CARO DOTTORE. GIOVANNI,

Sto frequentando qualcuno da un paio di mesi ed ero davvero preso da lui. Un giorno, eravamo fuori insieme, e non riuscivo a smettere di guardare i suoi denti e mi sono semplicemente spento. Mi sono ritrovato a sentirmi respinto, come se non potessi mai più dormire con questa persona. Non è la prima volta che mi succede. Cos'è questo? — Oh, Ew

CARO EW,

Quello che stai vivendo ha un nome. La chiamiamo sindrome da repulsione improvvisa. Sebbene non sia una diagnosi clinica nel DSM, è abbastanza comune ottenere un grido in quell'altro più legittimo dei manuali diagnostici, Dizionario urbano, che lo definisce come "Una condizione che molte persone sperimentano dopo aver frequentato un individuo per un breve periodo di tempo. L'individuo è probabilmente educato, simpatico e generalmente piacevole, ma un giorno ti ritrovi improvvisamente disgustato dal suo aspetto. Non puoi mai vederti stabilire una relazione fisica con questo individuo, e quando lo immagini, ti vomiti in bocca un po." Infine, aggiunge, "finisci per sentirti come se dovessi interromperlo immediatamente". E mentre possiamo scherzare su Urban Dizionario che descrive accuratamente un fenomeno psicologico, la verità è che l'ho visto accadere molte volte durante i miei anni da a terapista. È reale, ed è davvero difficile.

Tipicamente quando questo accade è una delle tre cose. Il primo è la paura dell'intimità. A volte una persona inizia a sviluppare sentimenti per qualcuno con cui sta frequentando, e questo può spaventarla improvvisamente. Questa sensazione di essere spento o disgustato dall'altra persona è solo un meccanismo di difesa.

Il secondo è quando la relazione si è mossa troppo velocemente. Quello che succede in questa situazione è che una persona esce dalla nebbia romantica indotta dal ritardo notti che fanno l'amore e appuntamenti caldi solo per vedere l'individuo imperfetto di fronte a loro in modo atroce dettaglio. A volte questo è segnato dalla fine lenta della fase della luna di miele quando tu stabilirsi in una relazione più seria. Altre volte ti alzi dritto in piedi disgustato dalla persona di fronte a te, perché cosa sono quei denti?. (Non sono i denti.)

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La terza situazione, che di solito si verifica nelle relazioni a lungo termine, si verifica quando una persona ha ignorato un mucchio di segni che questa non è la persona giusta per loro. Forse sente la pressione esterna di sbrigarsi e sposarsi, forse lei sente il suo orologio biologico ticchettare e, in quel desiderio di essere in una relazione impegnata, trascura troppe cose. Alla fine si svegliano e si ritrovano spenti dal partner a cui hanno agganciato il loro carro.

Quando la SRS è dovuta alla paura dell'intimità, spesso si verifica intorno a traguardi significativi. È più probabile che tu lo veda dopo che una coppia ha dormito insieme per la prima volta, quando arriva il momento di andare a vivere insieme, quando un la coppia sta per fidanzarsi o si è appena fidanzata, intorno a un matrimonio, o anche quando una coppia sta iniziando a provare a fare un bambino. Quando si verifica in relazioni nuove e in rapido movimento, è più probabile che sembri casuale. È allora che hai raggiunto la soglia dell'intimità con uno sconosciuto. Sei andato troppo oltre, troppo in fretta. Non sono quello che vuoi.

Ci sono un certo numero di cose che puoi fare per combatterlo. Il primo è non muoverti troppo velocemente in una relazione: finirai per spaventarti. Cerca di stabilire un ritmo più confortevole. Tieni presente che la consapevolezza di sé e la volontà di guardare ai propri problemi sono la chiave per combattere la SRS. Essere consapevoli delle tue riserve quando si tratta di andare avanti nelle relazioni, i tuoi trigger o i pulsanti caldi che di solito ti fanno venir voglia di espellerti da uno scenario di appuntamenti ti aiuterà. È anche bello essere onesti con te stesso riguardo alla tua storia familiare e al modo in cui influisce su di te e sulla tua capacità di avere una relazione. Fondamentalmente, dare una buona occhiata a te stesso è il modo migliore per evitare di essere improvvisamente disgustato dalla persona (probabilmente super gentile!) Prima di te.