, Rebecca proclamerà nei corridoi che la sua abbronzatura di base è stata l'unica ragione per cui è finita con un colore bronzo più profondo senza nessuno dei bruciare. Il resto della classe si sarebbe riversato sui lettini abbronzanti dall'altra parte della città l'anno successivo, sostenendo che un'abbronzatura di base era essenziale quanto un kit da viaggio approvato dalla TSA prima di qualsiasi grande vacanza. Ma c'è qualcosa di vero in questo?
Abbiamo parlato con il dermatologo di Miami S. Manjula Jegasothy MD per chiarire le cose una volta per tutte. "Non ci sono prove mediche per dimostrare che un'"abbronzatura di base" prevenga effettivamente le scottature solari e, pertanto, i dermatologi non lo raccomandano", ci dice. "In effetti, ottenere piccole quantità di sole può attivare le cellule scottate dal sole, o le cellule con il DNA che sono state danneggiate dai raggi UV, nello stesso modo in cui lo farebbe una scottatura solare".
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Anche se è probabile che ti abbronzi comunque durante le tue vacanze, pre-giocare per il tuo tempo al sole con un lettino abbronzante o, sai, sdraiarti al sole vero e proprio, può solo portare a ulteriori danni alla pelle. "Tutto ciò fa più male che bene, perché anche quantità minime di radiazioni UV possono causare scottature solari", continua. "Questo porta a danni al DNA nelle cellule della pelle, che a lungo termine possono portare al cancro della pelle".
In uno studio citato in Scientifico americano, il chirurgo generale degli Stati Uniti ha scoperto che un'abbronzatura di base fornisce un SPF di 3 al massimo, quindi se una persona di solito bruciano dopo circa 10 minuti al sole, un'abbronzatura di base li comprerebbe solo altri 10 minuti, se Quello.
L'asporto? L'unica abbronzatura veramente sicura è quella di una bottiglia che hai preso da Sephora.