Prima di coronavirus (COVID-19) ha reso la maggior parte di costretta a casa per settimane e settimane, le uniche notifiche che ho ricevuto su qualcuno che andava su Instagram Live provenivano da Rep. Alexandria Ocasio-Cortez, che ha regolarmente utilizzato la piattaforma per parlare di tutto dal Green New Affronta i centri di detenzione per migranti (il tutto mentre bevi vino, cucini la cena o assembla i mobili IKEA).

Ma in questa era inesplorata di autoisolamento e distanziamento sociale, sembra che ci sia qualcuno che va a vivere ogni ora. Influencer, non influencer, attori, musicisti, lo chiami. Nella prima settimana del nostro autoisolamento collettivo, questo è stato un bel modo di sentirsi connessi con gli altri persone, anche se tutti prendevamo precauzioni per proteggerci a vicenda dal comfort del nostro individuo le case. Ci siamo incontrati tutti Il nuovo cucciolo di Selena Gomez tramite instagram Live. Ci siamo sintonizzati su La festa virtuale di Michelle Obama con DJ D-Nice

. Noi (Barack Obama incluso) siamo rimasti informati tramite il giocatore di basket Steph Currey's chat dal vivo sul coronavirus con il dottor Anthony Fauci. Abbiamo anche avuto concerti virtuali con John Legend e James Blake.

Ora, mentre i giorni si fondono tutti l'uno nell'altro e marzo inizia ad allungarsi in quello che sembra il mese più lungo della storia, è diventato uno scherzo ricorrente. (Persino una Kardashian di 10 anni sta "andando in diretta!")

Mentre ci sono state alcune vite Instagram sconsiderate negli ultimi tempi (ad es. La sessione di Vanessa Hudgens, in cui ha commentato il coronavirus: "sì, le persone moriranno, il che è terribile. Ma come, inevitabile?"), una notifica "in diretta" non deve sempre indurre un "ah merda, ci risiamo" fuori di te. Ce ne sono di buoni là fuori, davvero.

Prendi, ad esempio, l'attrice Phoebe Tonkin, che negli ultimi giorni ha utilizzato Instagram Live per leggere libri per bambini ai suoi follower. È un uso perfetto di IG Live: i libri per bambini sono abbastanza corti per una sessione di lettura, ma non pure Insomma, e la dolce cadenza australiana di Tonkin mi fa sentire come se angioletti vestiti con camicie da notte di cotone bianco mi stessero rimboccando il letto.

E con il numero di palestre e centri fitness che hanno dovuto chiudere a causa delle preoccupazioni per il virus, molti stanno trasmettendo gratuitamente i loro allenamenti su Instagram. Il mio preferito è lo studio di yoga Sky Ting's allenamenti, che sono impegnativi ma non faticosi, e sono molto adatti agli appartamenti, specialmente se vivi all'ultimo piano di un edificio e non puoi davvero fare jump-squat.

Nei giorni in cui io sono cercando un po' più di intensità e cardio in un allenamento (e quando il mio vicino di sotto è assente a fare la spesa run), gli allenamenti dal vivo dello studio di boxe Shadowbox mi tengono in forma per combattere: non sono necessari guanti, ma sono divertenti da usare se hai loro.

È facile iniziare a sentirsi impotenti quando la cosa migliore che puoi fare per tenere tutti al sicuro in questa pandemia è restare a casa. Ma Global Citizen e l'Organizzazione Mondiale della Sanità hanno unito le forze per Together At Home, una serie di concerti e domande e risposte per tenerci tutti informati e intrattenuto. E se sei in grado di risparmiarlo, puoi donare al COVID-19 Solidarity Response Fundraiser dopo aver guardato.

Anche se generalmente uso Instagram quando provo non pensare alle novità (è per questo che abbiamo Twitter), quando io fare voglio rimanere informato tra le storie di Instagram di configurazioni di lavoro da casa, mi rivolgo a AOC, di cui posso fidarmi per un sguardo senza filtri alla politica politica, callout senza fronzoli su razzismo, eA+ consigli per la cura della pelle.

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Per quanto mi piacerebbe limitare il mio tempo sullo schermo, ora che siamo tutti in casa nel tentativo di proteggere noi stessi e gli altri, mi piacerebbe pensare che questo significhi che il tempo sullo schermo non conta più. In tempo di autoisolamento, tutte le scommesse sono spente: Instagram limiti di tempo non esistono e il binge-watching non è limitato a Netflix, Hulu e Amazon Prime. È non l'unica piattaforma social puoi perdere ore mentre rimaniamo socialmente distanziati, ma l'effimero in tempo reale di Instagram Live è la sua qualità più attraente.

Più a lungo andiamo avanti con questa pandemia, più è chiaro che questa è una maratona, non uno sprint - e che se vogliamo stare al sicuro fisicamente e mentalmente, qualunque cosa significhi per te. Io, personalmente, continuerò a lasciare che il mio palazzo mentale sia pieno di libri per bambini, allenamenti delicati e la saggezza di AOC.