Come sbloccare i pori, secondo gli esperti della pelle

Fatto: i pori ostruiti capita a quasi tutti noi. Sebbene alcuni siano più inclini, non sono solo quelli con tipi di pelle grassa e a tendenza acneica che si sentono come se fossero in una guerra persa con i loro pori. Pensaci: dall'olio e dal sudore al trucco e agli iPhone, ci vengono presentati innumerevoli modi per ostruire i nostri pori ogni giorno.

Fortunatamente, abbiamo ingaggiato un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e un'estetista di celebrità per analizzare tutto ciò di cui hai bisogno per conoscere i tuoi pori, incluso cosa sono, come sbloccarli e come tenerli puliti nel primo luogo.

CORRELATO: Come sbarazzarsi delle occhiaie scure, secondo i dermatologi

In parole povere, "i pori sono l'apertura dei follicoli piliferi e delle ghiandole sebacee sulla superficie della pelle", spiega Joshua Zeichner, M.D., direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York Città. Abbiamo bisogno di queste aperture in modo che la nostra pelle possa rilasciare i suoi oli naturali (noti anche come sebo) quindi, sì, sono piuttosto importanti per la salute generale della tua pelle.

Probabilmente sei diventato iper-consapevole dei tuoi pori intorno alla pubertà quando i cambiamenti ormonali iniziano a innescare un aumento della produzione di petrolio. Frustrante, però, i nostri problemi non scompaiono una volta che abbiamo superato la scuola media. Quando invecchiamo e perdiamo collagene ed elastina, i nostri pori appaiono più grandi, un altro problema della pelle fin troppo comune.

Che tu abbia a che fare con pori ostruiti o dilatati, c'è una parte del tuo viso che è più sensibile: la zona T. "Nelle aree del viso dove ci sono ghiandole sebacee più grandi e più attive, i pori appariranno più prominenti", Il Dr. Zeichner spiega, osservando che "l'olio stesso in realtà dilata i pori dando loro un ingrossamento aspetto esteriore."

C'è un sacco di disinformazione confusa sui pori là fuori, ma il fatto è che la dimensione dei nostri pori è geneticamente determinata e influenzata da fattori tra cui tipo di pelle, colore ed età. “Quelli con la pelle più grassa (un altro tratto genetico) avranno pori più grandi. Quelli con la pelle più chiara hanno generalmente pori più piccoli rispetto a quelli con tonalità della pelle più profonde. Questo perché la pelle più chiara tende a produrre meno olio", afferma Renée Rouleau, estetista celebrità e fondatrice dell'omonimo marchio di prodotti per la cura della pelle.

Oh, e un promemoria cruciale: "Non puoi cancellare i tuoi pori. Mentre il tuo feed di Instagram potrebbe mostrarti facce impeccabili, se togli i filtri vedrai che anche i modelli hanno pori visibili ", ci ricorda il dott. Zeichner.

CORRELATO: Le migliori spazzole per la pulizia del viso per ogni tipo di pelle

Dai primer ricchi di silicone ai fondotinta a lunga tenuta, alcuni trucchi possono sicuramente portare a pori ostruiti, così come l'uso di prodotti per la cura della pelle sbagliati per il tuo tipo di pelle, spiega Rouleau.

Un'altra causa dei pori ostruiti è l'ipercheratinizzazione, un disturbo caratterizzato da un'esfoliazione naturalmente lenta (o turnover cellulare), che fa sì che le cellule morte della pelle creino un blocco all'interno del rivestimento dei pori, Rouleau spiega.

Tuttavia, anche se stai usando tutti i prodotti giusti per il tuo tipo di pelle, non sei completamente a posto. Ogni giorno, la nostra pelle deve affrontare una raffica di potenziali otturatori dei pori dovuti al sudore e all'inquinamento, fino alla nostra produzione naturale di olio.

CORRELATO: 14 riduttori di pori che faranno sembrare la tua pelle aerografata IRL

Contrariamente alla mitologia popolare, i pori non possono aprirsi e chiudersi come le porte - e no, non puoi rimpicciolirli. Ma ci sono modi per ridurre al minimo il loro aspetto sia a casa che con un aiuto professionale. Tuttavia, sottolinea Rouleau, "qualsiasi strategia di restringimento dei pori è efficace solo se i pori vengono mantenuti puliti".

