Ordine corretto per applicare i prodotti per la cura della pelle

Alzi la mano se sei ancora affrontare i breakout da adulto.

Se la tua mano è attualmente in aria, non sei solo. Mentre i cambiamenti ormonali della pubertà hanno probabilmente avuto un ruolo nelle tue eruzioni adolescenziali, l'American Academy of Dermatology Association ha scoperto che lo stress può essere una delle principali cause di acne negli adulti.

L'acne da stress è diversa dai brufoli ormonali e tende a rispondere meglio ai trattamenti topici di grado medico. Formule che offrono un cocktail di ingredienti antibatterici, come i preferiti dai dermatologi Differin gel, sono progettati per eliminare rapidamente le eruzioni cutanee e prevenire la formazione di nuove pustole.

"Per anni Differin è stato un prodotto farmaceutico soggetto a prescrizione medica", spiega il dermatologo di New York, il dott. Macrene Alexiades, fondatore del Centro di dermatologia e chirurgia laser di New York. "Pertanto stai ricevendo un'opzione anti-acne da banco molto attiva".

Se l'acne da stress è una novità per te, non preoccuparti: è facile integrare Differin nella tua normale routine di cura della pelle senza rivedere l'intera routine.

Ma affinché ogni prodotto per la cura della pelle sia efficace, è necessario seguire una scaletta che non annulli i benefici del prodotto precedente. Pensaci: perché dovresti spalmarti una costosa crema idratante antietà e poi lavarla via con un detergente?

Capire i passaggi corretti è essenziale con tutti i prodotti per la cura della pelle, e ancora di più con i principi attivi che combattono l'acne, che possono lasciare la pelle ruvida, irritata e scomoda se stratificata in modo errato.

La sequenza in cui dovresti eseguirli può sembrare confusa, ma risparmiati il ​​diagramma del diagramma di flusso. Per rendere un po' più chiara la differenza tra le routine di cura della pelle diurne e notturne, ci siamo rivolti ad alcune dermatologi per scoprire l'ordine corretto in cui dovresti applicare i tuoi prodotti per la cura della pelle: mattina e notte.

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L'obiettivo principale della tua routine mattutina dovrebbe essere l'idratazione, oltre a preparare il terreno per la giornata con la protezione dagli elementi con cui la tua pelle verrà a contatto.

"Potresti credere che la maggior parte dei danni alla pelle che ottieni sia causata dall'esposizione al sole e dall'inquinamento esterno, ma il Organizzazione mondiale della Sanità ha ora stabilito che l'inquinamento indoor è peggiore dell'inquinamento esterno", afferma la dott.ssa Loretta Ciraldo, dermatologa certificata e fondatrice di La cura della pelle della dottoressa Loretta. "Considera cosa stai facendo durante il giorno e quali elementi potresti dover affrontare quando applichi i prodotti per la cura della pelle al mattino."

Usare un detergente delicato al mattino è importante quando si incorpora Differin nella propria routine.

"I detergenti per la pelle sensibile con una formulazione cremosa o lattiginosa sono i migliori da usare con Differin", afferma la dott.ssa Jennifer MacGregor, dermatologa presso Dermatologia laser Union Square, che nota anche che Differin può avere un po' di effetto essiccante all'inizio. "Amo Cetaphil latte detergente perché deterge delicatamente senza seccare o rimuovere la barriera idratante della pelle."

"Differin è l'unico topico che può essere applicato giorno o notte", afferma MacGregor, ma dovrebbe essere sempre applicato sulla pelle direttamente dopo la pulizia e la pacca, senza mai strofinare, la pelle asciutta.

"Usa solo una quantità pari a un pisello di gel Differin su tutto il viso", consiglia MacGregor. Quindi massaggiare delicatamente fino a quando il gel non viene assorbito.

Un siero idratante è un'ottima opzione per la mattina per garantire che la pelle sia idratata. Il preferito di MacGregor, Siero di difesa alto di Skin Better, offre un generoso mix di antiossidanti, acidi grassi e ceramidi. Questi potenti ingredienti creano una copertura simile a un involucro di saran sulla pelle, che protegge dalla secchezza e dai radicali liberi, oltre a lenire l'infiammazione e la comparsa di arrossamenti della pelle. Ricorda: la pelle idratata è una pelle felice.

Un gel per gli occhi può sgonfiare e levigare l'area sotto gli occhi, il che renderà più facile l'applicazione del trucco. Rubinetto Biossance Squalano + Peptide Eye Geio intorno alla zona degli occhi superiore e inferiore con la punta delle dita per calmare e idratare la pelle.

Una volta che il siero e il gel per gli occhi sono stati completamente assorbiti, prosegui con una crema idratante leggera ma seriamente idratante per preparare ulteriormente la pelle per il giorno a venire.

