I posti più sporchi sugli aerei

Quando si tratta di volare, niente di una stretta vicinanza a estranei e bagni per ore e ore sembra particolarmente pulito. E anche se potresti non essere in grado di rendere il volo più corto o i sedili più grandi, puoi rendere la tua esperienza più igienica evitando alcuni dei posti più sporchi sugli aerei.

Vale la pena notare che alcune persone possono essere più suscettibili di ammalarsi sugli aerei perché l'umidità dell'aria in cabina è inferiore al 20%, mentre l'umidità domestica è generalmente superiore al 30%, secondo il Organizzazione mondiale della Sanità. L'esposizione all'aria secca colpisce il muco, la prima linea di difesa del sistema immunitario, lasciando le persone marginalmente più vulnerabili ad ammalarsi. Un 2004 studio nel Journal of Environmental Health Research ha scoperto che le persone hanno molte più probabilità - 113 volte di più, secondo una delle misure dello studio - di prendere il comune raffreddore durante un volo rispetto alla normale trasmissione a terra.

Umidità a parte, ci sono una manciata di punti particolarmente sporchi, secondo la ricerca e i consigli dei medici di viaggio. Ecco come evitarli.

Il posto potenzialmente più sporco su un aeroplano si apre proprio nelle tue ginocchia.

In modo allarmante, a Studio 2015 di TravelMath che ha testato campioni da superfici dure in aerei ha scoperto che le superfici dei tavoli del vassoio avevano più di otto volte la quantità di batteri per pollice quadrato rispetto ai pulsanti di scarico del lavabo. I vassoi avevano 2.155 unità formanti colonie di batteri per pollice quadrato, rispetto ai 127 cfu/sq. in., che è ciò che secondo la National Science Foundation è standard per un sedile del water a casa.

Il dottor Charles Gerba, microbiologo dell'Università dell'Arizona, racconta Tempo che i vassoi che ha testato attraverso la ricerca hanno avuto virus del raffreddore, virus della parainfluenza umana, norovirus (che può causare diarrea e vomito) e il superbatterio MRSA, che causa infezioni della pelle.

L'elevata quantità di batteri è probabilmente legata al fatto che gli addetti alle pulizie dell'aereo non hanno abbastanza tempo tra i voli per pulire i tavolini dei vassoi, il giornale di Wall Street rapporti. E quando si puliscono, quelle compagnie aeree potrebbero usare detergenti generici invece di disinfettanti.

Nel frattempo, per evitare di mangiare la cena su un vassoio che qualcuno ha accatastato ha usato fazzolettini o ha cambiato il pannolino di un bambino in poche ore prima, puliscilo con una salviettina igienizzante, Dr. Michael Zimring, direttore della medicina di viaggio presso il Mercy Medical Center di Baltimora, racconta Tempo. Ma se non hai nemmeno voglia di toccare il tavolo (Gerba sì, ma Zimring dice che non si preoccupa), evita di mangiare cibo direttamente in superficie.

"Il mio cibo rimarrà su un piatto di carta o su un involucro", aggiunge Zimring.

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Anche due caratteristiche dell'aereo con un uso frequente (che potrebbero non ricevere una pulizia regolare) fanno l'elenco.

Le prese d'aria sopra ogni sedile sono ottime per far circolare l'aria ventilata a ciascun passeggero, ma il test di TravelMath trovati 285 CFU/mq. in. sui loro quadranti, più batteri che sui pulsanti dello sciacquone dell'aereo.

Allo stesso modo, le fibbie delle cinture di sicurezza avevano 230 FCU/mq. in., il che non sorprende poiché ogni passeggero tocca la fibbia almeno due volte durante il volo.

Gerba consiglia di portare in aereo un flacone di igienizzante per le mani e di utilizzarlo periodicamente.

I bagni degli aerei vengono puliti regolarmente—United, Delta e American Airlines detto il rivista che vengano disinfettati durante la notte e tra lunghi voli.

Ma Gerba sottolinea che con circa 50 persone in un bagno, sono ancora un modo semplice per contrarre un'infezione. Lui trovato il coliforme fecale E. coli su alcuni lavandini, maniglie dello sciacquone e sedili del water che ha testato. TravelMath ha scoperto che i pulsanti di risciacquo avevano 265 CFU/sq. in. (ma nessun batterio coliforme fecale).

"È difficile battere il bagno", in termini di germicità, dice Gerba, "perché l'acqua si chiude in modo che le persone non possano completare lavaggio delle mani." I lavelli sono così piccoli, aggiunge, che le persone con le mani grandi non riescono nemmeno a inserirli completamente sotto il rubinetti.

Zimring consiglia di usare un tovagliolo di carta sulla serratura della porta mentre esce, e dice che è l'unica precauzione che non manca mai di prendere.

È noto che i passeggeri trattano la tasca sul sedile di fronte a loro come un cestino della spazzatura, riempiendo spazzatura, fazzoletti sporchi, pannolini usati e altro nella borsa.

Sugli aerei con rapidi turnaround a terra, gli addetti alle pulizie potrebbero non avere nemmeno la possibilità di farlo svuotare le tasche dei sedili, figuriamoci disinfettare il panno. E uno Studio Auburn University in Alabama hanno scoperto che i germi MRSA sopravvivono fino a 7 giorni sul panno della tasca del sedile, il più a lungo sopravvive su una qualsiasi delle superfici dure e morbide che i ricercatori hanno testato.

Solo Medicina dell'Università Drexel consiglia un modo per evitare germi nella tasca dello schienale: “Basta non usarli. Semplicemente non vale il rischio".

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La scelta del sedile del corridoio ti consente di alzarti ogni volta che ne hai voglia, ma questa libertà comporta un piccolo rischio in più.

La parte superiore dei sedili del corridoio probabilmente ospita germi da ogni persona che cammina vicino a loro e si aggrappa per supporto, secondo Zimring, e molte di quelle persone sono appena tornate dal bagno. Quindi fai attenzione a toccare l'area vicino al poggiatesta del corridoio, e probabilmente è meglio non appoggiare il viso lì mentre ti addormenti.

Seduto vicino al corridoio mette i passeggeri sulla linea di tiro di eventuali virus trasmissibili che potrebbero esplodere sull'aereo.

Uno studio pubblicato in Malattie Infettive Clinicheanalizzato un volo da Boston a Los Angeles che ha effettuato un atterraggio di emergenza a causa di un'epidemia di vomito e diarrea. I ricercatori hanno scoperto che le persone sedute nel corridoio avevano molte più probabilità di contrarre il norovirus, ma non c'era alcun legame tra contrarlo e usare il bagno.

“Se ti siedi vicino al finestrino hai meno possibilità di ammalarti”, conferma Gerba.