“L'olio e il sudore dilatano le pareti dei pori. Se c'è olio indurito (sebo) bloccato nel poro, manterrà la parete dei pori allargata ", dice. Vale a dire: i tuoi pori non possono restringersi se c'è qualcosa al loro interno che li tiene dilatati.

In conclusione: per evitare che lo sporco della giornata si depositi sui pori, è essenziale rimuovere il trucco e detergere la pelle. Se hai pori prominenti, in particolare, l'esfoliazione è la chiave.

Gli esfolianti chimici aiutano la pelle a eliminare le cellule morte e a rimuovere l'olio in eccesso. La chiave per vedere i risultati è essere coerenti. Uno dei migliori ingredienti da cercare è il BHA (noto anche come acido salicilico). “Mentre la maggior parte degli acidi esfolianti sono solo solubili in acqua, il BHA è solubile in olio. Ciò significa che può effettivamente penetrare nel rivestimento dei pori per abbattere olio e detriti", spiega Rouleau.

Provare:

1. Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA esfoliante liquido

Questo trattamento senza risciacquo è un cult tra i drogati della cura della pelle grazie ai suoi poteri di acido salicilico che eliminano i pori.

2.Renee Rouleau BHA Siero Chiarificante

Questo siero acido racchiude un triplo effetto con una miscela di acido lattico, glicolico e salicilico a rilascio prolungato, che si combinano per migliorare la consistenza e la chiarezza della pelle.

"Senza dubbio, il retinolo è il miglior prodotto che puoi usare per restringere i pori dilatati", dice Rouleau, e la buona notizia è che è efficace sia che usi una ricetta o una formula da banco. “La vitamina A è un punto di svolta e con il tempo ridurrà assolutamente i tuoi pori. Questo è stato studiato e dimostrato per anni”, conferma Rouleau.

Provare:

1. Differin Gel Adapalene Gel 0,1% Trattamento per l'acne

Differin presenta un retinoide chiamato adapalene, disponibile al banco. "Tratta l'acne impedendo alle cellule di aderire e bloccando i pori, e nel processo aiuta a ridurre al minimo l'aspetto dei pori", spiega il dott. Zeichner.

2. Altreno (tretinoina) Lozione 0,05%

Se pensi di aver bisogno di più aiuto per gestire i pori ostruiti, chiedi al tuo dermatologo della ricetta del Dr. Zeichner, la lozione Altreno, un retinoide topico approvato dalla FDA. "La tretinoina ha dimostrato di curare l'acne calmando l'infiammazione della pelle e mantenendo il ricambio cellulare nei pori a un ritmo normale", Dr. Zeichner spiega, aggiungendo che la tretinoina ha anche dimostrato di stimolare il collagene - "quindi durante il trattamento dell'acne, aiuta a rafforzare la pelle e a far apparire i pori più piccoli."

CORRELATO: ogni domanda che hai mai avuto sul retinolo, risposta

Se stai cercando il passo successivo dopo la cura della pelle a casa, ci sono una serie di trattamenti eseguiti in ufficio o in una spa che possono aiutare a gestire i pori ostruiti. Parla con il tuo dermatologo o estetista per trovare la soluzione migliore per la tua pelle.

Se hai mai avuto un'estetista che rimuove manualmente l'olio in eccesso e i detriti dai pori, allora lo sai: è di gran lunga la parte meno rilassante e più eccitante di ottenere un trattamento viso. Le estrazioni fanno male e i trattamenti per il viso generalmente non sono economici, ma sono sicuramente efficaci quando si tratta di liberare i pori ostruiti.

Se quegli esfolianti chimici a casa non lo stanno tagliando, considera di vedere un autorizzato e fidato professionista della cura della pelle per un peeling (spesso i dermatologi offrono questi trattamenti nei loro uffici). Poiché i peeling in studio contengono percentuali più elevate di acidi rispetto ai prodotti per la casa, possono aiutare seriamente a ristrutturare la pelle e ridurre al minimo l'aspetto dei pori. "Dovrai avere una consulenza in anticipo", spiega Rouleau, osservando che "ci sono molti tipi diversi e punti di forza delle bucce acide e il tuo fornitore dovrebbe valutare attentamente la tua pelle per determinare quale sarà la migliore in forma."