Come prendersi cura dei capelli grigi?

Tutti ricordano il loro primo capelli grigi. È un promemoria fisico scioccante che sì, stai invecchiando (e senza dubbio più saggio). Nel tempo, il capelli grigi ribelli continui a trovare si moltiplicherà fino a quando non sarai completamente grigio o sale e pepe. Anche se alla fine avremo tutti i capelli grigi, è un cambiamento che non capita a tutti alla stessa età per tutti.

Non c'è da stupirsi che abbiamo così tante domande sui capelli grigi. Quindi, cosa causa i capelli grigi, perché alcuni di noi iniziano a diventare grigi prima di altri e come dovresti? prendersi cura dei capelli grigi? Con l'aiuto del dermatologo certificato dal consiglio di New York City Dr. Shari Marchbein, stiamo rispondendo alle domande più comuni su come diventare grigi e su come prendersi cura dei capelli naturalmente grigi.

"Il colore dei capelli è determinato dalla tua genetica e dal pigmento chiamato melanina, di cui esistono due tipi principali: feomelanina (rossa) ed eumelanina (nera o marrone)", afferma il dott. Marchbein. "I capelli grigi si verificano quando le cellule del pigmento (o melanociti) nei capelli iniziano a produrre meno melanina". Anche la quantità di melanina prodotta dal tuo corpo è determinata dalla genetica.

La causa più comune di grigio o capelli bianchi è normale invecchiamento. Quando le persone invecchiano, i loro capelli alla fine diventano grigi e poi bianchi. Il Dr. Marchbein dice che questo processo è chiamato achromotrichia.

"L'acromotrichia normalmente inizia tra i primi venticinque anni negli uomini e verso la fine dei venti per le donne", spiega.

Tuttavia, il colore dei capelli e la razza sono due fattori che possono influenzare quando inizierai a diventare grigio. Secondo uno studio del Associazione Britannica dei Dermatologi, il cinquanta percento della popolazione ha circa il 50 percento di capelli grigi all'età di 50 anni. I risultati di questa ricerca hanno anche scoperto che la percentuale di persone che diventano grigie è legata alla loro etnia. Caucasici e rosse tendono a ingrigire prima.

"L'età in cui inizia l'ingrigimento sembra quasi interamente dovuta alla genetica e quindi non può essere modificata, sebbene anomalie della tiroide, eventi di stress (che possono ti fanno perdere i capelli e i capelli che ricrescono potrebbero essere di un colore diverso), così come alcune carenze vitaminiche possono portare a capelli grigi", afferma il dott. Marchbein.

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La risposta? Un duro no. Sebbene ci siano fattori esterni come eventi di stress che possono scatenare la caduta e i capelli grigi, quando e come si diventa grigi dipende interamente dalla genetica.

Quindi, non sprecare i tuoi soldi per tutti quegli integratori e prodotti topici là fuori che pretendono di ritardare l'inevitabile. Il dottor Marchbein dice che non funzioneranno. "La nostra predisposizione all'ingrigimento è determinata dalla nostra genetica, dall'età e dalla successiva produzione di melanina nei capelli", spiega.

Prima di tutto, i capelli grigi non diventano grigi: crescono in questo modo. Il Dr. Marchbein afferma che la produzione di melanina nei capelli è ridotta rispetto alla sua tonalità originale bionda, marrone o rossa. Quindi, con l'avanzare dell'età, è più probabile che i nuovi peli che crescono siano bianchi o grigi.

Oltre al suo colore grigio o argento, questi peli possono anche avere una trama diversa. "I capelli grigi tendono ad essere più ruvidi e secchi del tuo colore naturale", dice.

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Per prima cosa: non strapparli. Quando inizi a trovare alcuni grigi casuali, afferrare le pinzette potrebbe sembrare una buona idea, ma strappare un capello grigio non lo eliminerà perché volere ricrescere.

Un altro motivo per non strappare? Può danneggiare il follicolo pilifero. "I dermatologi raccomandano di non strappare i capelli di alcun tipo, non perché produrranno più di quei capelli, ma perché ripetuti traumi ai capelli possono danneggiarli e in realtà farti perdere permanentemente i capelli da quel punto", spiega il dott. Marchbein.

Oltre ad avere i capelli grigi, anche il nostro cuoio capelluto tende a diventare più secco con l'avanzare dell'età. Il Dr. Marchbein consiglia di ridurre la frequenza con cui lavi i capelli ogni settimana in modo da non spogliarli dei suoi oli naturali e di ridurre gli strumenti caldi in modo che i capelli non diventino fragili.

I capelli grigi sono anche inclini all'ottone a causa dello styling, dell'inquinamento e dei danni ambientali, quindi lavali con un shampoo viola (le stesse formule per i capelli biondi) una volta alla settimana aiuterà a ridurre il giallo in modo che i capelli bianchi e argentati sembrino di nuovo vibranti e lucenti.