Ingredienti per la cura della pelle che dovresti e non dovresti mescolare: come stratificare i prodotti per la cura della pelle

Quindi, sei nuovo per cura della pelle. O forse hai deciso che è ora di portare la tua routine al livello successivo con più di un semplice detergente e crema idratante. Ad ogni modo, hai fatto la ricerca, letto alcune recensioni online e fatto scorta di prodotti nel tuo budget che tratteranno il tuo principali aree di interesse. Ora, devi solo capire se gli ingredienti di tutte queste creme, sieri e maschere funzionano in modo armonioso.

Benvenuto nella mixology 101 per la cura della pelle. In secondo luogo, dopo aver scelto le formule per il tuo tipo di pelle e i tuoi problemi, è importante che tutti i prodotti della tua routine si completino a vicenda in modo da poter effettivamente vedere i risultati. "Mescolare ingredienti senza una conoscenza adeguata di come funzionano questi ingredienti e con quali altri ingredienti possono interagire non sarà solo uno spreco di denaro, ma anche di tempo. Può anche portare alla frustrazione se si vedono risultati inferiori al previsto (o se la pelle si irrita)", afferma

CORRELATO: L'ordine esatto in cui dovresti applicare i tuoi prodotti per la cura della pelle: mattina e sera

L'irritazione della pelle è un altro fattore importante da considerare quando si cura la linea di prodotti nella routine di cura della pelle. "La tua routine di cura della pelle dovrebbe includere prodotti che si completano a vicenda per evitare l'eccessiva asciugatura, esfoliare eccessivamente o irritare la pelle", aggiunge il dott. David Lortscher, dermatologo e CEO certificato dal consiglio di amministrazione di Curologia. "Di più non è sempre meglio."

Con l'aiuto di entrambi i dermatologi, abbiamo messo insieme una guida completa delle cose da fare e da non fare per mescolare e abbinare gli ingredienti per la cura della pelle più popolari presenti nei prodotti.

Ah, retinolo. È uno degli ingredienti per la cura della pelle più apprezzati dai dermatologi amore raccomandare. Conosciuto anche come vitamina A, ciò che rende il retinolo così eccezionale è che promuove il ricambio cellulare della pelle, che può aiutare a migliorare l'aspetto di linee sottili, rughe, consistenza della pelle irregolare, macchie scure e acne. L'unico trucco? Il retinolo può essere estremamente irritante. "Il retinolo è un efficace ingrediente anti-invecchiamento, ma può esacerbare la secchezza della pelle", spiega il dott. Lortscher.

Mescolare: Retinolo con ingredienti idratanti come acido ialuronico e ceramidi e SPF.

"Assicurati di idratare; ingredienti umettanti come l'acido ialuronico possono attirare e trattenere le molecole d'acqua sugli strati superficiali della pelle, mentre a base di olio gli ingredienti emollienti aiutano a sigillare l'umidità." È anche importante tenere presente che il retinolo può renderti più sensibile al sole.

"SPF dovrebbe essere indossato religiosamente ogni giorno dell'anno, non solo per prevenire tumori della pelle, rughe e macchie solari, ma perché molti altri ingredienti che applichiamo sulla nostra pelle, tra cui retinolo e retinoidi, possono rendere la pelle più sensibile al sole", afferma il dott. Marchbein.

Non mescolare: Retinolo con vitamina C, perossido di benzoile e acidi AHA/BHA.

Gli acidi AHA e BHA sono esfolianti, che possono seccare la pelle e causare ulteriore irritazione se la tua routine di cura della pelle include già il retinolo.

Per quanto riguarda il perossido di benzoile e il retinolo, si annullano a vicenda. "Non è consigliabile utilizzare il perossido di benzoile e i retinoidi insieme in quanto possono letteralmente annullarsi a vicenda rendendoli meno efficaci", spiega il dott. Marchbein.

Infine, poiché la vitamina C protegge la pelle dagli aggressori ambientali e il retinolo ripara e ricostruisce la pelle, è meglio utilizzarla in momenti opposti della giornata. (Più su questo in un secondo.)

CORRELATO: ogni domanda che hai sulla microdermoabrasione, risposta

"La vitamina C protegge la pelle dai danni ossidativi dei radicali liberi e funziona meglio al mattino", afferma il dott. Marchbein. Questo ingrediente illumina anche la pelle e può anche schiarire le macchie scure.

Mescolare: Vitamina C con antiossidanti e SPF.

Quando la vitamina C viene utilizzata con altri antiossidanti come la vitamina E, può aumentare i risultati e l'efficienza. Lo stesso vale per l'uso di vitamina C sotto la protezione solare. "I sieri alla vitamina C dovrebbero sempre essere applicati a strati sotto la crema solare perché si completano a vicenda e proteggono la pelle dai danni dei raggi UV", spiega il dott. Marchbein.

Non mescolare: Vitamina C con retinolo.

A differenza della vitamina C, il retinolo e i retinoidi costruiscono il collagene e aiutano a riparare la pelle, quindi è meglio usarli durante la notte. Poiché la vitamina C prospera durante il giorno, è meglio tenere questi ingredienti separati l'uno dall'altro perché hanno funzioni così diverse.

Gli acidi salicilico, glicolico e lattico sono tutti esfolianti efficaci che possono migliorare la consistenza e il tono della pelle e, nel caso della SA, curare l'acne. Detto questo, tutti e tre questi acidi possono disidratare e irritare la pelle. La linea di fondo: quando si utilizzano prodotti con acidi AHA o BHA, seguire con un prodotto idratante.