Quando si tratta dei migliori ingredienti in una crema idratante per soddisfare la pelle assetata, "cerca ingredienti per la riparazione della barriera, come gli acidi grassi e lo squalano", consiglia Alexiades, poiché una barriera cutanea sana è essenziale per una pelle liscia e idratata. Omega-3 e omega-6 sono gli acidi grassi più popolari. Sebbene i comuni oli di piante, noci e semi, come il girasole, il cartamo, i semi di lino e i semi di rosa canina, abbiano anche alte concentrazioni di acidi omega, quindi tieni d'occhio anche questi ingredienti.

Ma prima di optare per una crema idratante mattutina, valuta se lo stress influisce anche sulla produzione di sebo della tua pelle, rendendo il tuo viso più lucido all'ora di pranzo.

"Se le creme idratanti con questi ingredienti sono troppo cremose e la tua pelle è grassa, considera Theraplex HydroLotion o CeraVe crema idratante", afferma MacGregor, aggiungendo che queste formulazioni sono state progettate specificamente per la pelle sensibile.

"Dovresti finire con SPF", afferma la dottoressa Ellen Marmur, dermatologa e fondatrice di Marmur Metamorphosis Skincare. "Non importa il periodo dell'anno, questo ingrediente dovrebbe sempre essere un fattore nella tua routine per proteggere completamente la tua pelle dai raggi UV del sole."

I topici attivi come Differin che lavorano per aumentare il turnover cellulare tendono ad aumentare anche la fotosensibilità, afferma Alexiades, rendendo le applicazioni di protezione solare quotidiane un must assoluto.

Marmur suggerisce di utilizzare una crema solare minerale con zinco o biossido di titanio, che si trova sulla pelle invece di essere assorbita. EltaMD UV trasparente ad ampio spettro SPF 46 è una crema solare amata sia dai redattori di bellezza che dai dermatologi.

VIDEO: routine di cura della pelle pre-trucco

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Di notte, il dottor Marmur dice che la tua preoccupazione principale dovrebbe essere riparare e ringiovanire la tua pelle.

"La tua pelle ha bisogno di essere nutrita mattina e sera", aggiunge il dottor Ciraldo. "Ma la notte è il momento in cui dovresti affrontare i tuoi problemi di pelle personali".

Inoltre, siamo realistici: chi ha tempo per fare una maschera facciale quando si prepara la mattina?

Probabilmente hai sentito quanto sia importante non dormire con il trucco addosso, quindi non sorprende che la pulizia del viso dovrebbe essere il primo passo nella tua routine notturna, ma quale detergente scegliere dipende dal tuo tipo di pelle.

"Le persone con pelle da normale a secca dovrebbero scegliere un detergente idratante", afferma Alexiades. "Se elimini la pelle con un detergente alfa idrossiacido, potrebbe essere troppo secca e il gel Differin sbuccia ulteriormente la pelle e provoca prurito e desquamazione".

Se hai la pelle grassa, "un detergente a base di zolfo o acido può andare bene per preparare la pelle prima del tuo Differin", ha spiega, pur rilevando che con gravi eruzioni cutanee, può essere prescritto un detergente medicato e deve essere utilizzato solo di notte.

Proprio come al mattino, "una quantità pari a un pisello di Differin dovrebbe essere prima sulla pelle pulita e poi sovrapporre formulazioni più cremose", afferma MacGregor. Assicurati di applicare Differin su tutto il viso piuttosto che come trattamento localizzato per difenderti da futuri sfoghi.

Quando si tratta l'acne con Differin, c'è del vero nel detto "troppo di una buona cosa". Il Dr. Alexiades dice di evitare assolutamente l'uso di retinolo, Retin A o altri retinoidi e di pensarci due volte prima di aggiungere esfolianti chimici o peel pad al mix. "Se usi un perossido di benzoile o un acido, fai attenzione che la tua pelle potrebbe diventare troppo cruda, secca e infiammata", avverte.

Un siero ultra-nutriente e ricostituente è la mossa migliore e più sicura per un siero della buonanotte dopo Differin. Scegli una formula che ha ingredienti lenitivi e idratanti per legare l'umidità alla pelle senza ostruire i pori, come SkinCeuticals Gel idratante B5.

"Usa sempre un siero riparatore degli occhi, poiché questa è una delle parti più sensibili del viso e invecchia più velocemente di altre aree", afferma il dott. Marmur. "Le persone possono abitualmente prudere e strofinare gli occhi durante il giorno a causa della secchezza o semplicemente dello stress puro". Siero Occhi Assoluto di Elemis è progettato per ridurre le occhiaie e il gonfiore mantenendo l'intera area morbida e liscia.

La notte è quando puoi usare una crema idratante più ricca di quella che useresti normalmente al mattino. "Questo manterrà la tua pelle idratata per tutta la notte e pronta per la mattina", spiega il dottor Marmur. "Cerca una crema idratante senza olio per non aggiungere alla quantità di olio naturale che il tuo corpo produce quando dormi."

Macrene Actives Crema Viso ad Alte Prestazioni Extra Ricca è il tocco finale perfetto.