C'è potere nel dire di no. E se stai cercando una risoluzione per il nuovo anno che riguardi la priorità delle tue esigenze nel 2019, esercitati a mettere insieme quelle due piccole lettere e guarda cosa succede.
In quanto donne, è spesso radicato in noi dire di sì... a tutto. Per cercare di accontentare tutti. Ma è importante, e salutare, imparare a dire di no, a stabilire dei limiti e a non esagerare.
È una delle lezioni più grandi che Rita Wilson, 62 anni, ha imparato nel corso della sua vita, raccontandoci alla colazione di The Hollywood Reporter's Power 100 Women ai Milk Studios di Los Angeles all'inizio di questo mese che non è stato sempre facile.
"Non credo che, culturalmente, le donne, almeno nella mia generazione, siano state educate a dire di no", Wilson, che è una produttrice e La moglie di Tom Hanks, disse. "Eravamo persone piacevoli", ha aggiunto. “Siamo cresciuti in un periodo di tempo diverso fino a quando è arrivato il femminismo, ma a 14 anni, lo so c'erano cose a cui avrei voluto dire di no professionalmente, personalmente, e mi sentivo come se non potessi dire Quello."
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Ci sono un paio di progetti che Wilson ha detto di sì a cui siamo estremamente contenti che l'abbia fatto, come produrre Insonne a Seattle, con protagonista Hanks, a cinque anni dal loro matrimonio. O, più recentemente, apparso su Ragazze come l'esilarante mamma di Marnie Michaels di Allison Williams.
Se stai pensando di rinunciare a un progetto o due quest'anno, Wilson dice di farlo. "Penso che dire di no ti permetta di definire le cose che vuoi, il modo in cui vuoi vivere la tua vita, il tipo di artista che vuoi essere", ha continuato. Ovunque tu sia e qualunque cosa tu stia facendo, è a causa del lavoro che hai fatto – in un certo senso, è il risultato di tutti i no e tutti i sì lungo la strada, dice Wilson. “Sei qui a fare le cose perché hai detto di sì a questo lavoro. Ci sono altre cose a cui hai detto di no, per essere qui oggi, e penso che questo sia ciò che 'no' significa per me, essere in grado di trovare te stesso attraverso i confini che stai creando".
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Per quanto riguarda quando ha scoperto quella verità, Wilson ha detto che non è successo fino a più tardi nella sua vita. "Penso Nora Efron è stata una delle prime persone che, credendo in me come artista, mi ha permesso di guardarmi per la prima volta come artista", ha detto.
“È stata lei a farmi da mentore in tutto questo, e poi ci ripenso con Kara Dio Guardi, il cantautore e produttore che mi ha detto 'puoi scrivere una canzone. Hai qualcosa da dire e io te lo dirò e ti insegnerò come farlo.' Attraverso quel processo, ho imparato a iniziare a dire sì alle cose e a dire no alle cose, come bene." A prima vista si tratta di stabilire dei limiti, ma l'incursione di Wilson nel songwriting ha spinto alcuni dei suoi limiti per entrare in contatto con un po' di emozioni momenti. Lei detto ET all'inizio di quest'anno che una canzone del suo nuovo album esplora la sua esperienza con il cancro al seno, e il titolo, "Tear by Tear", ti dice quanto abbia iniziato a diventare personale nel suo lavoro.
Immagina cosa potrebbero portarti alcuni no ben piazzati nell'anno a venire.