Se qualcuno mi dicesse che esiste un dispositivo medico in grado di costruire muscoli e bruciare grasso sui punti più ostinati del mio corpo, penserei che siano pazzi. Ma poi l'ho provato per me stesso... e ragazzo, mi sbagliavo. Il mio sedere si è alzato e arrotondato in un modo che non sono mai stato in grado di raggiungere, non importa quanti squat o affondi ho fatto, e improvvisamente, magicamente, ho avuto gli addominali! Chi lo sapeva?

E come si chiama questo dispositivo estetico? Emsculpt, ed è la sorellina di nuova generazione superpotente, Emsculpt Neo. Continua a leggere per scoprire cosa fanno esattamente e i risultati di Emsculpt che puoi aspettarti.

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Che cos'è Emsculpt e come funziona?

"Emsculpt è un trattamento di rimodellamento del corpo non invasivo che costruisce i muscoli e scolpisce il corpo", spiega il dermatologo di New York City, Dendy Engelman, M.D., della tecnologia pionieristica racchiusa in questo dispositivo approvato dalla FDA. Lanciata nel 2018, la macchina è approvata per l'uso su quei punti apparentemente immuni all'esercizio, inclusi glutei, cosce, braccia e gambe.

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Utilizzando la tecnologia elettromagnetica focalizzata ad alta intensità (HIFEM), Emsculpt stimola profondamente e intensamente il muscoli, per "consentirti di raggiungere obiettivi di fitness che altrimenti rimarrebbero fuori portata", afferma l'autore e cosmetic dermatologo, Paul Jarrod Frank, M.D. Aggiunge che quando viene utilizzato, innesca 20.000 contrazioni muscolari nell'area mirata in soli 30 minuti sessione, essenzialmente ingannando il tuo corpo facendogli credere di aver appena fatto 20.000 crunch o squat per tonificare e rafforzare la la zona. (Non è una sorpresa Anche Drew Barrymore e i suoi amici famosi sono fan del trattamento.)

EmSculpt è indolore, ma a causa della gravità delle contrazioni, potresti sentirti leggermente dolorante in seguito, paragonabile a un allenamento intenso, dicono gli esperti. Durante il trattamento, ci sono cinque periodi di pausa con un tocco, che in realtà sta "rilasciando l'acido lattico in i tuoi muscoli" quindi, no, non ti sentirai effettivamente dolorante il giorno dopo come faresti se avessi effettivamente fatto 20.000 crunch, dice il dott. Franco. E la parte migliore? Non ci sono effetti collaterali noti di Emsculpt (come PAH, un noto effetto collaterale di CoolSculpting), così puoi provare il trattamento senza preoccupazioni.

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Che dire di Emsculpt Neo?

Avanti veloce fino alla fine del 2020 con l'introduzione di Neo, una versione aggiornata e leggermente più potente di EmSculpt, che attiva circa 24.000 contrazioni contro le 20.000 di Emsculpt.

Sebbene mantenga la tecnologia HIFEM del dispositivo OG e utilizzi ancora un applicatore portatile, il Neo aggiunge anche l'aggiunta di qualcosa chiamato riduzione del grasso a radiofrequenza. (Pensalo come l'equivalente del sollevamento pesi più una folle lezione di SoulCycle.) Ecco come funziona la radiofrequenza: "La temperatura muscolare aumenta rapidamente di diversi gradi, che prepara i muscoli all'esposizione allo stress", spiega New York City plastic chirurgo, David Shafer, M.D., confrontandolo con un allenamento di riscaldamento. "Quindi, in meno di quattro minuti, la temperatura del grasso sottocutaneo raggiunge livelli che causano l'apoptosi, ovvero quando le cellule adipose sono danneggiate in modo permanente e rimosse lentamente dal corpo." Nei due mesi successivi, le cellule adipose danneggiate vengono espulse naturalmente dal corpo, in modo simile a la via Coolsculpting lavori.

Un tipico corso di trattamento è una sessione ogni settimana per quattro settimane, che il dermatologo cosmetico Kenneth Mark, M.D., afferma "sono l'equivalente di 12-16 settimane di un programma di allenamento ad alta intensità". Lo sappiamo, sembra troppo bello per essere vero, ma i derm non riescono a smettere di cantare le lodi di Neo, motivo per cui ha InStile's elenco dei migliori trattamenti di bellezza non invasivi e all'avanguardia del 2021.

Chi è un candidato ideale?

Sia Emsculpt che Emsculpt Neo sono iper-mirati e progettati per colpire aree superficiali più piccole (è più comunemente usato sulla parte superiore delle cosce). dispositivi non sono considerati sostitutivi della liposuzione e sono destinati a coloro che sono vicini al loro peso obiettivo (può essere utilizzato per trattare pazienti fino a un BMI di 35, dice il Dr. Shafer) ma sembra che non riesca a perdere quei pochi chili finali, o avere una tasca ostinata di grasso che vogliono prendere di mira in un area specifica. È anche ottimo per gli atleti e coloro che cercano di elevare la propria forza muscolare per migliorare le proprie prestazioni di allenamento, afferma il dott. Engelman.

Secondo il Dr. Shafer, i dispositivi hanno "un ampio appeal sul paziente" perché gli appuntamenti sono rapidi e non richiedono alcun tempi di inattività — ho continuato con le commissioni e l'incontro con gli amici per cena dopo ogni trattamento senza alcun disagio persistente o dolore.

Un avvertimento: non è possibile utilizzare questo dispositivo se si dispone di impianti metallici come un pacemaker o uno IUD, afferma il dott. Engelman.

Quanto costa Emsculpt?

