InStyle ha ha collaborato con l'organizzazione no profit I Am That Girl chiacchierare francamente con le celebrità sui problemi che influenzano l'autostima delle ragazze. Dentro il numero di dicembre, ora disponibile in edicola e per download digitale, attrice Amanda Seyfried, che è anche il volto del profumo Givenchy e Clé de Peau Beauté, si apre a Io sono quella ragazza co-fondatrice Emily Greener sulla convivenza con il disturbo ossessivo compulsivo, su come le aspettative siano sopravvalutate e su cosa pensa di "Mean Girls" dieci anni dopo.

Di In stile

Aggiornato il 13 novembre 2015 alle 5:30

Hai uno stile incredibile che esprimi all'esterno, ma ci sono così tanti intangibili che ci rendono anche belli. Che qualità hai dentro di te?
Compassione. Penso che sia importante per le persone mettersi allo stesso livello con gli altri e non giudicare, anche se a volte è davvero difficile. È altrettanto facile avere un effetto positivo su qualcuno quanto averne uno negativo.

All'età di 30 anni, hai così tanti successi al tuo attivo. Questo mese reciti nel tuo 27° film,

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Adoro i Coopers. Ti consideri un modello?
Ne sono decisamente consapevole. Qualche volta al giorno delle ragazze vengono da me e mi chiedono una foto. A volte leggo i commenti sui miei feed sui social media, quindi vedo che le persone mi notano. È un buon promemoria che c'è molto di più che potrei fare.

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Quale consideri il tuo più grande traguardo?
Una delle cose che mi piace di più di me è che non ho aspettative. Può sembrare triste, ma mi ha fatto superare alcuni momenti difficili durante l'adolescenza e nella mia carriera. Ovviamente ho sogni e obiettivi, ma non mi aspetto che le persone mi assumano e non prevedo che la mia vita vada in una certa direzione. Nessuna forma di successo sembrerà un grosso problema se te lo aspettavi.

Raccontaci qualcosa in più su come superare quei momenti difficili quando eri più giovane. Qual è una sfida che hai dovuto affrontare?
Ho un disturbo ossessivo-compulsivo. Non mi colpisce più come prima perché ho sviluppato abitudini che lo tengono a bada. In un certo senso ha aiutato la mia carriera di attore, ma in molti altri non è semplicemente divertente. Ho così tanta tensione interiore che sfogo dipingendo acquerelli astratti. Ho anche una stanza dedicata all'artigianato in casa mia. Lo faccio da anni ed è una forma di meditazione per me.

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Hai avuto la tua grande occasione interpretando Karen Smith in Cattive ragazze, un film che risuona ancora più di 10 anni dopo. Che tipo di impressione pensi che abbia fatto sulle ragazze adolescenti?
Avevo appena finito il liceo quando ho girato quel film, e penso che abbia avuto un forte impatto perché prendeva in giro i cretini. Derideva le Regina George del mondo: le ragazze assetate di potere, egoiste e profondamente insicure che depredano i deboli per la popolarità o il guadagno personale. Il messaggio che dovresti portare via dal film non è "Voglio essere Regina". Dovresti essere Cady Heron o Janis Ian.

Se potessi dire una cosa a ogni Cady Heron del mondo, quale sarebbe?
Sei abbastanza. Sentirsi come se non lo fossi è un'epidemia. È per questo che le relazioni, con gli amici e con altre persone significative, sono così difficili per così tante persone. Dov'è la nostra autostima, e perché non possiamo trovarla in noi stessi? Non dovremmo guardare agli altri per farci sentire necessari.

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Dopo aver parlato con Emily Greener, co-fondatrice di I Am That Girl, Seyfried è stata così ispirata che si è offerta volontaria per parlare all'annuale Io sono quella ragazza Ritiro per la leadership a Malibu, in California, in ottobre. Guarda una clip qui sotto.Inoltre, sii quella ragazza! Condividi un grammo o un tweet con noi e @iamthatgirl dicendo come scuoti il ​​tuo #InnerStyle (fiducia, compassione, senso dell'umorismo, intelligenza) per avere la possibilità di essere presente su instyle.com/iamthatgirl.