La positività del corpo a volte può essere come le montagne russe: gli alti sono alti, i bassi sembrano bassi e a volte è difficile continuare ad andare avanti anche se è necessario.
Tutti noi abbiamo dei giorni liberi ogni tanto quando si tratta di rimanere positivi e amati di sé stessi, e questo è perfettamente a posto. Le celebrità come salma Hayek lo sanno anche tu, motivo per cui danno alcuni dei migliori consigli nel mondo del lavoro quando si tratta di riprendersi più forte che mai.
Ma non lasciarci dire solo questo: per quei momenti in cui non ti senti positivo per il tuo corpo, ecco sei celebrità con parole di saggezza che ti faranno sentire di nuovo te stesso.
"Se sei fortunato, c'è un momento nella tua vita in cui hai voce in capitolo su quale sarà la tua valuta. Ho deciso all'inizio che non sarebbe stato il mio aspetto. Ho passato una vita a venire a patti con questa idea e direi che ci sono circa dal 15 al 20 percento... Decidi in anticipo qual è la tua valuta. Lascia andare ciò che non avrai mai. Le persone che lo fanno sono più felici e più sexy".
"Ognuno ha una parte del suo corpo che non le piace, ma ho smesso di lamentarmi del mio perché non voglio criticare l'opera della natura... Il mio lavoro è semplicemente quello di lasciare che la luce traspaia dal capolavoro".
"Ottenere informazioni sul tuo corpo e su ciò di cui hai bisogno per creare il tuo più sano è individuale e personale", ha detto Rodriguez. "Non hai bisogno di acquistare uno stile di vita oltre al tuo e a quello che meglio si adatta al tuo corpo."
"La gente spesso dice che 'la bellezza è negli occhi di chi guarda' e io dico che la cosa più liberatoria della bellezza è rendersi conto che tu sei l'osservatore".
"Quando ti guardi allo specchio e dici: 'Sono brutto, sono orribile, sono grasso', alla fine della giornata, diventerai brutto o grasso [ai tuoi occhi]", Graham disse. "Onestamente, dobbiamo iniziare a trattarci un po' meglio. Questo è quello che ho fatto con l'affermazione che dico nel mio specchio".
“Mi sento sempre sicuro. Non mi permetto mai di non sentirmi sicuro. Cerco di dire alle ragazze di svegliarsi, dire: "Vado là fuori, lo ucciderò oggi, ho un aspetto fottutamente fantastico". Ed è proprio quello che è. Tu ne parli in esistenza."