Tutto sommato, puoi aspettarti di sborsare $ 3.400 per quattro sessioni di Neo, o circa $ 850 per una e $ 3.000 per OG a circa $ 750 per sessione, ma i prezzi variano a seconda di dove vivi e da chi vai per i trattamenti.

Ho provato Emsculpt Neo sul mio sedere e addominali: ecco come mi sono sentito

Incuriosito - e ad essere onesti, scettico - del ronzio del Neo, ho fatto il corso consigliato di quattro trattamenti settimanali, sia sul sedere che sullo stomaco. Gli appuntamenti erano semplici: mi sono sdraiato sulla sedia del medico livellata e un applicatore portatile è stato posizionato direttamente sopra i miei addominali per 30 minuti. Quindi, per curare il mio sedere, il mio medico è passato a due applicatori, uno su ciascuna guancia. Lo strumento portatile si è immediatamente riscaldato e ogni pochi secondi (emette anche un leggero suono di tic tac, così puoi prepararti), ho potuto letteralmente sentire i miei addominali e il mio sedere contrarsi e rilasciarsi. Sotto la superficie, il mio corpo stava facendo gli straordinari per costruire muscoli e bruciare grasso.

Per riassumere la mia esperienza con Emsculpt Neo (la versione più recente e truccata) in una parola? Strano. Il Neo non era doloroso, ma potevo letteralmente sentire i miei addominali e il mio sedere contrarsi e rilasciarsi. Le contrazioni erano decisamente intense e verso la fine di ogni trattamento di 30 minuti ero pronta a concludere. Il calore dello strumento portatile è stato piacevole, ma quando l'intensità è aumentata, ho sudato come se mi stessi allenando. Dopo la prima sessione, potevo sentire i miei addominali in un modo che non avevo mai fatto prima, quasi come se potessi sentirli rafforzarsi nel profondo del mio core. Ho anche notato che ero estremamente assetato per tutto il giorno, il che si verifica, dice il dottor Mark, perché il tuo corpo pensa che tu abbia appena fatto un allenamento HIIT.

Quando vedi i risultati di Emsculpt?

Proprio come altri dispositivi per sciogliere il grasso, Emsculpt ed Emsculpt Neo non funzionano durante la notte quando si tratta di perdita di grasso, ma ti sentirai più forte dopo solo una o due sessioni.

"Sappiamo che i risultati muscolari appaiono più velocemente del grasso, quindi i risultati muscolari sono evidenti dopo il secondo trattamento", spiega il dott. Mark. Per la perdita di grasso, d'altra parte, puoi aspettarti di vedere il pieno effetto due mesi dopo l'ultimo trattamento, dice. Il Dr. Mark aggiunge di aver notato personalmente un miglioramento nel proprio corpo una settimana dopo la sua prima sessione.

Secondo il Dr. Frank, gli studi di Emsculpt mostrano un aumento dal 15 al 20% della crescita muscolare e della riduzione del grasso nell'area trattata dopo un ciclo di trattamento. Dovresti pianificare quattro trattamenti, a distanza di una settimana, per il Neo, afferma il Dr. Shafer, ma per il classico Emsculpt, un minimo di quattro sessioni programmate a distanza di due o tre giorni è l'ideale.

"Molti pazienti hanno notato riduzione del grasso, aumento della forza muscolare e persino prestazioni di allenamento migliorate, come essere in grado di completare più ripetizioni", afferma il dott. Shafer del Neo. "I pazienti sperimentano una media del 30% di riduzione del grasso e una media del 25% in più di massa muscolare" dopo quattro trattamenti.

Quanto dura Emsculpt?

Poiché Emsculpt tonifica i muscoli e Neo rafforza e scioglie il grasso, la longevità dei risultati è leggermente diversa. Per me, i trattamenti Neo non hanno sostituito l'esercizio, ma sono serviti piuttosto come una super spinta di supporto per il lavoro che stavo già svolgendo in palestra, che ho credo abbia accelerato la velocità con cui ho visto i risultati (dopo una sessione) e la durata (circa otto mesi, le mie amate linee addominali hanno iniziato a scomparire). Mi hanno anche dato quella marcia in più di fiducia, sapendo che potevo scivolare nei miei (ex) jeans troppo stretti e che finalmente avevo le rughe degli addominali!

"Le cellule adipose sono scomparse in modo permanente", spiega il Dr. Mark, di ciò che puoi aspettarti con il Neo. Danneggiando le cellule adipose, il Neo attiva il corpo per eliminarle nelle prossime settimane e i corpi adulti di solito non generano ulteriori cellule adipose. "In questo senso, è permanente". Tuttavia, con un significativo aumento di peso, "le cellule adipose residue potrebbero aumentare di dimensioni" provocando il rigonfiamento dell'area trattata, "ma ciò richiederebbe un aumento di peso significativo", ha spiega.

Purtroppo, i muscoli richiedono manutenzione e, nonostante quattro sessioni a 20.000 o più contrazioni, a seconda del dispositivo, i risultati diminuiranno nel tempo. La cronologia dei risultati visibili varierà da persona a persona, afferma il dott. Engleman, a seconda di "la dieta del paziente, l'attività fisica e i trattamenti di mantenimento", se scelgono di continuare il regime.

"Il miglioramento muscolare potrebbe facilmente tornare indietro, in modo simile a quando smetti di allenarti e i muscoli si atrofizzano", afferma il dott. Mark, aggiungendo che i dati mostrano la durata muscolare fino a un anno. Per quanto riguarda il mantenimento di quegli addominali duri come la roccia e una silhouette più snella, sessioni aggiuntive prolungheranno il la durata degli effetti per entrambi i dispositivi, dice, ma la manutenzione ottimale è "determinata caso per caso" base."