Mescolare: Acidi AHA/BHA con ingredienti idratanti e SPF.

"L'idratazione dopo l'applicazione di AHA e BHA è estremamente importante per limitare le irritazioni. Cerca ceramidi, petrolato, acido ialuronico e glicerina per idratare e lenire la pelle", afferma il dott. Marchbein. L'utilizzo di un prodotto che combina più acidi AHA e BHA di basso livello può essere un modo estremamente efficace per esfoliare e sbloccare i pori.

Come il retinolo, gli acidi AHA/BHA possono causare sensibilità al sole. Anche se dovresti indossare la protezione solare ogni giorno, indipendentemente dai prodotti presenti nella tua routine di cura della pelle, è estremamente importante non saltare questo passaggio quando usi questi ingredienti.

Non mescolare: Acidi AHA/BHA con retinolo.

"Avverto fortemente coloro che usano anche i retinoidi per l'acne o l'anti-invecchiamento poiché la combinazione con vari acidi può causare un'eccessiva sensibilità della pelle, irritazione e arrossamento. Infatti, AHA e BHA non dovrebbero essere usati tipicamente insieme ai retinoidi nello stesso giorno", spiega il Dr. Marchbein. "Inoltre, fai attenzione a combinare vari acidi o anche esfolianti fisici e chimici, poiché ciò può portare a irritazioni e persino eczema".

Il perossido di benzoile può essere un'aggiunta rivoluzionaria alla tua routine di cura della pelle se hai la pelle a tendenza acneica. L'avvertenza? È un altro ingrediente per l'essiccazione. "Poiché i trattamenti per l'acne in generale possono causare secchezza e irritazione della pelle, la loro combinazione deve essere eseguita con cautela e ogni l'altra parte della routine di cura della pelle (cioè detergente e creme idratanti) deve essere rispettivamente estremamente delicata e ultra idratante", spiega il dott. Marchbein.

Mescolare: Perossido di benzoile con ingredienti idratanti delicati, SPF e antibiotici topici.

Insieme agli ingredienti idratanti che possono tamponare gli effetti disidratanti del perossido di benzoile, il componente per combattere l'acne può essere utilizzato in combinazione con trattamenti topici su prescrizione come clindamicina. SPF dovrebbe essere indossato anche tutti i giorni.

Non mescolare: Perossido di benzoile con retinolo, tretinoina prescrizione dell'acne con cautela.

Come accennato in precedenza, il perossido di benzoile e il retinolo possono disattivarsi a vicenda se usati insieme. Mentre i trattamenti per l'acne prescritti possono essere utilizzati con la pressione sanguigna, la tretinoina richiede cure extra.

Il dott. Lortscher spiega: "A seconda di come è formulato il prodotto, il perossido di benzoile può in qualche modo inattivare la tretinoina se vengono mescolati insieme nella stessa bottiglia. Sembrano funzionare bene nella nostra esperienza, se applicati sulla pelle uno dopo l'altro - e questo non importa in quale ordine, basta strofinare delicatamente e completamente un prodotto prima di applicare l'altro", ha dice. "Se vuoi ridurre al minimo ogni possibilità di interazione se stai usando la tretinoina, applica la formulazione contenente tretinoina nel PM, e usa il tuo perossido di benzoile al mattino, o usa un detergente a base di perossido di benzoile invece di stratificare un benzoile da lasciare perossido."

VIDEO: Beauty Now: agopuntura facciale

Altrimenti noto come vitamina B3, questo antiossidante è un antinfiammatorio che può illuminare la pelle e uniformare lo scolorimento.

Mescolare: Niacinamide con (quasi) tutti gli ingredienti della tua routine di cura della pelle.

"Poiché la niacinamide è antinfiammatoria, la pelle reagisce in modo minimo e gli effetti collaterali come l'irritazione sono insoliti", spiega il dott. Lortscher. "Dovrebbe essere compatibile con la maggior parte degli altri prodotti per la cura della pelle e, per ottenere i migliori risultati, utilizzare un prodotto leave-on come una crema idratante".

Non mescolare: Niacinamide e vitamina C.

Sebbene siano entrambi antiossidanti, la vitamina C è un ingrediente non compatibile con la niacinamide. "Entrambi sono antiossidanti molto comuni utilizzati in una varietà di prodotti per la cura della pelle, ma non dovrebbero essere usati uno dopo l'altro", afferma il dott. Marchbein. "La loro potenza è significativamente ridotta se usati insieme, a meno che l'applicazione non sia distanziata di almeno 10 minuti tra ogni siero".

Se hai intenzione di utilizzare un prodotto per la cura della pelle, rendilo SPF. È l'unico modo per proteggere efficacemente la pelle dal cancro e dagli aggressori ambientali, che possono portare a segni prematuri dell'invecchiamento. Data la sua importanza, l'SPF può essere sovrapposto a qualsiasi ingrediente per la cura della pelle.

Mescolare: SPF può (e dovrebbe) essere utilizzato in qualsiasi routine di cura della pelle.

Non mescolare: SPF con trucco o creme idratanti.

Sì, l'SPF può sembrare un passo in più in una routine di cura della pelle già estesa, ma non cercare di prendere scorciatoie. "Non mischiare la crema solare con il trucco o la crema idratante e applicarla come prima: la crema solare dovrebbe essere applicata come un unico strato per preservare i fattori di protezione", afferma il dott. Lortscher.