Hilary Duff è pronta a pubblicare un annuncio di persone scomparse per i suoi addominali pre-bambino!

Il Minore stella, 31 anni, benvenuta il suo secondo figlio, la figlia Banks, in ottobre, e nove mesi dopo è pronta a riportare il suo corpo al suo stato precedente.

“Seduto qui a pensare... devo continuare a lavorare su questo corpo che era l'appartamento di Banks. Tempo fa…”, ha detto nella sua Instagram Story. “Ridammi i miei addominali. Sono lì dentro? Hellllllo torna.”

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Duff ha anche riflettuto su come il suo guardaroba postpartum preferito - pantaloni della tuta a vita alta e jeans - fosse il suo vestito da incubo durante la sua adolescenza. Lizzy McGuire anni, quando le tute Juicy Couture a vita bassa e i suoi amati jeans Frankie B erano l'apice della moda.

"Stavo pensando che se avessi detto a me stesso di 14 anni che sarei uscito con i pantaloni della tuta che coprono il mio ombelico, penso che avrei vomitato sul posto e ti avrei riso in faccia", ha scherzato. "I miei Frankie B erano lyfe (chi c'è con me?)."

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Duff, chi è fidanzato con il papà di Banks, musicista Matteo Koma, spera che la tendenza dei jeans a vita alta continui mentre Banks cresce.

“Sono così felice che i Levi's a vita alta siano fantastici e spero che rimangano attaccati perché non voglio fissare il perizoma di Banks. Oh mio Dio. Ew. Come se la sono cavata i miei genitori", ha chiesto, mentre andava in una spirale mentale pensando a sua figlia e... figlio Luca, 7. “Questi ragazzi diventeranno adolescenti. Ahhhhhhhhhh aspetta cosa?"

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Pantaloni a vita alta o no, L'immagine del corpo di Duff ha fatto molta strada dal suo tempo nell'iconico spettacolo di Disney Channel. A quei tempi, limitava il suo cibo per ottenere un aspetto che Duff ora dice che era "troppo magro" e "infelice".

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L'attrice ha detto che quei pensieri sono continuati nei mesi dopo aver dato alla luce Luca nel 2012, ma da allora ha imparato ad abbracciare il suo corpo, difetti percepiti e tutto.

"Ho capito che non sarò mai più lo stesso, e va bene così", ha detto nel 2018. “Ho imparato ad essere orgogliosa di ciò che il mio corpo fa per me e di ciò che ha fatto mentre ero incinta di mio figlio. Il mio corpo ha contribuito a creare un legame tra di noi, ed essere lì per lui in quei primi mesi della sua vita alla fine è stato molto più importante di me che cercavo di mettermi in forma subito. E quel cambiamento mentale ha aiutato tutte le altre cose alla fine a sistemarsi".

Duff ha detto che è "terribile" che solo i tipi di corpo magro siano considerati "belli", perché per così tante persone è uno standard "irraggiungibile". Ha detto che dovremmo "cercare di celebrare l'essere individui e cercare di sentirci bene invece di cercare di adattarci".

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Duff ha detto che in questi giorni si concentra sulla salute piuttosto che sulla magrezza.

"Ora, sono felice di dire che ho un rapporto abbastanza sano con il mio corpo", ha detto. "Certo, sono 5'2", quindi qualsiasi tipo di peso che guadagno, lo vedo subito. E certo, voglio avere un bell'aspetto nei miei jeans, e voglio sentirmi e avere un bell'aspetto. Ma non ho bisogno di essere una persona super magra. Sono normale e ho un buon rapporto con il cibo e mi concedo il piacere di essere sano e dare al mio corpo ciò di cui ha bisogno”.

Questo articolo è apparso originariamente su Le persone. Per altre storie come questa, visita persone.com.